⑴ 想買防癌險,哪些防癌險比較好
防癌險主要是用來保癌症的,屬於重疾險的范疇,只不過這種重疾局限於癌症,但癌症作為最高發的重疾。如果身體欠佳,無法購買重疾險的話,那麼防癌險也是不錯的選擇。
直奔主題,來看一下2019年市場上防癌險都有哪些,性價比如何。直接上圖:
以上三種方案,其實都是不錯的:
方案一:泰安心癌症除了間隔 3 年,可以賠付保額外,間隔 1 年的情況下,也可以賠付 40%,價格也不算貴。
方案二:通過康愛保搭配惠加保,同樣可以做到癌症 3 次賠付,價格還要略微便宜一些。
方案三:適合身體條件好的朋友,既能保障癌症多次賠付,又能保障癌症之外的重疾。
當然大家也可以自由組合,這里只是提供給大家一個思路,保險配置是十分靈活的,按實際需求搭配就好。
其實產品的選擇是個很個性化的事情,希望大家能夠掌握方案搭配的思路,並且靈活運用。
以上就是我的全部回答,希望能夠幫助到你,如果你還有其他疑問,可移步深藍保官網查詢。
⑵ 防癌抗癌食物有哪些 預防癌症的食物
我們平時保養自己的身體出了日常的作息生活習慣,飲食方面也是需要多加註意的,俗話說病從口入,那麼緩解一些病情症狀也要從飲食方面開始調理。
防癌抗癌食物有哪些
媽媽經常告訴你每天多吃點蔬菜,如今科學再次證明她是對的!十字花科蔬菜、飲用綠茶。近日,據美國亞拉巴馬大學伯明翰分校在《科學報告》雜志發表的一項研究,食用抱子甘藍等十字花科蔬菜、飲用綠茶可能有助「關閉」影響腫瘤生長的基因,讓致命性乳腺癌變得可醫治。雖然這項研究還停留在小鼠階段,不過,多吃蔬菜總是沒什麼壞處的。那麼,就從甘藍菜和綠茶開始,多吃身邊的抗癌食物吧!
食物抗癌金字塔
每天食用金字塔中的幾種食物,可以增強我們的抗病能力,有助於幫助我們遠離癌症。
1. 燕麥
燕麥是一種低糖、高營養食品。美國《時代》雜志評選的「全球十大健康食物」中燕麥位列第五,是唯一上榜的谷類。它具有降低血壓、降低膽固醇、防治大腸癌、防治心臟疾病的醫療價值和保健作用。不過,買燕麥最好買純燕麥,而不是加工燕麥產品哦。
2. 西紅柿
西紅柿在加熱時,番茄紅素和其他抗氧化劑含量會出現顯著上升。番茄紅素作為一種抗氧化劑,可降低人患癌症和心臟病的風險。番茄湯中番茄素含量最多,因此加點油,做成湯吃是不錯的選擇。
3. 捲心菜
捲心菜在世界衛生組織推薦的最佳食物中排名第三。捲心菜除了含有維生素C和維生素U等這兩種抗氧化的維生素之外,之所以有抗癌的功效,還在於葉內含有一種特殊的香味兒物質「異硫氰酸酯」,也就是這種含硫的化合物,對預防癌症、防治心腦血管等疾病發揮了它的積極功效。
4. 漿果
漿果類食物包括葡萄、桑葚、藍莓、草莓等。像葡萄和桑葚中的白藜蘆醇,就是防癌的小幫手。有實驗研究表明,白藜蘆醇能夠顯著地抑制結直腸癌、膠質瘤、乳腺癌、黑色素瘤、白血病等多種腫瘤幹細胞的自我更新能力。
5. 蒜
大蒜、洋蔥等因含有大蒜辣素對胃癌防治有一定效果,但發揮抗癌作用的前提是要生著吃大蒜,最好是搗爛。把大蒜先放在油里炒,炒到金黃色才放其他菜,這樣會使大蒜辣素丟失,破壞其防癌作用,正確的方法應是做好菜,最後才放大蒜。
6. 十字花科
蘿卜硫素,廣泛存在於十字花科植物中,在西蘭花中含量最多。流行病學調查顯示,蘿卜硫素的攝入同多種惡性腫瘤發生的風險呈負相關。通俗的解釋下,蘿卜硫素的攝入越多,腫瘤發生風險越低。當然,再好的東西也好有個度。
7. 大豆
大豆中含有大豆異黃酮,流行病學調查結果顯示,膳食攝入大豆異黃酮較多的人群中,乳腺癌、前列腺癌和結直腸癌的發病率顯著降低。不過,大豆類製品的做法豐富多樣,製作過程中營養素又會有不同程度的損失。這里提醒您,防癌是一個系統工程,單純靠一兩種食物就能防癌並不科學,因此不要過量、單一的吃。
預防癌症的食物
癌細胞存在於每個人的身體內,潛藏在健康細胞周圍,正常情況下它們處於睡眠狀態,這時我們身體是健康的,只有這些癌細胞出現癌變,才會患上癌症。那我們要如何遠離癌症呢?癌特害怕的食物來了!每天堅持吃一點,遠離癌症更長壽~
1、維生素D
維生素D是一種脂溶性纖維,有助於人體吸收鈣質、強化骨骼及牙齒,並且能抑制癌細胞的生長。根據美國癌症研究協會的報導,增加維生素D的攝取量,可以減少50%的乳腺癌風險,哈佛大學的研究也指出維生素D可提高肺癌患者56%的五年存活率,而攝取較低維生素D的患者,存活率只剩23%.
2、紅薯葉
紅薯葉有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症促進新陳代謝、通便利尿、升血小板、預防動脈硬化、阻止細胞癌變、催乳解毒等保健功能。紅薯葉可使肌膚變光滑,經常食用有預防便秘、保護視力的作用,還能保持皮膚細膩、延緩衰老。
3、荸薺
荸薺又叫馬蹄,含有粗蛋白、澱粉,能夠很好的促進大腸的蠕動,加速排除腸胃內的廢物。馬蹄具有很好的抗癌的作用,能夠抑制癌細胞的生長和分裂,堪稱癌細胞的「剋星」。
4、亞麻籽
無論是營養學領域還是葯物領域,亞麻籽都是研究者的「寵兒」。亞麻籽含有優質鎂、錳、維生素B1、膳食纖維,富含礦物質硒,還能提供蛋白質和微量元素銅。亞麻籽中的脂類還含有omega-3 脂肪酸。亞麻籽富含植物類雌激素如木脂素,因此很多研究都集中在其能預防乳腺癌上,近年來還有研究亞麻籽在前列腺癌和結腸癌中的作用。
5、茶樹菇
茶樹菇被人們稱做「中華神菇」、「保健食品」、「抗癌尖兵」,主要是因為其含有大量的抗癌多糖。可以起到預防癌症的作用。
6、秋葵
秋葵的果膠含量是非常豐富的,這些果膠可以很好保護我們的胃粘膜不會受到侵犯。如果你的身體體質是屬於寒性體質的話,那就不適合長期吃秋葵這種寒性的食物,因為體質比較寒的話本身就很容易腹瀉了。
7、魚腥草
魚腥草能加強機體免疫成果,增進白細胞吞噬手段,按捺癌細胞活性,抗腫瘤。此外,還具有鎮痛、止咳、止血,促進構造再生,擴張毛細血管、增進血流量等方面的浸染。
8、海帶
海帶富含多種微量元素。在所有食物中,海帶的含碘量最高,每100克海帶中含有300毫克—700毫克碘。海帶中所含的熱量較低,膠質和礦物質較高,易消化吸收,抗老化,吃了後不用擔心發胖,是理想的女性健康食品。近代研究發現海帶可以輔助治療乳腺增生。這是由於其中含有大量的碘,可以促使卵巢濾泡黃體化,從而降低體內雌激素水平,使內分泌失調得到調整,最終消除乳腺增生的隱患。
9、黑木耳
黑木耳別看它廉價,營養價值卻是相當高的,尤其是肺不太好的人一定要多吃木耳,黑木耳有潤肺的作用,常吃可以清除肺部的一些垃圾毒素,還能預防肺癌。
10、麥苗
麥苗中含有很多酵素、脫落酸、維生素、葉綠素等成分,其中酵素能很好的起到抑制癌細胞擴散的目的,並且還能促進其失去活性,對人體不能構成傷害。葉綠素、維生素等營養素,對於預防糖尿病的產生發揮顯著作用。尤其是在防止腸道癌方面最為明顯。
容易致癌的食物
1.麻辣燙
作為一種非常常見的食物,麻辣燙深受廣大消費者的喜愛。雖然,我們知道麻辣燙的製作可能衛生達不到標准,尤其是路邊的小攤,衛生更是令人堪憂。那麼它的危害僅僅是如此嗎?顯然不是,接下來我就給你一一道來。首先,麻辣燙是經過高溫煮熟的,一些蔬菜裡面的維生素與礦物質就會大量的流失,而且高溫會刺激到我們的口腔粘膜,對我們腸道造成傷害,長久下去,非常容易患上食道癌。
2.腌制類的食物
我們生活中,有一些人特別喜歡吃腌制類的食物,因為它們不僅口感好、下飯,而且它們還可以存放較長的時間。但是,這一類食品在製作的時候會產生硝酸鹽,它對人體具有致癌的作用,若是我們長期的食用,極有可能造成我們患上食道癌、胃癌。
3.燒烤食品
燒烤是現在大家所熱衷的一種食物,我們往往會選擇在晚飯之後,約上親朋好友去吃燒烤。但是,燒烤卻是不可多吃的,因為在燒烤的過程中,有可能很多致癌物就直接進入了食物裡面,這些致癌物若是被人體吸收,比如會對我們的消化道產生影響,長期下去,很有可能患上消化道癌。
防癌飲食10條鐵律
1.堅持每天吃400—800克各種蔬菜、水果;
2.每天堅持吃600—800克各種穀物、豆類、蔬菜,加工越少的食物越好,要限制精製糖的攝入;
3.不提倡飲酒,即使飲酒,要限制男性每天酒精攝入不超過50克,女性每天不超過25克;
4.每天紅肉攝入量應限制在90克以下,最好選擇魚和家禽替代牛肉、羊肉、豬肉;
5.限制高脂食物,特別是動物性脂肪的攝入,應選擇適當的植物油並限制用量;
6.限制腌制食物的攝入,同時控制烹調用鹽和調料的使用;
7.不食用可能受真菌污染的食物;
8.用冷藏或其他適宜的方法保存易腐爛的食物;
9.當食物中的添加劑、污染物及殘留物的水平低於國家所規定的限量時,它們在食品或飲食中的存在是無害的,但食用過量,可能影響健康;
10.不吃燒焦的食物,直接在火上燒烤的魚或肉、腌肉及熏肉只能偶爾食用。
記住哦,有些食物不是不能吃,是不要經常吃哦!
⑶ 吃什麼食物防癌抗癌最好
常生活中有很多食物是可以防癌抗癌的,很多水果蔬菜都有防癌功效,我為大家收集整理了吃什麼食物防癌抗癌最好,供大家學習借鑒,希望對你有幫助!
1.食用菌
益處——冬菇所含的葡萄糖苷酶、 草菇所含的草菇多糖和蛋白質、 蘑菇所含的多糖類、猴頭菇所含的多肽類等,都是抗癌物質。
預防——冬菇可防食道癌、胃癌、腸癌、肺癌 ;猴頭菇 可防食道癌、胃癌。
同類推介——木耳、 銀耳、 葯用靈芝、伏苓、冬蟲草等也有抗癌功效。
2.麥麴(曲)
益處——纖維是對付消化系統癌症的“精兵”強將,大部 分蔬菜具備了這種效用。但是對付大腸癌的話,以含高度非水溶性纖維的麥麴最佳,可降低30% 患大腸癌的幾率。此外,美國健康基金會曾研究,麥麴也能抑制雌激素,每天只需吃半 杯至一杯麥麴,便能達到防治乳腺癌的效果。
預防——大腸癌、乳腺癌。
同類推介——脫脂牛奶、乳酸桿菌的酸奶和酸乳酪,可有效預防大腸癌。
3.綠茶
益處——龍井、日本綠茶等屬未發酵的茶,防癌功能較 高。綠茶證實具有能中和亞硝胺的能力,可預防胃癌。對抽煙 者來說,綠茶有利尿功效,可幫助排出香煙中的致癌物質。
預防——皮膚癌、胃癌、肺癌。
同類推介——烏龍茶(半發酵)、紅茶、普洱(已發酵)也具防癌功效,但是綠茶為最佳選擇。
奉勸家庭主婦, 在您提籃上菜場的時候, 不妨多注意留神買些上述蔬菜水果,這對全家的健康都是至關重要的,尤其是對中老年人,更需要飲食保健。
4.花 椰 菜
益處——菜中包含的靛基質可有效地加速雌激素新陳代謝, 減少致癌機會;硫代蘿卜素可使身體產生抗癌的蛋白酶,分解體內致癌物質,且含有多種抗氧化劑, 如維他命C、葉酸、葉黃素等,可預防不同癌症。
預防——大腸癌、前列腺癌、胃癌、肺癌、乳癌、子宮 癌、 子宮內膜癌。
同類推介——芥蘭、白菜、椰菜等,每星期可吃兩三 次,烹調時不要煮太久,以免破壞蔬菜中的抗癌物質。
5. 胡 蘿 卜
益處——胡蘿卜素、葉酸、木質醇等化合物具有強大的抗癌作用。胡蘿卜素進入人體後,能分別儲藏在肺、肝、腎和脂肪組織內,待細胞有需時,可轉化成視黃酸(Retinoic acid)以對抗癌細胞 ,降低患肺癌的機會高達60%。 對於已戒煙者來說,胡蘿卜素能修補受損的喉部 ,經常被動吸入二手煙的人, 可以多吃一些。
預防——肺癌、喉癌。
同類推介—— 薯、南瓜、杏、桃、菠菜等。
6. 洋 蔥
益 處——好處非常多,包含30多種能剋制致癌物的化合物,甚至是最毒致癌物如亞硝胺和黃麴(曲)黴素等。洋蔥所含的蒜素可增強體內免疫系統的運作,幫助抗癌。
預防——胃癌、肺癌、肝癌。
同類推介——蒜頭、蔥、枸杞、韭菜等。
7.橙
益處——含胡蘿卜素、類黃酮、萜類等58種天然抗癌物質,在眾多果蔬中,包含了最多的抗癌物質。
預防——胰臟癌、胃癌、大腸癌、膀胱癌、喉癌、食道癌、 口腔癌。
同類推介——一切柑橙類水果都具有抗癌功能,包括桔子、檸檬、柚子等。美國癌症中心研究顯示,吃豬肉越過多的人,患胰臟癌的機率越高。但是 ,如果同時又吃大量的柑橙等水果,可將患胰腺癌的幾率降低至跟少吃豬肉的人一樣。
8.豆 漿
益處——豆漿是黃豆製品,黃豆含有至少5種抗癌物質, 當中所含的黃鹼素特別能防止與激素有關的癌症,其所含的蛋白酶也是重要的抗癌分子。
預防——乳癌、前列腺癌、胃癌、大腸癌、口腔癌、肺癌、 肝癌、食道癌、胰臟癌。
同類推介——除黃豆油和醬油之外,無論吃黃豆或其制 品,都有抗癌功效。如果每天吃半碗黃豆或吃半塊豆腐,或喝 一杯豆漿,就可發揮抗癌作用。其它豆類如黑豆、紅豆、綠豆、 扁豆等,也具防癌功效。
9.番 茄
益 處——番茄紅素抗氧化功能等於胡蘿卜素的兩倍,配合維生素C,形成強力抗氧化劑,阻止游離基破壞細胞,還可防止癌變 。
預防——子宮頸癌、肺癌、直腸癌、前列腺癌、胰臟癌。
同類推介——西瓜、木瓜、芒果、杏仁、柚子、草莓、番石榴等,包含大量番茄紅素。此外,維生素E也是良好的抗氧化劑,如芝麻、橄欖油、核桃等。 這些食物多含單一不飽和脂肪,可進一步幫助抗癌 。
10.三 文 魚
益處——所包含的不飽和脂肪酸有助於鞏固細胞膜,加 強免疫力以對抗癌魔。此外,魚類所含有的豐富維生素D,對於年過50歲和停經的婦女, 對抗乳癌特別有助。
預防——前列腺癌、直腸癌、乳癌、皮膚癌 。
同類推介——鰻魚、鱔、沙丁魚、 鯖魚、鮪魚等 。
1.花菜
勒岡州立大學及俄勒岡衛生與科學大學聯合進行的新研究首次得出結論, 對乳腺癌女性來說,十字花科蔬菜含有的蘿卜硫素能減緩癌細胞的擴散,含有西蘭花及其他十字花科蔬菜的混合制劑,有助於減緩乳腺癌細胞的生長。
2.草莓
草莓、藍莓等多有的莓類都富含大量抗癌成分,對預防大部分癌症有效。新鮮草莓中的鞣酸物質,可在體內產生抗毒作用,阻止癌細胞的形成。
3.紅薯
紅薯中含有抑制癌細胞生長、使衰弱的免疫系統重新振作、防治乳腺癌和結腸癌的物質,名為糖脂。
4.酸梅
酸梅能增強白細胞的吞噬能力,提高機體的免疫機能,輔助治療陰莖癌、宮頸癌。
5.香菇
蘑菇是一種益健康並具有抗癌作用的食品,其中最突出的是香菇。因為香菇多糖能增強細胞免疫和體液免疫,有類似於補氣的作用。據說,捷克波希米亞深山裡的樵夫由於經常吃野香菇,而從不患感冒與癌症。
6.海蜇
科學家們從海蜇中提取出的水母素,具有特殊生理作用,在抗菌、抗病毒和抗癌方面都具有很強的葯理效應。
7.蘆筍
癌症吃什麼抗癌呢?多吃蘆筍效果好。蘆筍提取物中含有的9 種甾質皂甙物質, 有防止癌細胞擴散的功能, 對多種癌症均有很好的療效, 尤其對胃癌、肝癌、乳腺癌、肺癌、皮膚癌和膀胱癌有特殊療效
一、早餐:
可以粥、稀飯,或麵包類,忌大餅、油條。
(1)對於濕滯苔膩者,忌甜食和乳腐之類,而以清淡、鮮香為主。
(2)氣滯腹脹者,忌牛奶、豆漿、花生之類。
(3)陰虛熱亢舌紅者,忌辛辣之類。
(3)對於厭食者,可適當實用海蜇、酸榨菜類。
二、午餐:
可以米飯、粥、面條、麵包之類。
(1)對於濕濁者,忌甜食、奶製品和油膩。而以清淡、素食為主,素食中尤以蘿卜、筍類為最好。
(2)腹脹氣滯者,忌土豆、肥肉、肝、花生、蟹類,並以少食多餐。
(3)熱邪為主者,忌辛香之品,蒜、蔥、姜略有控制,忌雞,忌煎炒,而以冬瓜、番茄、黑木耳、蘑菇之類為宜。
(4)脾虛者,宜瘦豬肉、鯽魚、火腿、鹹肉、酒釀、豆製品。
(5)陰虛者,忌辛辣,而宜牛奶、豬油、豬肉皮。菜餚中忌韭菜、鱔魚,而宜甲魚、烏龜、木耳、鴨、海參、鮑魚之類。
三、晚餐:
與午餐略同,應以經常變化,數量少,質量好,滋味鮮,不滋膩為原則。
瓜果:對於果類、飲料,患者濕重者忌桃、梨、蘋果之類,可以豆蔻殼泡水代茶飲用。茶葉也應禁忌。
(1)氣滯腹脹者,忌桃、蘋果、香蕉,可以生蘿卜作水果吃,或以焦谷芽、焦麥芽湯代茶頻飲。
(2)熱盛者,夏天以西瓜最宜,冬天可予生梨、甘蔗汁。
(3)脾虛者,水果忌過分寒涼,飲食不能過量。
(4)陰虛者,早晨可用淡鹽水服用,生梨、甘蔗均可。
⑷ 哪個保險公司的防癌險最好
昆侖健康—康愛保康愛保防癌險
(1)價格低:康愛保對比同類的產品,保費低30%左右,癌症、原位癌都能保障。而且原位癌可以賠付20%保額並豁免後續保費。
(2)健康告知寬松:糖尿病、三高人群、心血管疾病都不受限制。不過息肉、結節、乙肝病毒攜帶、住院情況會有一定的問詢,要注意如實告知。
評價:康愛保的綜合性價比非常高,保費低、告知寬松,非常適合那些預算有限、身體患疾的中老年人投保。
很多人購買防癌醫療險,除了經濟考慮之外,還因為本身受到重疾險、普通醫療險健康告知的限制。投保防癌醫療險同樣需要填寫健康告知,這個時候用戶就需要注意健康告知的寬松與否了,建議選擇健康告知寬松的防癌醫療險,這樣自己被承保的可能性較大。 一、防癌醫療險怎麼買?
1.主要看保什麼?一般如果罹患癌症的話,在住院期間所產生的治療費用包括手術費,葯品費,床位費,護理費,膳食費,檢查費,醫生診療費等等。所以我們選擇的產品要看是否包含以上這些費用的報銷。
2.賠多少?賠多少就是看如果出險了保險公司可以報銷多少金額。一般防癌險是零免賠額的,醫保報銷後剩下的費用商業防癌險醫療險就可以百分之百報銷。如果沒有醫保報銷會按照60%進行報銷。
3.看續保規則。因為防癌醫療險是短期一年期的產品,所以需要一年一年的續保。癌症又是容易復發,治療周期長的疾病,所以很多保險公司都會進行拒保,所以在購買的時候我們應該選擇續保條件較好的。
二、防癌險的優勢
(1)投保年齡廣。在一些防癌險產品中,70周歲依然可以投保,這樣就解決了老年人因為年齡偏大而無法投保商業保險的問題。
(2)健康告知寬松,防癌險因為只投保癌症,所以它的健康告知比較寬松,像一般患有高血壓、心臟病和糖尿病的人群都可以投保。
(3)保費便宜,相對於重疾險防癌險的保障責任比較簡單,所以保費也比重疾險便宜不少,非常適合給預算上有限的家庭購買。
三、防癌險適合誰來買?
(1)買不到重疾險和醫療險的老年人,由於重疾險和醫療險的健康告比較嚴格,如果老人買不了以上這兩款產品,那麼就可以選擇購買防癌險。
(2)有癌症家族史或者患癌風險高的人群,如果是有癌症家族史,並且長期在特定的工作環境中容易受到污染,壞風險比正常人高的,那麼就需要加強癌症保障。
(3)想要加強癌症保障的人群,即使購買了重疾險,依然想增加自己的癌症保障,那麼就可以再單獨購買一份防癌險。
防癌保險很多保險公司都是有的,要看哪個更適合自己。挑選防癌險首先要考慮自身的風險情況,比如家族有無病史,根據個人身體狀況是否健康等因素綜合考慮。有數據顯示,癌症發病率隨年齡增長而增加,老年人患癌率比年輕人高許多。但由於近年來空氣污染、飲食安全和工作壓力等因素,癌症發病群體日顯年輕化,如果有一定的經濟承受能力,越早購買防癌險,日後患病所承擔的風險就會相對越低。
⑸ 防癌的食品有哪些
合理飲食本身是一個重要的防癌措施,現介紹一些防癌食物,供您參考。
(1)玉米:玉米含有大量植物纖維、胡蘿卜素、賴氨酸、豐富的硒、鎂,這些能提高人的免疫功能,以及發揮防癌作用。
(2)地瓜:又名甘薯、紅薯,它含有較多的胡蘿卜素、賴胺酸、植物纖維、去氫表雄酮,能預防腸癌和乳腺癌。
(3)南瓜:它含有極豐富的維生素A、維生素C、還含有鈣質和纖維素、色氨酸-P等,多服用可預防肥胖、糖尿病、高血脂和高膽固醇血症,是預防癌症的好食品。
(4)麥麩:麥麩是小麥主要營養成分的倉庫,含有B族維生素、硒、鎂等礦物質,很多植物纖維,因此,它是最好的防癌食物纖維。有利於防治大腸癌、糖尿病、高脂高膽固醇血症、便秘、痔瘡等。
(5)蘿卜及胡蘿卜:蘿卜中含有多種酶,能消除亞硝胺的致癌作用;其木質素能刺激機體免疫力;蘿卜的辣味來自芥子油,可刺激腸蠕動。蘿卜含有大量維生素C,胡蘿卜還含有豐富的胡蘿卜素。所以它們具有極好的防癌作用。
(6)蘑菇:營養豐富,含有人體必需的氨基酸,多種維生素和礦物質,含硒和豐富的維生素D,能增強人體免疫力,有利於預防胃癌和食管癌。
(7)蘆筍:它含有硒和植物纖維等,可用來防治多種癌症。
(8)苦瓜:苦瓜的抗癌作用是由於它含有一種類奎寧蛋白,能激活免
(9)茄子:它含有豐富的營養成分,還含有龍葵鹼、葫蘆素、水蘇鹼、膽鹼等物質,其中龍葵鹼和葫蘆素被證實具有抗癌作用。
(10)大蒜:實驗已證實,大蒜素、大蒜辣素對許多癌細胞具有強烈的抑製作用,大蒜素還能阻斷在體內合成亞硝胺。大蒜富含硒、鍺,鍺能激活巨噬細胞的吞噬功能。
(11)海帶:中葯名昆布,是很好的營養保健品,具有明顯提高機體免疫力的功效。海帶提取物對多種癌細胞有抑製作用。有降血壓、降低膽固醇、降血脂、預防血管硬化和冠心病的作用。有報道,海帶可預防乳腺癌和甲狀腺腫瘤。
(12)豆類及豆製品:在豆類中,大豆、豌豆、扁豆、綠豆和刀豆等含有可以防癌抗癌的核酸。據國外研究,將這種核酸和其他成分注入患癌的小鼠體內,可使腫瘤細胞停止生長,萎縮,消失。日常吃的豆腐、豆漿均具有防癌作用。經常吃豆製品的人,其胃癌發病率較低。
(13)百合科(蔥、洋蔥、蒜等)和十字花科(元白菜、白蘿卜、鞠菁等)蔬菜:它們含有多量的硫化合物,能夠增強肝臟對異物解毒時所需酶的作用,能增強人體預防癌症的效果。
(14)綠茶:據國內外廣泛研究,認為茶葉,尤其是綠茶具有非常明顯的防癌作用。其起主要作用的成分是兒茶素化合物,綠茶抗氧化成分對多種致癌物,包括黃麴黴毒素,苯並芘,香煙致癌物,氨基酸高溫裂解產物等誘導的細胞惡性轉化均有明顯的抑製作用。國內曾報道,每日飲綠茶兩次,每次3克,用150毫升開水沖茶便有防癌作用。
(15)其他:如大棗、山楂、獼猴桃、葡萄、烏梅、大白菜、花椰菜、包心菜、多種海產品等。
⑹ 癌症患者的保健品有什麼呢
癌症患者的保健品有硒、維生素、胡蘿卜素這幾個抗癌元素。其中硒的抗癌作用是最好的,硒是天然的防癌抗癌保健作用。特別是手術化療晚期的癌症患者更要多吃硒,它可以增加病人的抗癌能力和免疫力,抑制癌細胞的生長速度。所以醫學上把硒用來作用為癌症腫瘤的保健作用。但是分為很多種,而且硒補多了會過量中毒,所以在選擇補硒產品的時候要注意。補硒最好的是硒麥芽,硒麥芽目前是硒發展的最高階段,硒麥芽比酵母硒具有更強的抑制黃麴黴素的作用,比酵母硒強近3倍。而黃麴黴素是目前發現化學致癌物最強物質之一。市場上的補硒麥芽的產品有硒維康口嚼片和百穗園源硒,其中硒維康的主要成分是硒麥芽、維生素E、胡蘿卜素。這三種都是抗癌的元素,強強聯合保健的效果可能會好一些。
那除了吃這些抗癌的保健品外,平時也要多吃些防癌抗癌的食物和增強免疫力的食物,如、油菜、芥菜、香菇、蘑菇、大蒜、豆類食品、新鮮蘿卜、茄子、黃花菜、番茄、洋蔥等。
祝早日康復!
⑺ 防癌效果最好的水果有哪些
防癌效果最好的水果有哪些
防癌效果最好的水果有哪些,水果是我們生活中,不能少的。日常多吃水果對人們的身體健康非常好的,不同水果的功效也是不一樣的,有些水果還能防癌,那麼大家知道防癌效果最好的水果有哪些?接下來我們一起來了解一下吧!
1、草莓
在抗癌水果中,草莓的作用位居首位。新鮮草莓中含有一種奇妙的鞣酸物質,可在體內產生抗毒作用,阻止癌細胞的形成。此外,草莓中還有一種胺類物質,對預防白血病、再生障礙性貧血等血液病也能起到很好的效果。
2、葡萄
尤其是葡萄皮中含有的花青素和白藜蘆醇都是天然抗氧化劑,也有抑癌功效,可抑制癌細胞惡變、破壞白血病細胞的復制能力。 白蘭氏馥莓飲中,含有豐富的花青素。
3、蘋果
蘋果中有一種非常有用的成分——多酚,能夠抑制癌細胞的增殖。研究人員發現,蘋果多酚能降低結腸癌的.發病率。老鼠被移植癌細胞後,食用蘋果多酚水溶液,在生存率、生活質量方面,都有比較好的抗癌功效。
4、柑橘類水果
橙子、橘子、檸檬、葡萄柚等柑橘類水果中,含有豐富的生物類黃酮,能增強人體皮膚、肺、胃腸道和肝臟中某些酶的活力,幫助將脂溶性的致癌物質轉化為水溶性的,使其不易被吸收而排出體外。同時,它們可增強人體對重要抗癌物質——維生素C的吸收能力。維生素C可增強免疫力,阻止強致癌物質亞硝胺的形成,對防治消化道癌有一定作用。
一項研究表明,平均每天吃一個柑橘的人,得胰腺癌的危險比每周吃少於一個者低1/3。研究發現:常吃橘子、檸檬等柑橘類水果可使口腔、咽喉、腸胃等部位的癌症發病率降低50%,使中風的發病率降低19%,同時對心血管疾病、肥胖及糖尿病也具有一定的預防作用。
5、獼猴桃
含豐富的維生素,尤其是維生素C的含量之高是橘子的4—12倍,是蘋果的30倍、葡萄的60倍。通過近年的研究證實,獼猴桃中含有一種具有阻斷人體內治癌的「亞硝胺」生成的活性物質,因而具有良好的抗癌作用。
6、梨
能生津、潤燥、清熱、化痰,古代醫家多用之於食道癌、賁門癌和胃癌。由於梨里所含的胡蘿卜素、維生素B2、維生素C等都具有一定的防癌抗癌作用,所以梨適宜於鼻咽癌、喉癌、肺癌患者服食。
7、杏
適宜多種癌症患者食用。據研究,杏是維生素B17含量最豐富的果品,而維生素B17是極為有效的抗癌物質,對癌細胞具有殺滅作用。有報道稱,美國用維生素B17治療癌症,一般經治療的250例患者中,有248人獲救,至今已用維生素B17挽救了4000名晚期癌症患者的生命。
1、獼猴桃
獼猴桃是含有維生素C,對抗癌有輔助作用,但是真正的抗癌是硒元素,多服用補硒的食物和產品對抗癌防癌有很大的幫助~硒元素它能抑制癌細胞生長或殺傷癌細胞。而且它還含有一種具有阻斷人體內致癌的「亞硝胺」生成的活性物質,因而具有良好的抗癌作用。
2、葡萄
葡萄含白藜蘆醇、食物纖維、胡蘿卜素和多種維生素,白藜蘆醇抗癌作用比較強,葡萄皮也能抗癌,對肝癌、肺癌、胃癌等都有預防作用。
3、杏子
杏子中含有豐富的維生素A,維生素A有修復上皮細胞及防癌作用已為大家共識,而杏子中含有的 大量維生素B17,目前被認為是最有前途的抗癌葯之一,此外,杏中含有的扁桃甙也有抗癌活性。
4、山楂
山楂中含有一種叫牡荊素的化合物,具有抗癌的作用。山楂提取液不僅能阻斷亞硝胺的合成,還可抑制黃麴黴素的致癌作用。所以,消化道癌症的高危人群應經常食用山楂,對於已經患有癌症的患者,食用山楂可起到輔助抗癌的作用!
5、梨子水果
每百克梨含有3克的纖維素,能幫助預防便秘及消化性疾病,可以凈化腎臟,清潔腸道,長期便秘的人應多吃梨,還有助於預防結腸和直腸癌。飯後吃個梨,積存在人體內的致癌物質可以大量排出。飯後吃梨抗癌效果一流!
6、蘋果
蘋果中含有大量的纖維素,經常食用,可以使腸道內膽固醇含量減少,糞便量增多,減少直腸癌的發生。同時,蘋果中因含有豐富的果膠,果膠能破壞治癌污染物——放射性氣體,從而減少癌症的形成。
7、棗類
大棗中含有一組三萜類化合物,為抗癌的有效成分; 也有研究認為,大棗中含有豐富的環磷酸腺苷,具有抗癌作用。所以,大棗又是一種抗癌果品。在民間,不少腫瘤患者手術、放療或化療後,常食大棗粥,或用黃芪煨大棗,每日用大棗10顆、生黃芪30克,共煨煮。這對提高免疫功能,增強體質,預防腫瘤!
8、香蕉
香蕉含有豐富的微量元素鎂,而鎂有預防癌症的作用。1986年,中國醫學科學院腫瘤研究所發現,香蕉的提取液對三種致癌物——黃麴黴素B1,4—硝基喹啉—N—氧化物,苯丙(a)芘,都有明顯的抑制癌的作用。特別是對大腸癌患者效果最為理想!
⑻ 患癌症的人是越來越多了,那平時吃什麼是可以預防癌症的呢
一、含維生素C豐富的食物足量的維生素C、維生素A、微量元素硒、鋅等,可以起到抵消、中和、降低致癌物質的致癌作用,達到防癌、抗癌的目的。
維生素C主要來源是新鮮蔬菜水果。如芹菜、菠菜、生菜、韭菜、油麥菜、白菜、絲瓜、黃瓜、冬瓜、苦瓜、茄子、豆角、西紅柿。一般來說茄科類蔬菜的維生素C的含量都很豐富。水果中的棗、柑橘、橙子、山楂、草莓、獼猴桃、龍眼等水果維生素C含量較為豐富。
番茄具有其他疏菜所沒有的“番茄紅素”,是一種使西紅柿變紅的天然色素,它能消滅某些促使您細胞生成的自由基,因此具有抗癌作用。綠色蔬菜的顏色越是濃綠,其抗氧化劑含量也就越高,就越能有效地防癌、抗癌。
五、提高免疫力的食物提高免疫力的食物有獼猴桃、黑芝麻、蘋果、沙丁魚、蜂蜜、牛奶、豬肝、猴頭菌、海參、牡蠣、阿膠、枸杞、海馬、甲魚、山葯、紅棗、香菇、魔芋等。
⑼ 防癌應適合常吃哪些防癌食物
合理飲食本身就是一個重要的防癌措施,在此基礎上,可適當補充一些防癌食物。
玉米 其營養價值超過麵粉、大米,經常食用能預防動脈硬化、心腦血管疾病、癌症、高膽固醇血症、高血壓等病。 紅薯 含有較多的胡蘿卜素、賴氨酸、植物纖維、去氫表雄酮,能預防腸癌和乳腺癌。 南瓜 含極豐富的維生素A、維生素C,還含有鈣質和纖維素、色氨酸P等,可預防肥胖、糖尿病、高血壓和高膽固醇血症,是預防癌症的好食品。 麥麩 麥麩是小麥主要營養成分的倉庫,含有B族維生素、硒、鎂等礦物質和植物纖維。有利於防治大腸癌、糖尿病、高脂高膽固醇血症、便秘、痔瘡等。 蘿卜及胡蘿卜 含有大量維生素C,胡蘿卜還含有豐富的胡蘿卜素,所以它們具有極好的防癌作用。 蘑菇 營養豐富,含有人體必需的氨基酸、多種維生素和礦物質,含硒和豐富的維生素D,能增強人體免疫力,有利於預防胃癌和食管癌。 蘆筍 含有硒和植物纖維等,可用來防治多種癌症。 苦瓜 苦瓜的抗癌作用是由於它含有一種類奎寧蛋白,能激活免疫細胞的活性,苦瓜種子中含有抑制細胞侵襲、轉移的成分。 茄子 含有豐富的營養成分,還含有龍葵鹼、葫蘆素、水蘇鹼、膽鹼等物質,其中龍葵鹼和葫蘆素被證實具有抗癌作用。 大蒜 實驗證實,大蒜素、大蒜辣素對許多癌細胞具有強烈的抑製作用,大蒜素還能阻斷體內細菌、黴菌對亞硝酸胺的合成。大蒜富含硒、鍺,鍺能激活巨噬細胞的吞噬功能。 海帶 海帶提取物對多種癌細胞有抑製作用。 豆類及豆製品 在豆類中,大豆、豌豆、扁豆、綠豆和刀豆等都含有可以防癌抗癌的核酸。 蔬菜 百合科蔬菜如蔥、洋蔥、蒜等,十字花科蔬菜如捲心菜、白蘿卜、蕪菁等含有大量的硫化合物,有增強肝臟解毒時所需酶的作用,能增強人體預防癌症的效果。 綠茶 據國內外廣泛研究認為,茶葉尤其是綠茶具有非常明顯的防癌作用。 另外,常食大棗、山楂、獼猴桃、葡萄、烏梅、大白菜以及多種海產品等,均對防癌有益。 不同病人宜食用的不同水果 急性腎炎 如有腎功能不良或浮腫而需要忌鹽者不宜吃香蕉,因為香蕉中含有較多的鈉鹽,能加重浮腫,增加心臟和腎臟的負擔。 心力衰竭、水腫嚴重的病人 不宜吃含水分多的西瓜、梨、菠蘿等水果,因大量水分會使心力衰竭、水腫病情加重。 高血壓、動脈硬化病人 宜吃山楂、棗、橘子等富含維生素C、有降壓、緩解血管硬化作用的水果。 心肌梗塞、中風病人 宜吃西瓜、香蕉、橘子、桃子等幫助消化的水果;不宜吃柿子、蘋果、蓮子等水果,因含鞣酸有收斂作用,易引起便秘,會使病情加重。 冠心病、高血脂病人 宜吃柑橘、柚子、山楂、桃、草莓等水果,因這些水果富含維生素C和尼克酸,具有降低血脂和膽固醇的作用。 呼吸道感染病人 尤其是伴有咽痛、咳嗽、痰多的病人,宜吃梨、枇杷、橙子、柚子、杏、羅漢果等能化痰、潤肺、止咳的水果。 發燒病人 宜吃具有生津止渴、解熱散毒功效的梨、柑橘等水果。因發燒病人出汗多,梨、橘子等含有充分的水分和鉀,對發燒病人更有益。 體質燥熱的人 宜吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒的水果;不宜吃葡萄、橘子、棗、櫻桃等屬溫熱的水果。