程序員怎麼提升工作效率

Ⅰ 提升工作效率的快捷操作技巧簡單易行的方法讓你事半功倍

以快捷操作提高工作效率

時間就是金錢、在現代社會中。提高工作效率成為了每個人都面臨的問題，如何更地完成工作。而快捷操作技巧就是其中之一。我們能夠在工作中事半功倍、節省大量的時間和精力，通過學習和應用快捷操作。幫助你提升工作效率、本文將為你介紹一些簡單易行的快捷操作技巧。

桌面操作的快捷方式

段落內容1：我們可以輕松地完成一些常見的操作、通過使用桌面操作的快捷方式。方便我們快速切換任務，使用"Win+D"組合鍵可以直接回到桌面，比如。省去了一個個選中的麻煩，而使用"Ctrl+滑鼠左鍵"可以快速選擇多個文件或文件夾。這些簡單的操作可以極大地提高我們的工作效率。

文本編輯的快捷操作

段落內容2：我們可以利用各種快捷操作來提高工作效率，在文本編輯中。避免了重復輸入的煩惱，比如、使用"Ctrl+C"和"Ctrl+V"可以實現復制和粘貼。幫助我們迅速修復錯誤，而使用"Ctrl+Z"可以撤銷操作。這些簡單的快捷操作使得我們能夠更加地編輯文本。

瀏覽器操作的快捷方式

段落內容3：我們離不開瀏覽器的使用，在日常工作中。我們可以更加方便地瀏覽網頁，通過掌握一些瀏覽器的快捷操作。方便我們同時瀏覽多個網頁、比如，使用"Ctrl+T"可以打開一個新標簽頁。幫助我們快速找到需要的信息，而使用"Ctrl+F"可以快速搜索關鍵字。這些瀏覽器的快捷操作可以大大提升我們的上網效率。

辦公軟體的快捷操作

段落內容4：掌握一些常用功能的快捷操作可以讓我們事半功倍，在辦公軟體中。在Excel中使用"Ctrl+F"可以方便地查找數據，在Word中使用"Ctrl+S"可以快速保存文檔，在PowerPoint中使用"Ctrl+N"可以快速新建幻燈片、比如。這些簡單的快捷操作可以讓我們更加地使用辦公軟體。

操作系統的快捷操作

段落內容5：操作系統中也有很多快捷操作可以幫助我們提高工作效率。在Mac系統中使用"Command+Space"可以打開Spotlight搜索，在Windows系統中使用"Alt+Tab"可以快速切換窗口，比如，幫助我們快速找到應用程序。這些簡單的操作可以讓我們更加便捷地操作電腦。

文件管理的快捷方式

段落內容6：掌握一些快捷方式可以讓我們更加地管理文件和文件夾，在文件管理中。在Mac系統中使用"Command+Delete"可以快速刪除文件，比如、在Windows系統中使用"Ctrl+X"可以快速剪切文件。我們可以在文件管理中事半功倍、通過這些快捷方式。

郵件操作的快捷鍵

段落內容7：掌握一些郵件操作的快捷鍵可以讓我們更加地管理和回復郵件、在處理大量的郵件時。在Gmail中使用"Ctrl+Enter"可以快速發送郵件，在Outlook中使用"Ctrl+R"可以快速回復郵件、比如。這些郵件操作的快捷鍵可以讓我們更加方便地處理郵件。

編程編輯器的快捷操作

段落內容8：掌握一些編程編輯器的快捷操作可以極大地提高工作效率，對於程序員來說。在VisualStudio中使用"F5"可以快速運行程序，在SublimeText中使用"Ctrl+/"可以注釋代碼，比如。這些編程編輯器的快捷操作可以讓我們更加快速地編寫和調試代碼。

音樂播放器的快捷操作

段落內容9：我們常常使用音樂播放器來欣賞音樂，在放鬆休息的時候。我們可以更加便捷地操作音樂、通過掌握一些音樂播放器的快捷操作。在QQ音樂中使用"Space"可以暫停和播放音樂，比如，在網易雲音樂中使用"Ctrl+上下箭頭"可以快速切換歌曲。這些簡單的快捷操作可以讓我們更好地享受音樂。

設計軟體的快捷鍵

段落內容10：掌握一些設計軟體的快捷鍵是必不可少的，對於設計師來說。在Illustrator中使用"Ctrl+D"可以復制和重復上一步操作，比如，在Photoshop中使用"Ctrl+J"可以快速復制圖層。設計師可以更加地進行設計工作，通過這些快捷鍵。

虛擬桌面的快捷操作

段落內容11：虛擬桌面是現代操作系統中的一個重要功能。我們可以更加方便地切換任務，通過掌握一些虛擬桌面的快捷操作。在Windows系統中使用"Win+Ctrl+左/右箭頭"可以快速切換虛擬桌面，比如，在Mac系統中使用"Ctrl+左/右箭頭"可以實現同樣的功能。這些簡單的快捷操作可以讓我們更加地使用虛擬桌面。

視頻播放器的快捷操作

段落內容12：掌握一些視頻播放器的快捷操作可以讓我們更加方便地操作，在觀看視頻時。在VLC中使用"Ctrl+P"可以截取當前畫面、在PotPlayer中使用"Space"可以暫停和播放視頻，比如。我們可以更好地享受視頻、通過這些簡單的快捷操作。

照片編輯軟體的快捷方式

段落內容13：照片編輯軟體中也有很多快捷方式可以幫助我們更加地編輯照片。在Photoshop中使用"Ctrl+Alt+Z"可以撤銷多次操作，在Lightroom中使用"Ctrl+Z"可以撤銷操作，比如。我們可以更加方便地編輯照片，通過這些快捷方式。

移動設備的快捷操作

段落內容14：我們也可以使用一些快捷操作來提高工作效率，在移動設備上。在Android設備中使用"Alt+Tab"可以切換正在運行的應用，比如，在iOS設備中使用"Home鍵"兩次可以快速切換應用。這些簡單的快捷操作可以讓我們更加便捷地使用移動設備。

段落內容15：我們可以極大地提高工作效率，通過學習和應用快捷操作技巧。文本編輯、掌握快捷操作都能夠讓我們事半功倍，瀏覽器操作還是其他方面、無論是在桌面操作。提高你的工作效率，希望本文介紹的快捷操作技巧能夠對你有所幫助。讓你的工作更加，記住這些快捷操作！

Ⅱ 程序員是如何提高工作效率的

提高工作效率其實是我們大家每一個人都希望的事情，同時呢也是公司上司希望大家可以辦到的，專業技能、專業知識、創造力、經驗都是程序員該必備的東西。當然，還有工作態度、工作效率和工作質量更尤為重要。那麼問題來了，程序員又是如何提到自己的工作效率的呢！

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對於程序員來說，他們的工作沒有效率，那就意味著他們所投入的時間和精力是沒有效果的。

我個人感覺，還有一個很重要的就是大家無論干什麼都要學會持之以恆，我感覺只要堅持那麼總會有成效的。尤其呢，作為程序員來說，編程是一項磨練程序員韌勁和耐性的工作。所以一切都是貴在堅持的！

Ⅲ 程序員怎麼提高工作效率

程序員提高效率的一些建議

我是一個程序員、設計師和企業家，也是 Asana 的聯合創始人。許多知名公司(如：Uber，Pinterest，Dropbox)都在使用這款提升團隊生產力的軟體。我在 Facebook 做開發經理時，設計過一個用於提升團隊生產力的工具，Facebook 至今仍在使用該工具。

改善環境

避開所有打擾

「多任務處理」使人感到更有效率，但研究表明，它使我們變得更加低效。我們經常去查看郵件，這種頻繁的打斷使我們思維變得遲緩 ，我們需要花費比預期更多的時間回到原來事情上。所以當你需要集中注意力時：

將手機設置為勿擾模式。在 iPhone 上：從屏幕的底部向上滑動，然後點擊月亮圖標。

關掉所有與當前任務不相關的網頁。

如果你的工作需要寫郵件，寫郵件時不要看到新郵件。在 Gmail 中的 Gmail 書簽(過濾掉所有內容)可以實現這一點。

關掉計算機上的新郵件提醒。

退出聊天軟體。

發現你的時間流

如果一天中你不斷地被會議打斷，你很難進入時間流、處理復雜任務的狀態。

在日程表上標注自己有一個三個小時的「會議」，你是會議的唯一參與人員。這樣同事們在安排會議時會避開這段時間，你可以在這段時間里不間斷地將工作完成。

如果可以話，每周選擇一天作為全公司的無會議日。在 Asana，我們設有「無會星期三」。

跟蹤了解你一天中不同的活動的高效時間。在你的高效時間完成工作最難的部分。下圖是我用來確定我的高效時間的方法，我的高效時間是上午 10 點到中午。相關閱讀：尋找你的超人時間。

精通你使用的工具

如果你一整天都在使用電腦，每次你伸手去拿滑鼠的時候，都會降低一點速度，阻礙你的時間流。你操作計算機的速度應該跟上你思維的速度。這樣做你需要學習常用軟體的快捷鍵。

每次需要使用滑鼠時候，看看是否可以使用快捷鍵代替。通常你可以在菜單項中找到對應快捷鍵，或當你把你的滑鼠游標放到按鈕上會顯示出快捷鍵提示。在 Mac 上：⌘ 是 Command，⌥ 是 Option，⇧ 是 Shift， ^ 是 Ctrl。

使用軟體 SizeUp，可以迅速重新排列軟體窗口，不需要使用滑鼠。

優化思維

這方面我最喜歡的書籍之一是托尼·施瓦茨的《全心投入的威力：管理精力而非時間》。 僅僅是這本的書名就有很大啟發性。

定時休息

通常我們以為，在工作上花費的時間越多，完成的任務也就越多。事實並非如此，人類不是機器，我們的大腦需要時間恢復。人類不是機器人。我們的頭腦需要時間來充電。研究表明，工作 90 分鍾，休息 15 分鍾，有助於在更少的時間里完成更多的工作 。

冥想

照顧好自己的.身體

多喝水。 每天早上，我都會在辦公桌上放 5 大杯水。我每天下班時，都已經把水喝完了。看到桌上放的這些水，會提醒我喝了多少水。

改善飲食。 碳水化合物過高的午餐會使你下午精力不足。

運動： 每周兩次有氧運動可以幫助提高效率。

總之，使用的工作外的時間來修養身心，工作時會更加精力充沛。

直面困難、克服拖延

我們拖延，不是因為懶惰，而是因為任務的重要性會使我們感到焦慮。發生這種情況時，你應該做以下的事：

誠實面對你焦慮的原因。把導致焦慮的事情寫下來，或者告訴你朋友。你為什麼感到如此害怕?

尋找一個容易執行的下一步。

關於這方面，我寫過一篇文章：《如何通過面對焦慮克服拖延》。

如果你現在沒有精力去面對恐懼，那麼至少做你的清單上的第二優先的事情，而不是去查看 Facebook。多產的斯坦福大學教授約翰·佩里把這種做法稱為「結構化的拖延症」。在網站 StructuredProcrastination.com 上，他把自己的成功歸結於這種做法。

優化流程

設定清晰的計劃。許多低效源於沒有分清事情的輕重緩急。你沒有搞清楚哪些事情有助於實現你的目標、什麼是最高優先順序的事情。

在下一步計劃沒有完全明確，並且整個團隊達成一致之前，不要開始行動。

先思考這些事情：我們的目標是什麼?我們為什麼想要達成該目標?達成該目標需要哪些步驟?每一個步的負責人是誰?這些步驟的順序是怎樣的?什麼是所有去實現它所需的步驟?每一步驟由誰負責?這些步驟將按照什麼順序執行?

團隊合作

有些人喜歡獨自工作，但是，處理復雜任務時，我一般覺得困難、容易分心。

找一個願意合作的隊友。有時候，花費我兩天的任務可以在 2 小時內與合適的夥伴完成。 「結對編程」是軟體行業很常見，但它其實適用於任何領域。

或者，你可以進行自我對話，問問自己那些問題是重要的，然後把問題和答案寫到文本編輯器或者筆記本里。我在電腦上以隨意的形式寫過一些長篇的對話，這些對話都是富有策略性的，有成效的。

公開聲明最後期限

將同伴的壓力轉化為你的優勢。如果一項重要任務沒有固定的最後期限，我會自信地告訴別人：「我會在周五下班時送給你一份作業副本」。我不想在同事面前表現得很可笑，所以我會努力確保事情在周五完成。

使用軟體來跟蹤你的工作

毫無疑問，我認為 Asana 在這方面是最好的。它不僅為維護你的待辦事項清單;它同時還管理整個團隊的工作流程，所以你們不需要無休止的會議來保持同步。Asana 讓大家在工作的地點面對面的交流，這樣你就不需要一直通過電子郵件去獲取信息。

花點時間反省

每一天結束用幾分鍾考慮一下：什麼地方做的好，什麼地方做的不好。你的整個工作流程是否有可以改進的地方?如果你每天都可以提升 1% 的效率，一年後你的效率將有 15 倍提升。

Ⅳ 程序員如何提高自己的工作效率

程序員如何提高自己的工作效率?程序員要在IT界混出個名堂，也要有高效的工作效率才行。下面我為大家整理了程序員提高工作效率的辦法，歡迎大家閱讀參考!

程序員如何提高工作效率

1)鍵盤功底要扎實

敲鍵盤時要使用標准指法。可能你認為這是程序員的基本功，可是我發現其實很多程序員都做不到這點。看著他們敲代碼時那笨拙的指法我就心急。其實煉成標准指法不難，相當年我還是一指禪，打字極慢，痛定思定，在一周內我打字必用標准指法，再別扭也要堅持，一周後就適應了標准指法了。現在不說運指如飛也算是略有小成。練習指法和鍵盤速度可以給大家推薦一些網站:http://10fastfingers.com/typing-test/english,這個就是練習標准指法的，我可以輕松上60 WPM(每分鍾60單詞)，有個外國同事可以達到130以上，那才叫恐怖。http://typing.io/lessons，專門供程序員練習敲代碼的網站，融合了各種括弧和標點，難度有點大。

2)要熟悉IDE的各種快捷鍵及特性

IDE基本上是碼農們上班中使用時間最長的軟體。首先要選擇一個趁手的IDE，俗話說，工玉成其事，必先利其器嘛。如果是C#陣營的那肯定是最新版的Vistual Studio了，如果是Java陣營的話當然是Intellij了(eclipse作為開源IDE，真心比不過Intellij)。我現在使用Intellij可以在95%的情況下不用滑鼠，全鍵盤完成開發過程中的大部分操作。我覺得沒有什麼常用快捷鍵、不常用快捷鍵之分，只要你知道的快捷鍵就要拿來用。

尤其是各種重構快捷鍵必須要熟練掌握，當我看到碼農修改變數名時不用重構快捷鍵，而是自己手動在引用的地方一個個改，然後編譯查錯時，真為他們捉急。還有各種inline，introce的快捷鍵真是好用到爆，掌握了這些快捷鍵可以說對代碼進行任何重構都不費除灰之力，我們的注意力也從手動修改代碼轉移到如何發現壞味道了。Vistual Studio中推薦安裝ReSharper，其開發公司與Intellij開發公司是同一家。除了重構快捷鍵，還要掌握一些IDE的特性，比如調試時可以插入指定條件來命中斷點等，這些就要平時的積累和學習，另外還有好奇心。我敢說你現在挨個看IDE菜單，至少有30%功能你從沒用過或不知道是干什麼用的，其實裡面有些功能是非常實用的，只是你沒嘗試而已。

3)至少熟練掌握一種shell終端

作為程序員老用圖形化界面咋行，要用那種古老的命令行界面才能顯示出你的高深嘛!滑鼠點界面誰都會，而命令行界面不是誰都能駕馭。有些功能在命令行下要比圖形界面下高效N倍。比如我使用git提交文件時都是在命令行下查看哪些文件被修改了，哪些是新添加的，修改的部分是哪些等。

使用圖形化界面要用滑鼠點來點去，效率實在太低。Linux系統下的終端太多了，就不推薦了。Mac系統下推薦使用iTerm2這個殼，其比MAC自帶的terminal多了不少實用的特性，也能方便切換自己喜歡的配色。Windows下當然首推Windows Power Shell了。Windows Power Shell本身集成了常用的實用工具，並且與.net framework無縫結合，這點是那些在Windows上的類Linux模擬器(比如Cygwin)是遠遠比不了的。

4)具有一定編寫shell腳本的功底

光會用現有的`腳本還不行，還要會根據情況編寫腳本來實現自己特定的一些目標。比如我使用MAC機上的終端時，經常需要在不同目錄間跳來跳去，每次都打一串的cd …..很麻煩，後來我就自己寫了一個小工具，可以給指定的目錄起別名，想要跳到這個目錄只要敲別名即可(參見 http://www.huangbowen.net/blog/2013/02/16/gtshell/)。

還有我在Windows系統上工作時，也經常編寫一些Power Shell腳本，比如一個命令就啟動指定的FTP伺服器，一些小命令用來實現快速在不同項目源碼間切換並執行構建命令等。這些命令編寫起來都很簡單，在提高工作效率方面很好幫助，因為一些常用的費時的操作每天重復N次，讓人很厭煩，如果能夠使用腳本將其自動化起來，豈不是就把自己給解脫了?

5)多語言編程

在這個世界有太多太多的編程語言，但凡稍微流行的編程語言都有自己獨特的優勢，而我們要善於利用每種編程語言的特點，而不是整天吵鬧那種語言更強大。我自己熟悉C#、java語言，也用JavaScript、Ruby、Python、Groovy做過一些東西，甚至為了理解函數式編程還專門學習了Haskell語言。這些語言都給我帶來了實用的效果。比如我用Ruby寫了一個插件，可以自動把我主站上的博客同步到博客園中的博客來。

我使用Groovy給我的Java代碼寫單元和集成測試，比使用Java語言編寫要快很多。我用Python和WebDriver寫了一個論壇灌水工具來刷積分。你掌握的語言越多，你的視野就越廣,你對編程的理解就會越深入。當然我不贊成盲目的求多，至少你要有2到3門精通的語言，從語言語法、語言運行時、語言特性、語言API等方面都要有深入學習和見解，當你再學習其它語言時也不會浮於表面的了。

6)這是最重要的一點，時刻保持一顆好奇心，一顆堅定不移的提高工作效率的決心

很多人都抱著差不多態度，心想“我雖不是標准指法，敲鍵盤速度也差不多”，“我IDE快捷鍵用的不多，也沒覺得那裡影響到我開發”，“我只會C#一種語言，還不照樣干到現在了嗎?”之所以有這種想法，是是因為你沒有見到真正高效的人。我曾看到某IT界牛人那出神入化的VIM操作，簡直已經超越了指哪打哪的境界，已經達到了鍵隨心動的境界。

我也看到某高級程序員使用IDE快捷鍵三下五除二就把一段醜陋的代碼給收拾的服服帖帖。耳濡目染之下讓我堅定了這個決心，不做差不多先生。所以平時我和同事一起工作時，就留心他們有哪些方法和工具來提高自己的工作效率。如果他們使用了一些好用的快捷鍵而我不知道，那我就會記下來下次自己用(快捷鍵熟練程度上我早已是我們項目組的number one)。

如果看到他們使用了一些好的工具我也會立馬回去下載下來自己用。(比如前兩天我看到同事使用SuperPutty來連接遠程主機，其支持多tab方式，這正是我想要的功能。我回去立馬下載下來，拋棄了以前的Putty)這樣時間長了，集眾人之所長，你自然也成為效率達人了。

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Ⅳ 怎樣做一名高效率程序員

很多人問我，你怎麼效率那麼高，工作很忙，又要帶娃，還寫博客，還有時間運動。今天就寫寫這個話題：程序員如何提高工作效率
保持高工作效率，我覺得主要有一下4個方面，希望能對大家有幫助。
集中目標
工作列表
不論是開發還是設計，還是其他職業，工作列表都很重要，工作目標很明確。工作的時候才能格外專注，才不會走神。
用自己最熟悉的工具（我用Evernote），把待辦工作列表（今天要做什麼）記錄下來，很重要的一點是記錄分解後的小目標（分解任務也是一個很重要的能力）。同時也保持工作中產生的新的問題（任務），經常性地調整當前工作任務列表，根據重要性對這些任務進行劃分，經常想著那些最重要的問題。
專注目標
專注目標不是那麼容易做到的，需要學會分離與當前無關的任務/問題，工作中經常會碰到的問題可以首先尋找簡單可用可靠的方案，並將心中的疑慮記錄下來，集中成一個列表，工作之外翻翻書，系統思考和學習，而不會因為這個問題而叉開思路對相關的內容研究一番。總之，專注當前的任務，把新問題記錄下來，回頭再專心攻克。
學會避繁就簡，在基本功的增強後，會發現很多問題可以簡單閱讀或查找文檔，或瀏覽問題相關的庫的源碼解決；
學會簡化問題
無論是在廣義的工作方法/工作態度上，還是在針對具體問題上，很重要的一個個人能力就是化繁為簡了。化繁為簡是所有工作方法/軟體設計的核心。將那些可以砍掉的工作砍掉，做到盡可能地簡單。
從工作方法和態度上來講，真正需要去做的工作才值得去做，大力砍掉那些不應該在當前工作中處理的事情。例如不必要的優化，不必要的擴展性，不必要的性能，不必要的功能，可以不要的技術，不必要的流程，不必要的文檔，統統砍掉，一切可以沒有的全都不能有。
工作中也可能遇到非關鍵的難題，通常繞過它們，使用更簡單的方案就是了。糾纏於這些不重要的難題，最容易浪費時間。
從設計/實現來講，最好的方案就是最簡單直接、一眼就能看懂的方案。而且通常最簡單直接的方式，通常性能也最好。
基本功
基本功的內容十分復雜。
第一項基本功是對整個計算機體系的理解，對操作系統/虛擬機/資料庫本質的理解，對語言基礎類和庫的理解，這些是核心基本功。
第二項基本功是學習能力。通過快速閱讀核心文檔理解核心思想，然後其他的東西總是能從文檔中查到就行。細枝末節的東西，即學即用，學過就忘可也。
第三項基本功是文檔、代碼、資料的搜索和收集，技術問題建議大家用Google搜索，有意識的整理出自己的代碼庫。
工具
選擇工具核心標准，就是簡單樸素可信賴，如果一個工具出幾次詭異現象，那就乾脆丟掉它。
熟悉工具，實際上我們工作中，就是和各種各樣工具打交道，各種IDE，編輯器，版本管理工具，命令行終端，TODO工具等等。要想在工作中如行雲流水，一定要熟悉工具，包括工具快捷鍵，命令，原理等等。
寫自己工具，很多時候，我們需要重復的做一件事情，當你做第2遍，第3遍的時候，就應該想一想，能不能自動化，很多簡單的幾句shell就可以搞定，麻煩的一點的，可以先記錄下來。比如，我就寫了非常多的腳本：一個命令反編譯APK並查看源碼、提取當前版本號打git tag並提交等等。很多時候幾分鍾到幾十分鍾的事情可以壓縮到幾秒鍾完成，也避免了對工作的打斷。

Ⅵ 顯著提升程序員身心健康和工作效率的裝備有哪些

一把舒適的椅子，盆栽，關掉手機、QQ等的提示音。

環境設備
書架：很多東西都可以放進去，桌上能清爽很多
台燈：夜深人靜的時候關上頂燈，打開台燈
白板：我還是習慣放下電腦，用筆去梳理自己的思維邏輯
加速度（一個電腦的有用程度和它裡面裝的軟體數成反比）
給電腦換上SSD吧，你再也不用為了打開Photoshop而等待一分鍾了，只需3秒！
給電腦加條內存吧，開虛擬機再也不用等待菊花了
IDE上哪些從來都不用的Plugin給Remove掉吧
Chrome上打開memory-redirect/你會驚奇的發現一個再簡單不過的Extension也得佔用幾十M內存，長時間不用的擴展還是刪掉吧
開機啟動項趕緊T掉（Mac用戶不在此列，我們都是幾個月不關機的）
舒適的網路環境絕對是非常重要的，還在用小水管，趕緊去換成10M光纖吧，體驗下網上沖浪的感覺！
多顯示器絕壁是攻城師的不二利器啊！左邊敲代碼，右邊預覽、左邊敲代碼，右邊LOG、左邊敲代碼，右邊看電視
實在只有一個顯示器也行啊，多建幾個虛擬桌面切換
定製好的你的桌面圖標（Mac Dock圖標），把常用的提上去
使用Quicksilver、Alfred之類的軟體能有效的提高操作效率
鍵盤的速度絕對比滑鼠快，所以還是多記一記快捷鍵吧。Chrome下的Vimium和Firefox下面的Vimperator上手後對比下用數據操作的時間你會合不攏嘴的
專注
Coding的時候關掉手機提醒吧
郵件通知、QQ消息等簡直是讓人分散注意力的罪魁禍首
合理的挑選工作時間也很重要（當然得條件允許了,我是感覺每天晚上12點後的三個小時效率非常高，原諒我每天3點睡覺）
一杯茶或咖啡在快沒精神的時候是很有作用的
你機箱是多少天沒清理了，風扇的聲音都快蓋過拖拉機了

Ⅶ 顯著提升程序員身心健康和工作效率的裝備有哪些

推薦以下四個類別的裝備：
1、硬體配置類：
個人對程序員提升身心健康的建議是：遠離一切筆記本，只使用不能攜帶的台式機。

4、結構配置類：
這方面我能想到的最好建議就是：將顯示器墊高，以正常坐姿眼睛高度平視顯示屏中下部為宜。——這種姿勢很奇怪，但偏偏這種姿勢能強迫你的頭在平視顯示屏時絕對不低頭。而低頭狀態頸椎處於高負荷，時間長了容易造成各種頸椎病。
可以觀察到，多數IT頸椎病人士平視看電腦都是低頭狀態。強制他們把顯示器墊高（筆記本可使用傾斜式的那種筆記本桌）可以大幅度改善身心健康。

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