Ⅰ 「誰是高手」omnifous 助你「行」盛況回放
2017年4月16日晨六點整，由易效能G150慶典班二班第13組承辦，第9組，10組協辦，第二季「誰是高手」ominifocus助你「行」比武大會在雲之家G150北京慶典班同學群隆重開場！
經過前期緊鑼密鼓的准備，本次大會精彩迭現，不僅葉老師關注，總教練督戰，更引來易效能時間管理大咖教練和眾多易家人觀戰！組委會欣喜若狂！
如何利用OMNIFOUCS進行精力與情感管理
親愛的G150班的小夥伴們，感謝大家早起聆聽我的分享，我是12組的王倩倩，我的三個標簽，易效能時間管理踐行者，國營企業的一名招標師，兩個孩子的母親。前段時間我加入了OMINIFOUCS精進小組，但是因為工作學習任務重，還沒有抽出時間在線學習，目前我對OMNIFOUCS的使用技巧還停留在葉老師教授的那些知識的階段，但是對於我來說，如果把這些先用精用透也已經非常有成就感了，今天我分享的題目是如何利用OMNIFOUCS進行精力與情感管理，是我使用過程中一點小小的體會，希望能對大家有所幫助。
第一點需要分享的是用OMNIFOUCS進行精力管理，由於我9月份要考一級建造師，所以需要認真備考，但是帶兩個孩子實在沒時間看書，以前我都是先把孩子哄睡了再洗澡做點自己想做的事情，刷刷微信，一會兒時間就到十一二點了，孩子睡得也比較晚，得十點以後才睡。即使是學完時間管理，我還是很難保證早睡，後來我嘗試了一個辦法，我在OMNIFOUCS上輸入的早睡（保證七小時以上睡眠），因為研究表明，每天保證7-8小時睡眠的人壽命最長，居然是睡眠不足人的2.5倍，而且充足睡眠也是第二天高效生活的保障。然後我把時間調整了一下，每天八點半跟孩子一起上床睡覺，早上4、5點自然醒，起床開始看建造師的書。這樣一方面保證了7-8個小時的睡眠，另一方面也空出了3個小時的學習時間，因為晚上其實時間的利用率特別低，累了一天看書也很難理解，通過這個方式我每天看書的時間和效率高了，而且也不覺得累，孩子睡覺的時間也比以前提前了。另外OMNIFOUCS中我還設定了每日冥想、30分鍾午休，這兩件事情幫助我在全天的工作中及時補充精力，相當於臨時充電。我還設定了每日喝水1.8升，喝水這件事是我在《精力管理》這本書上看到的，因為肌肉如果缺水達到百分之三就會失去百分之十的力量和百分之八的速度，長期的飲水不足會嚴重的損害大腦的注意力和協調能力，我之前每天飲水都不夠，也用OMNIFOUCS進行提醒。多喝水還有個好處，因為需要多上廁所，促使我在番茄鍾休息的時候，必須要起身去一下洗手間，我還在OMNIFOUCS上輸入了泡腳早睡，這是我每天最後的一項工作。以上事項都是每日重復的固定曲目，其實OMNIFOUCS的任務不怕多，只要能完成，這種能不停的畫勾的感覺讓我覺得特別有成就感。當然我也有完不成任務的時候，這個時候如果剩一項需要1小時的工作，而我可能只有0.5小時時間，我會努力完成一半，留下剩餘明天再做，而不是覺得完不成就不做了，完成二分之一也很有成就感，如果實在完不成，也不要有愧疚感，一定要有拿得起放的下的精神，沒什麼，不要自責，明天繼續加油就好了，一個職場媽媽能利用好碎片時間已經非常不錯了。
第二點要分享的是我用OMNIFOUCS進行情感管理，因為老公經常會去外地出差，有時候一個月要出差20多天，兩個孩子都很小，老大三歲，老二一歲，所以我們經常會因為一些家庭瑣事而產生矛盾，本來短暫的相聚也變得沒那麼愉快，直到有一次我和他聊了天，我說為什麼咱倆變的跟搭夥過日子似的，完全不像是夫妻，他說因為我總是否定他，他說什麼我都反駁，必須按照我的意思否則就不對，我還總在孩子的面前否定他，讓孩子也覺得媽媽在家裡是權威，而對爸爸感覺可有可無，聽完他的一番話，我真的挺自責的，因為我以前讀過的易經，其中有一個坤卦，說的是：元亨利牝馬之貞，坤一般指的是女性，也可以理解為工作中的副職，通俗理解是女性也可以很優秀，但是再優秀也不能表現的比自己的丈夫還優秀，就好比宰相能力再強也不要顯得比皇上還要強，否則就會適得其反。家庭或者地位就容易不保。我認真思考了一下，其實我家先生還是很不錯的，會利用下班時間幫我帶孩子。於是我說我以後一定改。但是過了很久，問題還是得不到解決，我問他：為什麼我們倆還是這樣啊，他說你就是嘴上說改，實際上一點都沒改，我也挺無奈的，結婚6年形成的習慣怎麼可能一下子改了呢，因為他出差的緣故，家裡裝修買車修車全部是我一個人搞定，他甚至買車三年都沒去過4s店，我這已經形成的女漢子模式怎麼能一下子變成林黛玉，我也有一肚子的委屈不知道該跟誰說，但是當下我只能先改變自己，再影響別人了。於是我想到一個辦法，我在OMNIFOUCS里輸入，對吳先生噓寒問暖，鼓勵贊美，跑道行動清單每日重復，於是他只要是一給我發一些信息，我就回答，親愛的，你說的對，你做的真好，我要是早點聽你的就好了。實在沒什麼事兒，我就說我和孩子都特別想你。這個行為我持續了一個多星期，有一天京東給我送了一個快遞，是一個蘋果手錶，我沒有跟他要過這個表，但是他居然送給我了，其實我倆之前連情人節都過的跟平常日子一樣。我突然發現，生活需要有點儀式感。生日、紀念日需要慶祝一下，我不希望做那個以前別人眼裡的會過日子的居家女性，我希望我的生活能過的跟詩一樣。有了這個經驗後，我把家人、重要客戶、領導、同事的生日以及家庭紀念日在OMNIFOUCS上
大家好，我是14組的申斌宇，申請一個彬彬有禮的宇宙是我對自己名字的詮釋，典型的雙子座男生，對一切充滿了好奇心。
我的三個標簽：
1.我是一個風電行業的銷售，整天盤旋在中國的上空，隨風搖曳，我們公司的錢都是風刮來的！
2.我還是一個三級心理咨詢師，可以給你講述你為什麼沒有強迫症，因為你沒有反強迫。我還是一個二級建造師，這個對大家沒啥用
3.正在踐行時間管理，正在學習蘋果設備的使用。有關蘋果電子產品的使用可以先來問問我，我都盡量嘗試解決，比如如何整理手機，pad相冊。使用airdrop在蘋果設備間快速傳遞照片等等。
今天我想給大家分享是omnifocus中有關上下文使用的方法和技巧：
上下文中有兩個內容：1.管理上下文 2.嵌套上下文
上下文就是情景，其實是完成項所需要的位置或者可用的內容；例如位置（工作辦公室，家裡）人員（您的老闆，老婆或者孩子）或物品（智能設備，電工的工具，電話）
管理上下文有：刪除上下文和改變上下文在工具條中的順序。在上下文菜單中點擊編輯後，左邊的紅點是刪除選項，右邊的三個橫杠，按住拖拽可以改變順序。
嵌套上下文：一般的上下文中是放的是動作，上下文中也是可以嵌套上下文。在查看上下文中時點擊移動就可以把這個上下文嵌套到別的上下文中。例如我經常出差，我建立了很多出差地的上下文，銀川，北京，西安，哈爾濱，山東，我先建立這些地方的上下文，同時我建立一個出差的上下文，將各地出差上下文嵌套到出差上下文。這樣我在上下文中的界面就會很清爽。（界面清爽定義：一個目錄中事件不要超過三個手機屏幕）
說到出差地方就說到了位置：
接下來介紹位置提示：
你到或者離開一個上下文的確定位置時會接收通知和提醒。
首先：在設置-通知中『聲音、警報和標記』-位置提示中打開顯示警報和播放聲音。這樣確保位置提示能發出聲音和顯示警報
其次：在上下文中設置位置-有6個選項（此處，任何地方，搜索，地址，聯系人，大頭針），可以用這六種方法設置地址。設置完地址出現一個通知選項，第一個意思是無通知，第二個是抵達時接收通知，第三個是離開時接收通知。選擇抵達或者離開時會再出現一個距離的提醒選項：依此是從小到大的三個圈，代表了200m，500m，1萬米。
舉例：選擇抵達時，最大的圈的距離：意思是，抵達上下文所指定位置1萬米附近就接收通知，提醒你在這個上下文所有需要做的動作。你就知道抵達這個地方需要處理這些事情。同樣你可以提醒抵達家200米的地方提醒你在家做的所有事情，提前進行規劃事項。例如我會設置各地出差地需要做的事情，飛機落地打開後就會提醒我在這個地方需要完成什麼任務我就安排完成一個一個的任務，就像打怪獸一樣開心。
最後設置完你需要的上下文位置和上下文的任務後，點擊主頁中的附近按鈕，你就能看到地圖上一個一個的紅點，顯示的就是有任務的各個地方。點擊紅點地方就能查看在這個地方需要完成的任務清單。
上下文嵌套，位置提醒通知就講解完成。
根據自己的需求增添自己的上下文和嵌套上下文，還有設置位置提醒功能。
說幾個of使用的經典問題：
1.使用頻率需要加強，做好反思和檢視。每天早上起來查看最近三天一周兩周需要做的事情，挑選出今日需要做的事情，努力去完成，及時做好反思和檢視。
生活中80%的事情不需要做。精力需要放在20%的重要事情上！
2.目標寫在那裡需要不斷關注，避免遺忘。
很多人指定目標後不能完成，背後最大的原始可能是把目標忘了。
定期去查看自己的目標有沒有達成，只有經常提醒自己的目標才能達成目標。
3.做一件事情問自己：為什麼做這個事情（動力源泉）？為達成這個事情你願意每天投入多久（具體時間）？做這個事情你知道哪些方法（是否上心，方法，求助）？
制定每一個目標時反復問自己。
4.重復事件，養成習慣
來碗雞湯。
什麼是習慣，就是也許別人做起來就那麼別扭的事情，你可以做得那麼自然。
一個人一天的行為中，大約有5%是非習慣性的，而其他的95%的行為都源自於習慣。
也就是說，是習慣，而不是邏輯，決定了我們的一生。
對策：把你邏輯上認同的東西，訓練成為習慣，然後用習慣，指導你的一生。
養成習慣的過程很痛苦，但習慣本身，不會讓人痛苦。
想法產生行動，行動養成習慣，習慣變成性格，性格決定命運，
養成好的習慣，不但可以讓你做自己，更是做最好的自己。
養成習慣從每天查看omnifocus開始。
最後提醒：工具歸工具，工具背後的使用主體是人，能否使用它提高效率，關鍵在於個人的使用方法！
大家好，我是10組94號杜凱，我來自霧都北京，霧霾伴我成長。
第一個標簽：我曾經在IT行業做過9年的軟體開發程序員。
第二個標簽：我現在全職做【奶花兒烘焙屋淘寶店】 和【烘焙教室】。
第三個標簽：我是典型的吃貨，喜歡一切特色美食。
omnifocus大家都在用，經過了4周的學習，相信常規方法，大家都應該很熟悉了，那我就來說個不常規的，但是大家確實可以用得到。
——這個方法呢，就是：到地方提醒功能，幹嘛用的呢？舉個例子
我是個典型吃貨，我很喜歡北京亦庄的【炎神牛肉火鍋】，我每次開車去亦庄辦事，剛進入亦庄的范圍，OF就叮~~~的一聲提醒我【吃炎神牛肉火鍋】，剛好我正要吃午飯，所以我對著手機說道：嘿，siri，帶我去炎神牛肉火鍋。siri就會自動打開手機自帶的導航，語音引領我去那個餐館 。當我吃完牛肉火鍋出來，開著車不知道下一步該去哪的時候，OF又叮~~~ 的一聲提醒我【雕刻時光咖啡館喝咖啡】。而我吃飽喝足，開著車回家，剛進小區，OF又叮~~~ 的一聲提醒我【速遞易快遞櫃，取快遞包裹】。
是不是很神奇呢？要實現這些難嗎？不難，只要設置一個新的：上下文即可。記得哦，一定是新建上下文，而千萬不要修改已存在的上下文。
說到上下文，大家都熟悉了，諸如：在家時，在辦公室時，電話，外出等。我們新建一個上下文，名字叫【抵達亦庄】，下面有兩個選項都可以進行修改，一個是【通知】，一個是【距離】。通知可以設置【抵達時】或【離開時】，這里我設置【抵達時】，距離可以設置【小圓圈200米】、【中圓圈500米】、【大圓圈10公里】。這里我設置【大圓圈10公里】，因為亦庄比較大，這樣設置好後，每當我抵達亦庄10公里范圍內，OF就會自動觸發提醒功能，所有選了這個上下文的動作事項，都會彈出來提醒。
同理，我設置了另一個上下文叫【即將到家】，【通知】 設置了【抵達時】這個選項，【距離】 設置了【中圓圈500米】這個選項，這樣每當我回家進入小區，距離家500米以內，系統都會提醒我。
比如，取快遞，買牙膏，買飲料啊，都會一次性提醒，只要你之前把相關事項，選擇了這個上下文，就可以提醒。
大家舉一反三，可以通過靈活設置【抵達時】和【離開時】和【小圓圈】【中圓圈】【大圓圈】的組合，達到提醒自己的事項。
比如離開公司時，提醒我帶晚上回家加班的資料。
到公司時，提醒我公司門口的星巴克喝咖啡。
當我離開家時，提醒我帶今天開會的U盤文件等等。
尤其是我出門經常忘帶公交卡，這個功能已經數次，在我離開家門200米後，提醒到我，確實幫我節省了很多時間。
相信這個功能，也可以幫到大家，我的分享完畢。
易效能-誰是高手第二季 Omnifocus助你行-初階班G150第13小組122張彥
我的三個標簽
1臨床醫生
2時間管理踐行者
3健康生活理念的傳播者
Omnifocus這個軟體是我每天都要用無數次的一個軟體，它對我的生活和工作，都提供了很大的幫助。下面我從兩個方面，來向大家分享我使用這個軟體的心得。
第一：收集要點
1信息收集的准備：碎片信息的收集主要用項目這個功能來完成。在項目這個功能按鈕里，主要有兩個維度的分類。
第一個維度是時間，將來/也許，跑道@行動清單，一至五萬米高空。將事件按照時間的先後順序，分別放在這些不同的項目里。在每日翻看的過程中，就會在頭腦中非常清晰地知道，自己近期，中期和遠期將要做的事情，使自己的人生有一個非常清晰的脈絡。
第二個維度是分類，在不考慮時間的前提下，將不同的事件，按照不同的類別進行區分，事先寫好標簽。比如我的標簽有，帶女兒踐行時間管理，工作相關，健身物品清單。
2碎片信息的收集：當我們已經准備好了以上兩個維度的標簽，那麼下一步，我們就可以體驗到這個軟體帶給我們的強大功能。
首先，你可能會有很多的事件需要分類，那麼就按著以上的分類方式把它放在不同的標簽下，每一個項目都有下一步的動作，你只需要把這些瑣碎的事件，作為下一步的動作，添加在相應的項目里。
其次，也是最重要的一個內容，就是及時記錄。在每一天的工作和生活中，你的大腦中會冒出無數的點子，或者事件。而我們的大腦，不是用來記憶的，是用來思考的，當我們的大腦被瑣碎的事件充滿的時候，我們就常常無法做高效的思索。所以我們要及時清空大腦，每冒出一個點子，我都會立刻打開這個軟體，把這個事件作為下一步的動作，添加在相應的項目里。
對於一些在時間緊迫的時候，不能夠及時分類的信息或者事件，我們可以快速的先把它記錄在收件箱里。等到你有時間的時候，再去進行分類，所以，每天清空收件箱這個動作是非常必要的。
第二：整理心得
這個軟體的文件夾分類功能非常的好，打開項目，在界面的右上角有一個加號，點擊加號，在屏幕的下方會出現三個選項，分別是：新建項目，新建文件夾，新建收件箱項。點擊新建文件夾，開始輸入這個文件夾的名字，比如我建了一個文件夾叫工作相關，在裡面可以再細分為課題，或者繼續教育。
有了文件夾之後，可以把項目再放到不同的文件夾里。這樣做可以使你打開項目這個功能鍵的時候不至於太凌亂，而且把相似的項目做一個分類，放在同一個文件夾里，以便於你整理思路。
放在文件夾里的項目還可以繼續生成下一步的動作，這樣就形成了三級的分類。當你逐層點擊的時候，就可以很清晰的知道自己有哪幾類事情需要辦理，而這每一類的事情有多少個下一步的動作。
其實，Omnifocus軟體的目的就是幫我們整理信息，就好像把許多書放在書架的不同的格子里。這個軟體的文件夾好比書架上的每一層，而項目就好比書架上同一層不同的格子。逐層的分類也有助於我們去搜集信息，當我們有一些瑣碎的信息需要放到不同的項目里的時候，我們可以通過文件夾很快地檢索定位。
最後我要格外強調的是，當我們去記錄信息的時候，一定要記錄的完整。把一個事件的人物，地點，發生的時間，具體的內容包括一些詳細的細節，都要記錄下來，否則時間長了就很難回憶起當初記錄的內容是什麼。使用這個軟體最大的好處，就是讓你所有的信息都有地方去放置和查找。
每天都翻看非常重要，一天至少看2到3次，當你反復的去看的時候，雖然事件零碎，但是你不容易遺漏，翻看就是反復記憶的一個過程。葉老師在課堂上曾經說過，Omnifocus這個軟體每天多看，整理信息就變得非常容易，但如果很長時間才看一次，整理起來就會更加的浪費時間。所以這個軟體是否好用，關鍵還在於你是否經常去使用它。
G150的夥伴們，大家早上好！我是來自9組的佟英紅，很榮幸今天有這么多夥伴來聽我的分享。
首先我用三個標簽來介紹一下自己，
1. 兩個孩子的媽媽
2. 易曉能90天踐行者
3. 走在尋求真理路上的修行者
經過幾周嘗試和堅持，OF已經成為我生活的一部分，通過收集，OF不僅幫我清空了大腦，也成為我的備忘錄，與它之間的信任也越來越強。下面我就將我這些天踐行的感悟，以解決疑惑的方式分享給大家。有些已經得到證實，有些還在完善的過程中，分享出來期待與夥伴們共同探討。在這里非常感謝井文明教練給我的大力支持和劉利琴教練忠肯的建議！讓我在瓶頸期找到新的突破點。
首先第一個感悟，
1. OF確實幫助自己收集了很多的事情，可夥伴們有沒有發現自己依舊很忙碌？我一直的做法是每天選出3隻青蛙優先做，做完後又選出其他青蛙，總是有做不完的事情，遇見突發事情就完全失控！那該如何改善呢？
2. 解答：
1）不忘初衷，學習時間管理的初衷是什麼？：不是為做更多的事情，而是專注於重要的事情！所以首先要弄清自己想要的是什麼，目標是什麼！然後才是圍繞這個目標去，這樣做的才重要的事情。
2）於是我在OF里制定了一個行動：尋找自己的目標
3）當目標確定後就是去做減法：4D — delete; to do; delay; depute
4）留白：不要安排太多事情，一定要留白，來應付突然事件
5）合並和刪除已經成為習慣的行動，讓每天的行動清單簡明！
2. 依據第一點制定的行動，去尋找自己的目標，並且根據上周班會丁寧教練的分享，我由五萬米高空開始自上往下推，尋找自己的目標。當完成五萬米和四萬米高空，寫到二萬米高空時發現脫節，自己當下的行動無法完成目標，那該怎麼辦呢？OF的另一個妙處解決了這個問題，
解答：
1）當有脫節時沒關系，我們還有將來/也許，把它放到OF里去做檢視吧。
2）我們還可以先從二萬米高空做起，制定一，兩年的夢想版。慢慢尋找更廣，更遠的目標
接下來的幾個感悟是和項目相關的，
3. 在實踐中發現某個行動當天無法完成，自己只能被動的一再延遲！這是怎麼回事呢？
解答：
1）其實就是行動和項目沒有區分開：當一個事情無法一次行動完成時，它就應該被放在項目里或被設置成一系列的動作
2）可以給非項目做一系列動作，也可以在項目里設置一系列動作，動作作為檢查點，給每個檢查點設置檢查的時間來做項目的跟蹤
3）如果是項目還可以設置周期檢視，每次檢視完後點擊檢視完畢
Sequential：按先後順序，除了優先的其他的都會顯示成灰色的
4. 如何使用OF幫助自己養成一個習慣呢？OF最大的功能就是提醒我們去做事情，還有一個它可以幫助你及時提供養成習慣需要的方法。
例如：如何養成日，周，月檢視的習慣呢？對我來說，一直不太清楚檢視的具體的方法，覺得有些無頭緒，於是我想起了備忘錄。我在這個行動清單的注釋里加入了具體的方法，這樣每次做這個事情時就可以對照著方法一步步的去做了
解答：
日：印象筆記，晨間日記，
日歷—-查看兩周日程
OF —-排程跑道
做項目檢查（只有項目可以做檢查）檢查完後點擊檢查完畢
周：日歷—-3月內的日程，
確定本周行程，
增減1-3月內的日程；
OF——排程項目
查看高空
月：印象筆記；月度檢視
日歷—-查看未來3個月內的日程
以上是我在使用OF上的一點點體會，在這個過程中充分驗證了葉老師說那句話爛開始，過程中不斷完善，不用怕做不好，只有親自去吃蘋果才知道蘋果是酸的還是甜的，才知道自己到底想要什麼口味的！感謝葉老師的引領，感謝教練們的支持，感謝班委和組長的付出，感謝所有夥伴的陪伴！
如何利用原有的習慣培養新習慣
大家好，我是11組109號龔偉韜，我的三個標簽，第一個：企業教練，幫助中小企業老闆發展經營企業；第二個，養生踐行者，注重健康生活，身心協調發展；第三個，武術愛好者，初入內家拳之門，圓兒時英雄夢想。
我今天和大家分享的是關於收集的一些做法。
我首先做的是先收集一個類別事情，比如和家庭有關的事情，主要收集兩大類，重要的事和容易忘的事。比如去火車站接親戚。隨著對於of的熟悉，漸漸地增加一些和家庭相關的不太重要的事，比如繳費，買水果。但這也不是全部，。這個時候的主要特徵是錄入到of中的工作量不太大，能讓自己堅持下去。其次做的是增加一些不常發生的緊急事件收集，比如，一個朋友希望我協助他參與一次投標。這個時候的主要特徵是比較重要且緊急事件。第三，慢慢地增加一些瑣事進入到OF中，比如給車保養，買車險，訂餐等等，但工作類事件還沒有進入OF中，還是按照原來的習慣在做。這個階段的特徵是事件比較雜，沒什麼規律。
我把這些事件收集進來後，我就在收件箱中挑選處理，比如固定時間事件，放入日歷後，就標識完成；其他事件就根據重要性及緊急程度在裡面選擇後，挑出來處理，如果完全處理完成了，就標識完成。這樣把收件箱當成了一個大的工作籃，都在這裡面處理。這樣做實際上是簡化了做法，分兩步，收集，處理，這是一個關鍵點。屬於一種介於原來習慣和真正用法之間的一種折中用法。
那麼這么做，到底給我帶來了哪些好處？
1. 簡單，容易入手。
2. 降低新工具新模式不熟練帶來的風險。
3. 能夠每天堅持使用新工具，在使用中逐漸發現新工具，新思維的優勢。
為什麼這么開始會比較有效呢，我分析了一下，主要有以下幾個原因：
1. 解除自我抗拒，減小阻力。改變都很不舒服，在改變的初期，先小小的調整，再逐步加大力度，讓自己更願意去做。
2. 平穩過渡，水到渠成。先利用不太重要的事建立新習慣，這樣時間要求不太緊急，出點錯誤也不要緊，待新習慣熟練一些後，再把重要的事轉移過來，這樣的切換更順暢。
3. 找到新舊習慣的關鍵差異點，實現單點突破。使用of和以前比最大的差異是處理事情的思維習慣，原來是事情來了先處理，再記錄一些重要的結論。現在是先收集，後處理，把產生想法的過程和解決問題的過程分開。把精力用到這個關鍵差異點上，更聚焦，突破後，效果比較顯著，容易帶來成就感。
下一步我將如何做呢？
加大收集的力度，把自己所有的事情導入OF，並進行整理分類，按照類別去管理，在此基礎上，再切入自己的夢想，並和現實關聯起來。
檢視一下自己的這個過程，有兩點收獲
1．模仿你做得最好的習慣形成過程。模仿是人類的天性，要充分利用。任何一件事情做到極致，都可以應用到其他領域，適合自己的才會真的有效
2．找到新舊習慣的關鍵差異點，並形成單點突破。
爛開始也是開始，人生就是一個開始接著另一個開始，把自己串聯起來，我已啟程。
Ⅱ 我沒有技術也沒有學歷什麼都不會以後該怎麼辦
可以到職業學校學習一門技術呀！17 歲年紀還很小，正是學習的年紀。
現在的職校有很多的，除了選學校，還要看專業。你可以實地去考察看看，眼見為實嘛。你可以先實地去考察一下的，不管是學什麼技術，你都要關注這個專業的發展前景，還有上課的教學模式，以及畢業後學校多學生就業情況的一個安排。像大多類技術專業，實操訓練是很重要的，如果只是大量的理論課，實操很少的話，那隻能是紙上談兵。技術型人才本就除了理論知識外，還看重的是的你動手實操能力。
Ⅲ 中國未來五年最具發展潛力的行業是什麼行業
21世紀中國急需的人才
專家對我國科學技術的發展進行了分析和預測，隨著我國經濟、社會文化和科學技術的發展，我國的產業機構將發生根本的變化。未來10年有較大的發展潛力的行業和急需的人才主要有：電子技術、生物工程、航天技術、海洋開發與利用、新能源、新材料、信息技術、機電一體化、農業科技、環境保護技術、生物工程研究與開發、工商與國際經貿、律師等
方面的人才。
在未來10年中，我國科學技術方面有重大發展潛力的領域有：
(1)、生物技術。生物技術主要是基因工程、蛋白質合成工程以及生物製品開發為核心的研究領域，將對二十一世界人類社會的發展產生重大的影響。生物技術的發展將使人類從根本上解決威脅人類的疾病，改善人類的生產、生活、甚至人類未來的命運。
(2)、以信息技術為主導的高技術，該領域的主要技術包括計算機和互聯網技術、人工智慧技術等。在1998年至2000年兩年的時間里，以計算機技術和國際互聯網技術在世界各國得到迅速發展，以這些技術為主的公司和企業在這兩年的時間里，技術和資產得到了迅猛的發展，代表高技術發展的美國納斯達克股票和計算機、互聯網的股票價格成倍上漲，香港和國內的網路股票和從事計算機生產和經營的股票也大幅度上漲。盡管2000年下半年至今，代表計算機和互聯網技術的股票大幅度回落。但是，從信息技術的未來發展趨勢看，信息技術在未來的科學技術領域仍將飛速發展，並逐漸將當前知識經濟中存在的「泡沫」不斷平息，使信息技術真正引導世界經濟與技術發展的潮流。
(3)、新材料科學領域。材料科學是與人們日常生活和科學技術發展密切相關的應用科學領域。人類生產生活中需要各種特殊的高性能的材料，如工業和高科技領域需要的各種合金材料，超導材料，用於製造各種晶元的半導體材料，生活中的各種高分子合成材料(用於服裝、洗滌用品、美容保健品等)，最近成為新材料技術熱點的納米技術，這些新材料科學技術的發展帶來的高技術產品，給人類的生活帶來了方便，提高了人類的生活質量和效率。在未來發展中，新材料科學將仍成為科技發展的主導領域。
(4)、新能源及相應技術開發領域。作為傳統能源的石油、天然氣、煤碳等能源用盡的時候，而人類生產生活的主導能源仍是這些能源，人類將無法生存。在未來的發展中，人類必須尋找新的能源替代這些即將耗盡的能源。其中，核聚變能、太陽能、海洋能源、風能、水電能源等將成為未來能源開發的主導領域，並在此基礎上，尋找和開發新的能源。
(5)、空間技術。二十一世紀將是人類開發外太空的時代，空間技術的發展將為人類開發和利用太空資源提供技術手段。隨著科學技術的發展，人類對太空的利用也越來越多，效率也不斷提高，如遍布於地球外層空間的用於通訊、軍事、地理遙感、天氣觀測、天文觀測等領域各種衛星，用於做各種材料合成實驗、科學實驗和太空中轉站的太空站，在地球以外空間進行空間探索的宇宙飛船，等等。在未來的發展中，人類還將對太空進行進一步的開發。如建立太陽能太空發電站、在太空建立人類居住的太空城、開發外太空的行星、天然衛星、小行星等天體上的礦物資源和能源等，這一切都需要先進的空間技術支持。
(6)、海洋技術與海洋資源開發。海洋資源是人類賴以生存的重要資源庫，它是人類的食品和原材料的重要來源，而目前人類對海洋資源的開發是非常有限的，對海洋資源的合理開發和利用將對人類社會經濟與技術的發展產生重要的影響。
專家預測，上述六個領域的技術在未來的社會發展中可以形成九大科技產業，這些產業包括：生物工程產業、生物醫葯產業、光電子信息產業、智能機械產業、軟體產業、新材料開發與製造產業、核能與太陽能等新能源開發產業、空間技術與開發產業、海洋技術與開發產業。
21世紀中國社會的主導職業
我國的人事管理機構根據全國各類專業協會的有關統計資料，對我國未來急需人才進行了分析和預測。分析結果認為，我國未來世紀的主導職業包括：會計、計算機、軟體開發、環保、健康與保健醫葯、咨詢服務、保險、法律、老年醫學、服務、公關與服務、市場營銷、生命科學、咨詢與社會工作、旅遊管理與服務、人力資源管理等十六個行業。這十六中職業的基本情況及相關專業如下：
⑴、會計類職業。隨著社會經濟的發展和財務管理規范化，社會上的各中企業事業單位對會計的需求也大大提高，會計也將成為各行業中的一個熱門專業，社會地位和收入也較高。該行業的從業者應具有助理會計師、會計師和高級會計師等不同職稱或專業資格認證的專業人才，一般需要具有會計專業、財經專業、統計學專業等專業的學歷或學位，並通過國家的各等級的會計師資格考試，達到會計師上崗的各種資格證書。
⑵、計算機技術類。隨著計算機技術的發展和廣泛應用，計算機硬體、軟體的開發、應用和維護成為社會各行業工作的重要組成部分，並配置部分計算機技術人員從事計算機軟硬體方面的安裝、調試和維護工作。因此，在各行業(如銀行、醫院、政府部門、企業等)對計算機技術方面的專業人才的需求也越來越大，待遇也比較優厚，這些行業需要的專業人才包括計算機硬體工程師、程序員、網路管理員、系統維護專家、及資料庫管理人員等，這些專業人員一般需要獲得計算機、信息技術、電子技術或相關專業的學歷或學位。
⑶、計算機軟體開發類。計算機技術的普及促進了計算機軟體業的飛速發展，軟體開發成為計算機行業的重要開發領域，軟體設計專家成為軟體開發業熱門人才。軟體開發專家主要從事操作系統、開發工具、應用軟體等計算機軟體的開發工作，要求具有計算機軟體專業或相關專業的學歷或學位，並具有一定的軟體開發經驗。這項職業在未來相當長的時間里，將成為社會上的高技術和高待遇的職業。
⑷、環境保護類。隨著環境污染的加重和國家與公眾環保意識的增強，社會對環境保護類專業的人才需求將呈直線上升趨勢。環境保護具體包括環境監測、環境質量評價、環境治理(環境工程)、和環境衛生等方面的工作，需要環境科學、地理學、生物學、環境化學、環境工程學等方面的專業人才。
⑸、中醫和健康醫學類。改革開放以來，我國的人均收入和生活水平有了大幅度的提高，人們對自己的生活狀態和健康狀況也越來越關注，健康醫學也應運而生，醫用保健品的市場也越來越大，中醫學和健康醫學成為一個受大眾關注的領域。由於西醫對一些疑難病症的療效不大，而中醫在辨證治療和整體治療方面具有獨到之處，而且與當今的生物制葯領域有密切的關系。因此，社會對中醫師和健康醫學人才的需求量將逐漸增加。通常這方面職業從業者需要獲得生物醫學或中醫學專業方面的學歷或學位。
⑹、咨詢服務類。當今的社會是一個信息膨脹的社會，信息獲取已經成為科學技術發展和商業運作的關鍵環節。社會分工的精細化和專門化促進了信息咨詢和相關咨詢行業的發展，並成為社會發展和進步的一個主導職業。目前社會上的咨詢行業有企業咨詢、心理咨詢、信息咨詢(包括各種信息服務咨詢)、教育咨詢等等。從事咨詢業需要具有教育學、心理學、管理學、信息科學、經濟學等方面的學歷或學位。
⑺、保險類。社會經濟結構的變化和各種不可預期的因素給人們的工作和生活增添了很多不確定的因素，這就需要有完善社會保障體系，社會保障體系不斷完善促進了保險業的發展，保險業的發展將人們生活中的不確定因素造成的損失降低到最小的限度。社會對保險業務員、管理人員、精算師和索賠估價員需要也不斷提高，待遇也高於一般的職業。一般從事保險業的人員需要具有保險專業、金融專業、經濟類專業、管理類專業的學歷或學位。
⑻、法律類。隨著社會的發展和進步，法律法規也不斷健全和完善，國家頒布的各種法律法規將越來越多、越來越詳細，一般的老百姓對眾多的法律條文不可能了解得很清楚，從事司法工作的政府機構(如法院、檢察院)也需要高素質、高學歷的法律人才。同時，為了更好地開展法律咨詢和處理各種刑事和民事案件，律師在社會上的需求量將越來越大，律師行業將成為一個高智力高社會地位和高收入的職業。從事律師行業需要具有法律或其他任何專業領域的學歷或學位，並獲得國家的律師資格證書。
⑼、老年醫學類。人口老齡化是全世界和我國面臨的一個嚴峻的問題。隨之而來的就是老年人的醫療、社會保障、心理問題等一系列社會問題，如何解決這樣一個龐大群體上述方面的需求成為一個重要的、急待解決的問題。其中老年醫療和保健是最突出的一個問題，從事老年醫學方面職業的社會需求也將大大提高。社會將急需醫學、老年醫學、健康保健和護理等方面的專業人才，從事老年人醫療保健事業。如此大的社會需求也將為這個行業的從業者帶來豐厚的經濟回報，同時也將為老年人的身心健康做出貢獻。
⑽、家庭護理和服務類。社會生活和工作節奏的加快使家庭成員的壓力加大，照顧病人、老人和孩子成為年輕和中年父母的沉重負擔，家庭護理的需求量也因此大大提高。相關的熱門人才為幼兒教師和家庭服務人員，這類人員通常不需要很高的學歷。但是，對於這個行業的管理者，則需要具備社會服務、管理學等方面的學歷或學位的專門人才。
⑾、專業公關類。公關和企業形象設計對一個公司或企業的發展是至觀重要的，公關行業因此成為極有發展有前景的職業，該職業的從業者一般需要獲得公共關系學、社會服務類專業、經濟貿易類專業、管理類專業的學位，並具有相關的工作經驗。
⑿、市場營銷類。市場營銷對企業產品銷售公關是非常重要的一個環節，在當今和未來社會發展中，產品的獨立承銷商和銷售網路的建立將成為企業運作的主要形式。這些承銷商和銷售網路同時負責為公司進行廣告宣傳和相應的技術或銷售服務。證券及金融業、通訊、醫療器械、計算機與網路設備、一般的商業機構(如商場)等以經營商品或某一產品的企業或公司均需要市場營銷方面的人才。從事這方面的人員一般需要具有市場營銷學、管理學、經濟類專業的學歷或學位。
⒀、生物化學和生物技術類。生物化學和生物技術是近些年科學研究與生物技術開發的一個熱門領域，該領域在生物制葯、保健品開發、治療疑難病症的葯品的研製、人工蛋白質的合成等方面有巨大的發展潛力。目前的新葯重要是生物化學家與生物技術專家開發出來的，並對治療和預防疾病起到了主要的作用。該領域的從業者一般需要具有生物化學、生物技術、生物醫學、分子生物學等專業的學位。
⒁、心理學類。我國已經將心理學列為二十一世紀重點發展的十幾個學科之一。自1997年起，國家教育部在北京師范大學、浙江大學、華東師范大學等重點院校建立了心理學理科基礎研究人才培養基地。此後，國家在心理學領域的投入力度逐年加大，心理科學也逐漸成為一個受國家和社會關注的專業，在社會各行業中的需求也不斷量也不斷提高。如從事市場研究、人力資源開發、心理咨詢與心理治療、學習障礙的矯正、教育、心理學研究、人機交互作用的研究等等均需要大量的心理學人才。在中國，心理學作為一個新興的學科，也得到國家政府部門、社會各行業的廣泛關注和重視，並在社會的各領域中得到廣泛應用。從事心理學方面的職業需要獲得心理學專業或應用心理學專業的學位。
⒂、旅遊類。人們收入和生活質量的提高，對戶外娛樂、休閑和旅遊活動經濟和時間上的投入也逐漸增加，並促使旅遊業迅速發展。旅遊業是投入少收益高的行業，獲取的利潤較為豐厚，在21世紀旅遊業將迅速發展。人們在旅遊方面的消費也將大幅度提高，隨之對旅遊代理公司的需求也將大幅度增加，同時也將帶動相關產業的迅速發展。如航空公司、計程車公司、客輪公司、商業、賓館和餐飲業等。旅遊業的發展將促進社會經濟的全面發展，旅遊業也將成為國家重點開發的產業之一。該職業的從業者一般需要具有旅遊管理或管理學、地理學或相關專業的學位或學歷。
⒃、人力資源類。未來社會的競爭是人才的競爭，誰擁有人才誰將在激烈的競爭中擁有立足之地。在近幾年的發展中，無論是政府機構還是企業，都建立了專門負責招聘人才的人事機構或人力資源部。其職能已不再是傳統的人才的檔案管理，其主要的職能是招聘和培訓員工，使人盡其才，物盡其用，最大限度地開發人力資源的潛力，創造最大的經濟效益和社會效益。人力資源管理也因此倍受企事業單位的重視，並成為政府機構和企業的重要職能機構。如國家人事部考試中心有專門負責公務員和企業力資源開發方面的中心，在國內的企事業單位人才選拔和安置方面做了大量的工作，開發了一系列人才選拔方面的工具。在國內的新興的大型企業和國外的大公司中也都設有專門的人力資源部，負責企業和公司的各級人才的選拔和員工培訓。如國內北大方正和聯想公司，國外的IBM、NOKIE、MOTOROLA等著名的公司均有專門的人力資源部門和人力資源專家。在未來社會發展中，對人力資源專家的需求也將不斷增大。從事這方面職業需要具有人力資源管理、心理學、管理學等方面的學歷或學位