中國老程序員在哪裡

① 35歲以上的程序員都去哪裡了

程序員中年危機是一個很熱門的話題。隨著精力和創新能力的減少，加上工資要求變高，35歲之後的程序員面臨著很大的危機。那麼35歲以上的程序員都去哪兒了呢？大概有以下幾個選擇。
一、做管理
這是程序員發展中最常見的一種路徑。或許在年輕的時候你以拼技術為樂趣，但當你上了一定層次，積累很多經驗和技術之後再跟年輕的程序員拼的時候就顯得很不合適了。所以這個時候就得往管理方面走。在我身邊就有很多案例，在工作十餘年後在業務能力和管理能力都不錯的情況下公司就將其提升為管理層，我所在的公司里最年輕的領導也就畢業7年。

但並非呆的年限長了就會讓你當管理，你至少得必須具備以下條件：
二、當架構師
嚴格來說，架構師也屬於管理，他是技術方面的領導者，不過由於其性質跟項目管理還是有著較大區別，所以這里單獨列出來。

在我大學剛學習Java的時候就聽老師說，程序員以後要麼走管理成為領導，要麼走技術成為架構師。當你非常熱愛技術，是一個技術大牛，那麼就可以選擇架構師。但架構師對於個人技術能力要求非常強，同時薪資也非常高，我現在的公司里架構師年薪達到60萬，在互聯網大廠里會更多。其實如果你有技術，架構師是遠比中層管理受歡迎的多。下面是我在拉勾網隨意搜索的兩個Java高級工程師/架構師的任職要求。

三、繼續寫程序
也有很多大齡程序員選擇繼續呆在寫業務代碼的崗位上。他們或是滿足當下不想去奮斗，或是家裡環境不錯用不著那麼拼，或是自己能力不夠又未找到更好的出路。但要想在這個行業持續走下去，沒有好的追求和不懈地學習會讓你處於被裁員的危險環境。

四、創業
走這條路的程序員除了技術過硬外要麼很有經驗與見識，要麼很有資源，還要有一定的資本。雖說現在喊著「大眾創業，萬眾創新」的口號，但近期互聯網行業並不景氣，創業成功的概率並不大。而且失敗之後的結果很多人是無法接受的，所以走這條路的人還是較少。

五、轉行
中年程序員轉行的比例應該是比較高的。這個時候自己的見識和想法都比較成熟了。有些人要麼轉到其他行業，要麼用自己積累的資本做點小生意。

其實不光是程序員有中年危機，其他行業很多也有中年危機。想要擺脫中年危機，最重要的是要提升自己的價值，努力規劃好自己的未來，為自己的將來做好充分的准備。

最近這個話題有點火熱，稱之為程序員的35歲現象。之前有專門為此寫了一篇文章：原名為：

IT圈裡的35歲現象：那些35歲以上的人都幹嘛去了

年齡分水嶺

大多數的招聘啟事里，都會設置一道「年齡分水嶺」，來隔絕大齡求職者。而在很多場景下，這條冷酷的分界線，會劃在35歲。

拉勾網2018年發布的《90後互聯網職場報告》顯示，互聯網從業者平均年齡是26歲，其中55.8%是90後。

其中，亞馬遜員工平均年齡28歲，谷歌30歲，華為27歲，臉書28歲……

不要說白頭，連禿頭都沒到來，可能就已經在公司平均年齡上拖了後腿。

無可否認的是，在新興行業，尤其是互聯網行業，35歲已經是很老的人了。

性價比降低

每一個年近35歲的職場人都知道，自己的性價比早就不如90後。

別人能996，能熬通宵，能喝汽水，能半夜吃完宵夜繼續加班到天亮。

更可怕的是，積累了那麼多年的經驗，不知道怎麼突然就變得一文不值。

搞Java，C++十幾年了，項目老闆卻突然說，所有代碼要改成Python。無奈，拿起一本磚頭那麼厚的書，發現自己已經啃不下去了。

很多人不會明白那種感覺。

彷彿一根橡皮筋鬆了很多年，突然要綳緊了，卻發現自己完全沒掉了彈性。

看著頭頂，總是會覺得有一柄懸在頭頂的達摩克斯之劍，隨時招呼都不打一句，就直接刺破自己自以為是的歲月靜好。

這個時候，終究是不得不感嘆一句，人是戰勝不了自然規律的。

溫水裡被煮的青蛙

不久前，突如其來的甲骨文裁員風波（甲骨文創始人：不能讓中國培養出比美國更多的工程師）（點擊可了解甲骨文裁員風波），激起了人們對中年危機的憂慮，尤其在技術急速更迭互聯網行業，安全感正變得日益稀薄。網上有人嘲諷甲骨文平均年齡37歲、突然被裁員的工程師們「不值得同情」——他們年輕時沒有選擇冒險和奮斗，進了舒適的外企，最終活成了溫水裡被煮的青蛙。

那些35歲還掙扎在底層的人，盡管有好幾年的工作經驗，但由於基本在從事著重復性的勞動或者頻繁跳槽沒有明確目標，所以能力和經驗並不匹配。

可以想像，他們在二十來歲的時候大多是這樣度過的：

下班准時打卡，回到家後往床上一躺，刷著手機等著外賣，外賣來了邊吃邊看手機，吃完後把外賣一打包，又躺回床上刷手機，或者玩 游戲 直到睡覺。

懶是一回事，但 娛樂 至上、喪失了對生活的思考才是罪魁禍首。

付諸行動，擺脫年齡限制

如果35歲還在做著10年前的工作，不懂進步被 社會 淘汰是必然，有獨立思考能力的人，話說到極致，事做到極致，到哪都受喜歡。

那些混得不錯的中年人，他們的殺手鐧在於，他們在年輕的時候仔細想過自己想要什麼生活，認真去了解過自己，並且腳踏實地地按照自己的規劃為自己理想的生活做出一點又一點的努力。

如果你還年輕，為了避免成為進退兩難的35歲中年程序員，可以從以下幾個方面進行努力，讓你擺脫年齡限制：

在某種開發技能上建立個人品牌，比如 WebRTC 、 Hadoop 、 C++ 、JAVA One等。而且，有了個人品牌，才能在超過 35 歲時還可以輕松找到工作。這樣的開發者，實際上是以「技術專家」的身份存在。

在組織內開發技能過硬，並且精通業務，成為復合型選手，占據難以替代的位置。這樣的開發者，可以稱之為高級開發工程師或者資深開發者，這樣的角色，在一個合適的平台上，可以受到重視，可以跟著平台發展，不用在意年齡。退一步講，即便所在的平台倒掉了，依然會有很多公司願意要。

成為善於架構某類軟體服務的架構師。這是從高級開發工程師演變過來的更高級的角色。當你真正做過一些大型系統的架構工作，會有很多公司需要你，不必擔心你的年齡，你工作自由了。

走向管理崗位，成為職業經理人。很多公司都有項目經理、技術經理、研發經理等管理角色，你需要能夠真正做好管理工作。

如果你已年過30仍一事無成也不要緊，只要你抱有「最糟不過當下」的樂觀心態，未來一定會比現在好。

每個明天是無數個今天堆積起來的，想要明天是什麼樣的，今天去做就好了。

這個 社會 是金字塔形式的不可能所有人都走上塔尖，身邊的人聚聚散散的有時挺傷感的，他們大部分不是被時代所拋棄，而是中國的國情，人為所造成的。 一部分由於時運，技能，關系，機遇，性格走上管理崗位，有主管啊，項目經理啊，這部分人才是最危險的，主管還好點，需要隨時更新技能，項目經理就難啦，沒得時間，瑣事挺多的，一旦項目解散很難找到合適的工作單位，跳槽也相對窄一點，當然大牛不在此列。

另一部分人大部分由於性格原因，在通往金字塔尖的過程中成啦技術牛人，這部分人現在最穩得，現在這個時代九零後一言不合就辭職的年代，當領導不好當，這部分牛人大部分是項目組中堅力量，待遇有的比領導都高。

剩下一大部分部分是自己不想在干啦，由於家庭啊啥的轉行，或作培訓同事有好多做這個的收入也高，又不累，或作點其他行業當然大部分都不會莽撞行事的畢竟最理智的行業的從業人員還是有兩把刷子的，最後一個就是創業啦這個也很多，大部分是相關的，

當然你要是真心放下，和家人找個地方平淡的生活也好，這個年齡都有積蓄有的可能在一線不能實現財務自由，但到二線三線還是妥妥的財務自由。

最後就看你咋選擇啦。

都說程序員是吃青春飯的，那麼35歲以上的程序員都去哪了呢。想深入回答這個問題，也不是件容易的事。筆者依據個人工作經驗，簡單分析如下：

項目經理：程序員做的時間久了，多數會往項目經理崗位上發展。因為，工作時間久，所以項目經驗豐富，往項目經理崗位上發展，是程序員最好的也是最佳的晉升渠道。

前端工程師：對，沒錯就是前端工程師，有些人做後台久了，總想想辦法挑戰自己，於是做前端工程師也是程序員發展的一個方向。

組建互聯網外包團隊：這個是大多數程序員的選擇，因為項目經驗豐富，於是就跟幾個志同道合的夥伴一起組建項目外包團隊，這樣不僅有不菲的收入，而且工作中學到的知識也不至於荒廢。

轉行：程序員做久了，長期保持同一種坐姿，身體機能多少會有些損傷，這種情況下，轉行是這些人的最佳選擇。

搞不懂為什麼總是有這種問題。

我是做嵌入式軟體的，想做好工作，我需要懂BIOS，UBOOT，BOOTLOADER，至少要看懂原理圖，看懂匯編，C/++一定要很熟，另外還要熟悉對應系統的驅動，驅動裡面又要熟悉各種匯流排，ISA，I2C，SPI，PCI，PCIE，USB等等，除了硬體匯流排，還有軟體驅動框架和協議，我做linux多一些，視頻要懂v4l2，串口tty，藍牙，還有已經兼容大部分外設的socket，桌面xserver，另外還有各種開發環境的移植和搭建，我感覺一下子都列不完，上面的有些也只懂皮毛，沒有三年經驗上手都困難，五年才能算熟練工，十年是大牛吧。

所以35歲才剛到黃金期。

我感覺未來計算機開發的門檻越來越高了。

去了該去的地方，每一個人都有自己的歸宿。

去賣保險了。。。

還在敲代碼啊， 有的是中高層管理了， 有的自己創業了，不管青不青春，只要有能力總能找到合適的位置，多年的行業人脈資源，基本都不需要去投簡歷找工作，相對比年輕人來說有弱勢也有優勢。

中年危機老話題，必須轉行。

第一：）同行業領導，有機會的。

都做管理層了或者售前，懂技術的銷售。

第二：）不同行業，有門路的。

做外賣，做餐飲多了去了 寫書的南派三叔。

第三：）都不行，無奈打死都不走的。

逐步被淘汰，不是被成本淘汰， 就是被新技術淘汰，新人淘汰。逐步淘汰中。會的軟體所有技術，都發現是過眼雲煙。一片一片烏雲。

普通行業中年危機問題。

吃青春飯都是，除非你是很深的技術。或者醫生與老越值錢。

影視業的徐崢，就陶虹說這叫中年危機。必須面對。成功了成了導演徐崢，否則就是投資者徐崢，再不行就是美團徐崢退休，從一線退休到四線無線了。

② 互聯網公司裁員，中年失業找不到工作，大齡程序員的出路在哪裡

對於最近10年互聯網一定是一個最好的賽道和職業發展路徑，年薪百萬也是常事。但是最近一系列的事件，類似國家的互聯網反壟斷，共同富裕，45歲的大齡Java程序員求助總理找不到工作，類似阿里，拼多多等中概互聯網股票都屢創新低。最近又爆出了類似愛奇藝，攜程，去哪兒等很多互聯網企業也開始裁員和人員優化。

這不得不讓我們思考一個問題。

互聯網行業和就職是否還是一個好的賽道？

在去年我給一個同學的小孩高考填報志願咨詢的時候，小孩就問到了兩個問題。第一個是IT行業是否都是加班嚴重，第二個是35歲後就業困難是否普遍現象。

對於這兩個問題我當時是這樣回答的。

第一就是IT行業整體工作負荷確實會比其它行業大些，但是不是所有公司都一定加班。而且剛參加工作有適當的加班和工作負荷，反而是以時間換空間，快速提升個人技能，為下個階段職業發展儲備經驗的一個關鍵點。

第二就是35歲現象確實存在，IT行業各種新技術層出不窮，需要的就是不斷學習而不是吃老本。但是只要你具備足夠的學習能力，不要脫離一線實踐，在35歲後反而更有價值。也就是35歲後精力急速下降，那麼你剛參加工作剛好相反，是需要用空間換時間，這個空間就是你的經驗模式庫。

如何證明你的經驗和學習能力？

最近半年時間，我經常接到別人推薦的簡歷，當然我也會受朋友託付幫忙尋找一些類似總體架構師等關鍵崗位人才。

但是發現一些共性現象。

其一就是年齡，不說35歲，如果超過了40歲一定會慎重又慎重。原因就是擔心這個人的精力和學習能力跟不上。也就是說如果你40歲後再找工作，有時候連面試的機會都沒有。

多年前公司也招聘過一個年齡比較大的員工，實際這個員工技術底蘊很不錯，在慢節奏下做事情絕對沒有任何問題。但是一遇到一些緊急的項目，緊急的線上故障要處理，自己就反應不過來，響應也明顯慢半拍。

但是IT行業怎麼又可能都是慢條細理的工作？

其二就是大部分的大齡程序員實際是脫離了技術，更是脫離了編碼，都想轉行做管理，或者做下專家參加下評審。但是哪裡有那麼多的管理工作需要做，而且你自己脫離一線實踐，靠吃原來的經驗老本指點江山，最終發現很多經驗已經過時，自己的建議反而是幫倒忙。

就IT行業來說， 逆水行舟，不進就退 。

你原來工作多年的很多實踐經驗不會變成終身有用的經驗，有些 歷史 經驗反而是錯誤的。而不能像類似老中醫看病一樣，所有過往經驗都會有用；也不會像類似醬香型白酒一樣，越放越香，越值錢。

所以要克服年齡問題，唯一的就是證明你持續不斷的學習力。如果你35歲年齡，你的簡歷呈現上還能夠參與一些項目架構設計，還在寫關鍵技術組件的核心代碼，那麼一樣能吃香。

你需要證明的是你的學習能力和技術能力，而不是管理能力。

公司不是養老院，你得到的回報都來源於你的價值創造。工作多年，在自己年紀大後被優化，被裁員，有時候得反過來想想自己是否在自廢武功。

批評他人，指點江山總是最容易的事情。但是一旦讓你自己上陣去解決一個關鍵問題就倉促地敗下陣來。企業本想請一個技術高手，最終卻來了一個一線大廠退下來的PPT架構師，而且還想在你這養老。

這個典型矛盾不解決，那麼大齡程序員找工作難的問題就會一直存在。

互聯網行業的職業賽道是否進入一個平穩期？

在互聯網行業，特別是類似進了BAT這些大公司，感覺年薪百萬都是常事。

但是不要被這些所蒙蔽。IT行業整體的薪資水平確實高於其他行業，但是真正要年薪百萬絕對不是一件容易的事情。

現在很多985年的研究生畢業，剛畢業就能夠開到40K的高工資。

但是你要思考下2020年高校畢業生800萬人，真正985畢業的本科生也就是20到30萬人，而研究生可能只有2到3萬人的水平。即使所有的人都在互聯網就業，整個比例也就是五百分之一的比例。要進入到985研究生畢業你想下需要付出多大的投入，戰勝多少的競爭對手。拿到這個工資一點都不奇怪。

真正奇怪的反而是很多IT職業培訓機構出來的，本身還非計算機專業畢業，參加一個培訓出來就20-30K的工資，這個才是不正常現象。對於IT行業這個職業賽道，當前情況已經是中低端臨時轉行人員開始過剩。哪些隨便參加一個培訓出來就拿高薪的現象已經不復存在。

人員能力兩級分化自然也帶來薪酬的兩級分化。

百萬年薪的高手你可能很難找到，而不到10K的很多程序員又找不到工作。

低端的一些開發或編碼工作將會逐步被人工智慧所取代。

不是所有的應用都有復雜的業務規則要實現，大部分建議應用還真是CRUD操作掛個流程，這種功能完全可能被類似低代碼平台所取代。

一個IT行業的程序員同樣也應該思考這個問題，就是 你每天的工作是否明顯是可重復的事情，你越是感覺你的工作簡單和可重復，那麼你將來失業的可能性就越大。

互聯網行業在國家反壟斷的政策下一定會告別原來的暴利階段，其次就是經濟不景氣下各種燒錢的創投也會減少。這些都會逐步地變成互聯網公司的人員縮編，待遇增長的停滯等。因此，即使互聯網本身還是好賽道，那麼作為職業選手來說也可能不再是最好的賽道。

互聯網發展了黃金10年到20年。

各種技術，各種高並發高可用架構搭建已經相當成熟，哪裡還需要那麼多的具備開創能力的架構師。 對於大部分架構師來說也僅僅是能夠做到能用當前主流架構，而很難談得上去做開創新的突破。

而真正要做底層開創性工作的人本身就不需要太多。

也正是這個原因，在IT行業隨便一個工資待遇就很高的情況一定會逐步回歸，包括有些沒什麼基礎技術能力儲備臨時轉行的人員開始失業，找不到工作也是常事。

IT行業的職業兩級分化會越來越明顯。

大齡程序員的出路？

就通常的說法來看，大齡程序員出路一般都在轉為了技術管理者，或者轉為了業務類顧問，盡量做到以空間換時間，而非體力消耗。

如果真正是失業或被裁員。找工作也可以考慮下傳統的國企或傳統企業內部的IT部門，進去做下項目管理，做下日常的生產系統運維支撐也是一個不錯的選擇。

當然你也可以變成一個自由職業者，類似當前主流的自媒體，做些培訓，網課，分享下自己的技術經驗。

但是為何很多人無法做到這點？

個人理解就是一開始在自己的職業上升期就沒有有意識的去鍛煉自己的寫作，演講，溝通，PPT呈現等各種軟技能。並且時刻保持著自己的學習力。

精力下降雖然學習效率和速度會變慢，但是並不是你不學習的理由。

最後總結一個點就是要不斷延長自己的職場保鮮期。

而這個 保鮮期=你通過實踐經驗的輸入>你的經驗輸出。

如果你非真正熱愛IT這個行業，最好的方式還是脫離IT行業，做點自己喜歡做的事情。哪怕是送外賣，開下專車也是自力更生，不是什麼壞事。

③ 程序員未來前景如何大齡程序員出路在哪裡

年齡大的普通程序員，將來的出路無非就是以下三個：
1、穩定地待在一家公司，有一定產出效率，成為一顆螺絲釘，不出彩也不出醜，就像之前棉紡廠的工人那樣，直到這家公司不行了，找另一家，繼續做個普通一兵。其實這事兒和幾十年前的工人一樣，只是時代不一樣，職業的名字變了。
2、尋找相對優勢，到稀缺你技術、能力、經驗的地方，找到存在感。比如一線城市回退到二線、三線；比如互聯網頂級公司的普通程序員進入小公司；比如互聯網行業的普通程序員進入傳統行業有軟體部門的公司。
3、轉行，想干什麼干什麼去，很多人認為，一個 35 歲以上的程序員相比較一個 20來歲的畢業生，精神狀況、身體狀況必定是不如剛剛大學畢業的年輕人，所以要盡早轉行。那麼問題來了，程序員是吃青春飯的嗎？程序員的職業發展到底如何呢？
首先，我覺得時至今日，相比其他職業，程序員仍然是一個投入產出比比較高的職業。程序員不是一個「吃青春飯」的職業，而是一個常青的職業。程序員其實也並沒有我們想像中那麼累，很多互聯網公司的工作環境、工作氛圍、員工福利都是非常不錯的：彈性工作，定期團建，免費健身；一日三餐、零食飲料應有盡有。對於頭腦靈活、思維敏捷，但還沒有明確職業目標的理工科畢業生而言，把程序員作為職業生涯的起點，應該會是一個不錯的選擇。以北京為例，應屆畢業起薪在 8000-10000 元，比其他職業高出不少。程序員現在小蜜蜂雲工作了解很多遠程可辦公的，全職兼職都是有的，可供的選擇還是比較多的。
程序員在職業生涯第一個階段，通常是 3-5 年。這個階段要以職業探索為主，腳踏實地寫好每一行代碼。只有快速學習和成長，掌握過硬的專業技能，這樣才能在職場立足，走好未來的路。現在程序員的職業領域已經細分到了令人發指的地步，比如：大數據工程師、雲計算工程師、某某語言工程師、系統架構師、web 前端工程師、嵌入式軟體工程師、資料庫開發工程師等等。

④ 大齡程序員都幹啥去了

大齡程序員做管理、產品、創業去了。

基本上年紀很大了，還在開發一線的都是喜歡編程，喜歡技術的人。這樣的人，如果沒有什麼其他的毛病，我相信，大多數的企業都是歡迎的。

編程可能就是寫一些演算法，遞歸，解決一個8皇後問題，解決一個漢諾塔問題。但是涉及到軟體以及工程方面，一切都變了。而真正能夠駕馭大規模系統的人，本身，絕對不可能不精通開發和編程的。

也有網友說，「在我28歲的時候，我擔心30歲，結果到了30歲，我還是程序員，然後我又開始擔心35歲，等到了35歲，發現公司還有很多40歲的程序員，於是也就沒那麼擔心了。」與其擔心未來，不如踏實做好自己。

⑤ 那些年齡大的程序員最後都去哪裡了35歲後的路在何方

年齡大的程序員要不就轉型做管理，要不就是自主創業，35歲之後可以努力讓自己做到管理層，如果有一技之長的話，完全也可以自己創業。

一、年齡大的程序員要不就轉型做管理，要不就是自主創業。

程序員35歲之前靠技術，35歲之後就得讓自己做管理了，不然的話，就很容易被年輕的程序員代替，畢竟程序員加班也是正常的，而且過了35歲的人做程序員還是非常吃力的。

所以35歲之後創業也是不失為一種出路，因為創業成功了，我們就翻身做老闆了，就算是不成功，我們大不了再去找工作就可以了。

有時候我們不要因為年齡給自己設限，因為有些事情或許做了之後，我們發現並沒有想像中那麼困難，35歲之後的人也可以嘗試去創業，失敗了就當給自己積累經驗了。

⑥ 那些 40 歲的程序員都去哪了

前些時候北京市政府做了一個關於 996 的調研，第一時間我參與了調研，同時發到所有讀者群，讓大家一起發聲。

不少朋友開始熱烈的討論起來，有人很樂觀認為這是改變的開始，也有人覺得這就是走一個形式。 不管怎麼說，也算看到政府針對這個問題開始有行動了。

其實 996 最殘酷的一點是：年紀大的人很容易被無情淘汰。中國互聯網的 35 歲危機是和 996 盛行分不開的。

996 對於打工人來說，絕不可能常態化！

為什麼不能常態化？ 從生理規律上看，腦力勞動者如果不以進 ICU 為目標，那麼每天能夠認真投入的時間，八小時也就到極限了。 人畢竟不是機器，是血肉之軀！

但中國老闆普遍希望程序們 996，別激動別罵，這是殘酷的現實。

同時中國老闆們偏愛年輕人，為什麼？很簡單，老了之後，你舔活速度顯然沒有年輕人來的賣力，來的兇猛！長年累月的辛苦勞作，已經讓你這顆螺絲釘生銹甚至發霉了！如果你是老闆，這個時候你還要支付比年輕人多 2 倍的薪資，你怎麼選？

更別提，年紀這么大的你，還有各種猝死風險 ，拿最近的 pdd 猝死事件來說，在超級大小周（996+997）的壓力下，這么年輕的女孩都猝死了，更何況 40 歲的一線碼農？那猝死率該得多高了？企業的商譽還要不要了？

顯然，資本家一定會作出最商業最正確的選擇：年輕人，甚至是剛畢業的大學生，這些最新鮮的韭菜才是他們的最愛。

所以，對於打工人尤其程序員而言，996 本身反而不是最大問題，最大問題是我們如何跨越大齡危機。

相比等待環境發生改變，不如主動思考清楚這個問題。

想起去年寫過的一篇舊文，再次分享給大家，講的是我身邊五個大齡程序員的故事，絕對真實的經歷分享，有洋哥的同學、朋友、下屬，他們都成功的跨越了 35 歲危機，希望他們的經歷對大家有一點點啟發：

1.沉迷是一種力量

第一次見 A 君是 10 年前參加人人網的面試，他是面試官，那個時候 A 君 35 歲，擔任後端 leader。入職後，我發現，他用於做管理的時間不多，90% 時間在瘋狂編碼。

A 君基本沒有社交，上班就是擼代碼，下班就是回家帶孩子。他對優秀的工程師容忍度極高，對差一點的完全沒耐心。

偶爾能聽見他訓斥下屬的吵鬧聲：「這個類寫成這樣，你沒看代碼規范嗎？」、「這個線程池不能這么用，給你說多少次了！」、「是你沒聽清楚還是我沒講清楚？不能這么干！」。

一次下班，和他一起回家，一路上給我講各種編程技巧和方法論，我聽的津津有味。聊了差不多半小時，心想可以換個話題了，於是我問：「您周末 娛樂 都幹些什麼呢？」，他是這樣回答的：「我會去看些開源代碼，自己改著玩很有趣」。那一刻，空氣都凝固了，這話我實在沒法接下去了。

後來有一天，A 君上班拍桌子，暴怒之後沖了出去。大家一臉懵逼，後來才知道，原來是大 Boss 批評他不懂管理，只知道埋頭寫代碼。

幾年前，和他在微信聊了一次。他去了一家創業公司做技術負責人，我很好奇，很想知道這次他是怎麼做管理的。

我問他：「您現在是怎麼帶團隊的」，這一問不要緊，聊了半小時。從 Flutter 的優越性到微服務的落地，再到 Google 出了什麼新技術，順帶鄙視了一些還在用落後技術的公司。一頓硬核技術科普下來，收獲挺大，但是管理這兩個字？嗯，不存在的。

我現在理解了，他壓根就不關心管理，聚集一幫極客跟他一起成長戰斗才是最開心的事情。

A 君今年快 50 了，前不久和其他人聊起他，大家都感嘆，這老哥戰鬥力太強了，真是那種一頂十的程序員。

有時候，沉迷是一種力量，焦慮？不存在的.....

想起 A 君給我說的那句：「我要開心 coding 到 80！」。我真心相信他能做到。

2.不服就是干

這次說說我的好朋友 B 君，今年 40 歲，曾經鵝場的高級工程師，7 年前，晉升失敗一怒之下開啟了創業之路。

我們是在 CSDN 論壇上認識的，他幫我解決了一個底層操作系統級的防劫持問題。後來經常問他一些排查線上故障的方法論、微服務怎麼拆分、如何做出能抗更高並發的架構，他都非常耐心的指導我，他還有句口頭禪：不服就是干！

B 君出來創業沒拿融資，自己投了 100 萬。團隊 5 個人，擠在一個很小的民房。創業期間找他喝酒，他告訴我：「我一定要改變世界，否則我會被世界改變」。

一年後，再次去找他喝酒，這次他臉色灰暗，人也非常低迷。原來前期 100 萬燒完，又投入了 50 萬積蓄，項目還是沒有做成。酒過半巡，他突然抱著我哭了起來，我這才得知因為積蓄全部燒完，他女朋友已經和他分手了。

再後來，他回到大廠當程序員，級別薪資跟創業前相差無幾。談起創業經歷，我為他惋惜，而他並不後悔。

兩年前，他開始炒比特幣，炒著炒著嫌這些交易平台做得都不夠好，於是空餘時間動手做了一個交易平台。

去年，B 君告訴我，他的交易平台融資 500 萬，再次出來創業。第二次創業，他已平和很多，沒有豪言壯語，讓公司活下去是最大目標。

今年聽說 B 君的公司已經快 30 人了，為他祝福，相信他一定能改變世界。

有時候，我們需要點不服就是乾的精神！

3.反焦慮

這次上場的是 C 君，碩士師兄，40 歲。C 君是一名大廠總監，他花了四年時間跳了三次才來到當下的這家大廠紮根下來，帶 100 人團隊，每個月安安穩穩拿高薪，不用擔心公司倒閉的風險。

以 C 君的專業技能和學歷背景、工作經歷，其實完全不需要擔心沒工作。可他總是莫名擔憂，害怕自己沒有創造更多價值。

100 人的團隊不是那麼好帶，除了技術之外還需要精通業務產品、精通組織流程、掌握良好的溝通推動技巧、在大廠還需要明爭暗鬥。

一次和 C 君聊天，他感嘆到：「還是寫代碼有安全感，做管理不僅心累還覺得自己沒創造價值」，可不是，這種焦慮幾年前我也感同深受。

大廠的高 P 看起來風光無比，其實要跳槽也不容易，畢竟中小公司能接得住大廠高 P 薪資期權總包的，並不多。

有時候，不是現在取得了成就就會開心，決定因素是你未來會不會更好，如果答案是否定的，不僅不會開心還有可能帶來焦慮。

C 君就陷入這種焦慮當中，總是擔心未來的上升空間和 40 歲以後的收入。特別是大廠還有年齡線的要求，到一定年齡不能晉升就有可能被淘汰。

有一段時間，公司領導層波動，他面臨被連帶的危險，甚至需要依靠抗抑鬱的葯物。但最終他依靠持續有規律的運動和學習新領域克服過來。

C 君給我提的最多的話： 「反焦慮很重要」， 是啊，真的重要，從 C 君身上我真正學到了一點：無論你是否能成功，首先要反焦慮。

4.捨命狂奔

這次要說的是清華 MBA 同學 D 君，39 歲。他在通訊行業幹了 10 多年，超級專家那種，帶十人團隊。

問起他讀 MBA 的原因，他很堅定的說：「我對投資非常感興趣，就是為了轉行投資才這么大年紀了還選擇讀書」。

清華 MBA 課程安排的很緊張，我們都是六日班，也就周六半天周日全天，而他公司的工作非常忙，幾乎 996，但從沒見過他遲到過一次。

三年時光，D 君在跟時間賽跑，小組討論、企業訪談、課程作業，他都完成的堪稱完美。有一次我問他，你為什麼這么拼？他說，當你篤定一件事，確定一個目標，那剩下的只有捨命狂奔。

畢業後，D 君如願以償加入一家投行，當上了投資人。有一次很好奇的問他投資人的收入，他告訴我剛入行薪資很低，只有之前做架構師帶團隊的 1/3。但他說這話的時候，一臉幸福感。

去年 D 君已經晉升為所在機構的合夥人級別，為他感到開心。

5.接受現實

最後上場的是老同事 E 君，41 歲。他是那種職場老黃牛。屬於領導讓做什麼就做什麼的人，任勞任怨勤勤懇懇，但個人成長一直比較緩慢。

前幾年開始 E 君就不太順了，因為編碼能力一直沒有達到高級或者架構師水平。他其實一直在跟年輕人拼體力，而隨著年齡增大，是真拼不過了。我和他經常討論的話題是頸椎病如何康復。

去年 E 君所在公司效益不太好，領導決定裁員，他進入了優化名單。被優化後，他休息整頓了好久，將原來 90kg 的體重減到現在的 75kg，頸椎病也恢復不少。再開始找工作，大概花了幾個月時間，他終於找到了一個不那麼滿意的 Offer。

聽到他找到下家的消息，我還挺為他開心的，因為這個過程我也幫他各種投簡歷，但大佬朋友們一聽說 41 歲還是中級水平，都不太願意給面試機會。

沒想到過了半年，我和他吃飯，他對我說：「洋哥，我沒有入職這家公司，我想明白了，繼續做程序員對我來說沒意義。我拿積蓄開了個小店」，剛聽到消息，我非常惋惜，編碼十多年最後卻去做小生意，在我眼裡就是逃兵。

直到最近去他小店玩，我才發現，這也是另一種好的生活。他開的是一個小型親子游樂園，帶上小孩，一邊陪小孩一邊工作，月收入也不差，養家完全沒問題。這一瞬間，我產生了一種羨慕的情緒。

有時候，接受現實然後重新出發，未嘗不是一個更好的選擇。

最後的話

程序員不是一個「銀發職業」，但也絕不是如某些販賣焦慮的自媒體宣傳的那樣：35 歲危機，40 歲失業。

40 歲的程序員有的做了大廠中高管、有的成了小公司聯創、有的成了連續創業者、還有的轉行投資金融、也有人繼續堅持寫代碼戰斗在一線。

不可否認，有一部分人會被行業淘汰出局，但互聯網的老年人在其他行業恐怕還是年輕人，接受現實，人生再起航完全沒問題。

最重要的是，我們不能因為年紀的增長而焦慮，因為焦慮本身除了干擾我們成長，沒有任何意義。

盡最大努力，做最好打算，但接受最壞的結果。在這個復雜多變的 社會 ，反焦慮、不斷提升認知，不斷充實自己的專業技能將永遠重要。