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菜市場的青蟲怎麼做好吃

發布時間:2025-03-05 16:19:16

❶ 曾經的農業害蟲,如今卻成美味食材,豆田大青蟲已華麗轉身上餐桌

豆天蛾幼蟲,即豆丹,過去被視為農業害蟲,然而在江蘇、山東、河北、河南等大豆產區,它如今已華麗轉身,成為餐桌上的美味食材。

豆丹,俗稱豆蟲、豆青蟲、大青蟲,外形似蠶,翠綠色,體長5~10厘米,直徑1~1.5厘米。它以大豆葉為食,是大豆田中的害蟲。然而,經過烹飪,豆丹的美味與營養價值被挖掘出來,成為高蛋白、不飽和脂肪酸豐富的食材。其粗蛋白含量高達65.5%,不飽和脂肪酸為64.17%,並富含鈣磷鐵和多種維生素,味道鮮美,適合多種烹飪方式。

江蘇省連雲港市灌雲縣是豆丹養殖產業的代表,當地特產「灌雲豆丹」享有農業部農產品地理標志認證,養殖豆丹的收入甚至超過大豆。豆丹養殖成為當地的一大特色產業,豆丹在菜市場和飯店中都有銷售。

豆丹養殖和消費的興起,改變了人們對這種過去視為害蟲的認知,轉化為一種健康、美味的食品。在嘗試豆丹的美味後,許多人對其難以忘懷,但對高蛋白過敏者應慎食。

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