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批發市場的魚怎麼做

發布時間:2025-01-24 02:08:51

⑴ 萬寧水產批發市場有一種魚切塊的叫什麼

該市場切塊的叫三文魚。
萬寧水產批發市場中,三文魚都是切成一塊塊出售的,這樣便於加工和保存。而同時也方便消費者辨別三文魚成色。如果魚肉裡面有一條或幾條白花花顏色,就是養殖魚,野生的三文魚肉質緊實,脂肪含量幾乎為零,看不到白色的膘。

⑵ 茂名哪有羅非魚等淡水魚批發想在市場賣魚

茂名市大塘農貿批發市場有。
羅非魚食譜
彩椒羅非魚
材料
羅非魚1條,青紅椒若干,野生泡椒10個,油15ml,鹽10克,生抽1匙,白鬍椒粉10克,料酒適量,薑末適量,蒜蓉適量,蔥花適量
做法
1.買回來羅非魚小心地骨肉分離,魚肉切成2厘米長寬的小丁,魚頭魚骨備用。
2.青紅椒切成小塊,泡椒切成小粒,蔥花等配料也相應切好。
3.鍋里放油,先把魚丁放進鍋里滑一下,表面變色後倒出碗內,留底油
4.往鍋里放泡椒粒和蒜蓉,旺火炒香。
5.倒入魚丁,加入鹽、生抽、白鬍椒粉等翻炒。
6.最後放青紅椒稍炒入味即可。
涼拌羅非魚
材料
羅非魚1條、大蒜2瓣、小蔥2棵、香菜1棵、指天椒2個、姜一塊、油辣椒或老乾媽30ml、香醋30ml、生抽25ml、香油5ml、白糖2g、鹽少許
做法
1. 羅非魚去鰓、去鱗、去內臟,並刮凈腹部內壁的黑膜沖洗干凈,在魚身兩面切上一字花,用鹽、料酒、薑片腌制入味;
2. 姜切片,大蒜切碎、指天椒、蔥花和香菜分別洗凈切碎;
3. 鍋放入適量清水燒開,將魚放入蒸架上,隔水大火蒸約7分鍾,至魚肉熟透取出,將蒸魚滲出的湯汁倒掉不要(不是倒掉蒸鍋里的水哦);
4. 把蔥、蒜末和指天椒一起放入碗中,加入油辣椒、生抽、香醋、白糖、鹽、香油混合均勻成味汁,淋在蒸好的羅非魚身上,撒上蔥花和香菜末即可。
清蒸羅非魚
材料
羅非魚、姜、蔥、辣椒、生抽、酒、鹽
做法
1、羅非魚去內臟洗凈,橫著切成約1CM厚的魚塊,擺好在碟子上。
2、姜切碎,蔥切粒,辣椒切圈。
3、在魚塊上抹少許鹽,放上薑末,擺上辣椒圈裝飾(這個時候放是為了蒸熟之後魚肉能有一點點辣味,我喜歡這樣的味道)
4、鍋里放水燒開,放入裝好魚塊的碟子,蓋上鍋蓋隔水蒸8分鍾。
5、關火開鍋,撒上蔥花,淋適量生抽。
6、倒掉鍋里的水,下油燒熱,澆在魚塊上即可。
泰式風味羅非魚
材料
椰奶120毫升,整杏仁6個,切碎白洋蔥20克,生薑粉2克,姜黃粉1克,切好的新鮮檸檬草1克,鹽2克,羅非魚排(白鯽魚排)1斤,鹽和胡椒粉適量,紅椒粗粉2克,或適量
做法
1.將椰奶,杏仁,洋蔥,姜粉,姜黃粉,檸檬草,和2克鹽放入食品加工或攪拌機里。攪到內容物混勻,變細膩。
2.取一個大的不沾煎鍋放中大火上預熱。將魚片兩面搽上鹽和胡椒粉,然後將沒皮的一方朝向煎鍋放入。把攪好的混合調味汁倒在魚排上。用鍋鏟將調料舀在魚肉上,使它均勻的蘸上調味料。然後撒上紅椒粗粉。
3.將火調至中,把鍋蓋上,煮約15分鍾,直到調味汁變稠及魚肉很容易用叉子分成薄片即好。
椒香羅非魚
材料
羅非魚1條、蔥、料酒、花椒油
做法
1.提前將原材料准備好,最好選擇刺較少的魚,比如:桂魚、多寶魚等
2.將魚去除魚鰓和內臟,在魚身上劃斜切(有助於入味)
3.將魚放入蒸鍋內,倒適量料酒(去腥),中火蒸10分鍾即可
4.蒸魚的時候用中火,蒸好以後關火,不能蒸太長時間,以免魚肉發柴變老
5.將蔥切成花
6.鍋內倒花椒油燒熱至冒青煙
7.將蔥花撒在魚身上,把燒熱的花椒油淋在魚身上激香
8.最後淋上蒸魚豉油即可

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