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江橋批發市場在哪個區

發布時間:2024-03-14 23:59:04

① 上海江橋市場屬於哪個區

上海市江橋批發市場 - (021)59197180
嘉定區曹安公路1936號

屬於嘉定區

② 上海最大的蔬菜批發市場在哪裡

上海最大的蔬菜批發市場,是上海江橋批發市場,位於上海市嘉定區曹安公路。
凌晨2點開始營業。
常見蔬菜有:南瓜、筍瓜等。
南瓜食譜
清蒸南瓜
原料:南瓜一個。
做法:
1. 將南瓜洗凈,除去里邊的籽和絲,削去南瓜表皮(不要削得太厚,會影響口感,且容易碎)。
2. 將南瓜切成5公分寬、15公分左右長的大塊。
3. 將南瓜塊一層一層的碼在盤子里,在南瓜上適當撒些白糖。
4. 放在蒸蘢上蒸熟即可。
南瓜餅
原料:南瓜、麵粉、蜂蜜、芝麻、食用油。
做法:
1.將南瓜洗凈,去掉皮和瓤後,切成塊末,放入蒸鍋中蒸熟搗成泥,加入蜂蜜、麵粉、然後做成大小同一的圓餅,再沾上麵包糠待用。
2.坐鍋,倒入食用油,點火,到4成熟時,將圓餅投入油中煮熟至呈黃色即成。
脆炒南瓜絲
原料:帶綠皮個小面均勻的嫩南瓜1至2個、菜油50克,精鹽、蔥花各少許。
做法:
1.將嫩南瓜連皮洗凈,切細絲,攤在太陽下晾曬半天。
2.炒鍋上火,放入菜油燒熱後,倒入南瓜絲,用旺火速炒2至3分鍾,撒上精鹽、顛翻炒勻,放入蔥花再顛翻兩下,出鍋即成。
椒鹽南瓜條
原料:南瓜500克、小麥麵粉200克、植物油50克、醬油20克、鹽3克、味精1克、椒鹽20克。
做法:
1.將老南瓜洗凈,削去皮,切開挖去瓤和籽,再清洗干凈,切成4厘米長、1厘米寬厚的條。
2.將麵粉放在大碗內,加精鹽、醬油、味精和適量水,調勻成較厚的麵糊,把南瓜條放入,充分攪勻,使每根南瓜煮沾上麵糊。
3.將炒鍋置中火上燒熱,倒入植物油,燒至五成熱時,放入南瓜條迅速撥散,翻動,煮至瓜條浮上油麵時撈出瀝油。
4.將炒鍋內的油燒至七成熱時將煮過的瓜條放入鍋中復煮,煮至黃色撈出瀝油裝盤,撒上花椒鹽即可上桌供食。
油拌瓜條
原料:南瓜300克、雞蛋50克、麵粉20克、植物油25克、澱粉(玉米)10克、鹽2克、大蔥5克、姜2克、味精2克、胡椒粉4克、五香粉5克。
做法:
1. 蔥姜切末。
2. 將南瓜去皮、瓤洗凈,切成條,加精鹽、味精、蔥薑末拌勻腌10分鍾。
3. 雞蛋磕入碗內,加麵粉、澱粉、精鹽、味精拌勻成糊。
4. 炒鍋注油燒至五成熱,將南瓜條逐條蘸勻蛋糊下入油內煮至黃色,撈起控油。
5. 炒鍋留少許油燒熱,下入蔥薑末煮出香味,倒入南瓜條,撒入胡椒粉、五香粉炒勻即可。
南瓜百合粥
原料:南瓜半個(約300克),香米100克,糯米100克,百合、桂圓肉、紅棗、蓮子各20克,白糖、鹽少量。
做法:
1.紅棗、蓮子用冷水浸泡20分鍾,蓮子去心,洗凈備用;南瓜去蒂、去籽,洗凈切丁。
2.糯米、香米洗凈後置鍋中加水燒開,放入南瓜丁和紅棗、蓮子,用文火煮20分鍾後,揭開鍋用勺順時針攪動片刻,再放入百合、桂圓肉煮10分鍾,然後放入白糖,再加少量鹽以免過於甜膩。

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