『壹』 艾草的功效和作用
艾草的功效和作用
艾草的功效和作用，作為一種較為十分常見的中葯材，這些食材都是很常見的，食療是最健康也是最安全的方式，食用葯材一般都要遵醫囑，養生就看艾草的功效和作用。一起快來了解下吧。
艾葉的作用：
傳統葯性理論認為艾葉有理氣血，逐寒濕、溫經、止血、安胎等作用。現代實驗研究證明，艾葉具有抗菌及抗病毒作用;平喘、止咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;鎮靜及抗過敏作用;護肝利膽作用等。艾草可作「艾葉茶」、「艾葉湯」、「艾葉粥」等食譜，以增強人體對疾病的抵抗能力。
抗菌、抗病毒、平喘、鎮咳、祛痰、抗過敏、止血和抗凝血、增強免疫功能
艾葉的化學成分方面發現艾葉除了含有主要成分揮發油外，還含有鞣質、黃酮、醇、多糖、微量元素及其他有機成分等。在葯理研究方面發現艾葉有抗菌、抗病毒、平喘、鎮咳、祛痰、抗過敏、止血和抗凝血、增強免疫功能等作用。
強壯元陽，溫通經脈，驅風散寒，舒筋活絡，回陽救逆
根據《本草綱目》記載:「艾葉苦辛，生溫，熟熱，純陽之性，能回垂絕之陽，通十二經，……以之灸火，能透諸經而除百病」。這就說明艾葉能灸治百病，強壯元陽，溫通經脈，驅風散寒，舒筋活絡，回陽救逆。
增強人體對疾病的抵抗能力
艾草可作「艾葉茶」、「艾葉湯」、「艾葉粥」等食譜，以增強人體對疾病的抵抗能力。
消毒止癢、避邪
除此以外，艾草與中國人的生活有著密切的關系，每至端午節之際，人們總是將艾置於家中以「避邪」，稈枯後的株體泡水熏蒸以達消毒止癢，產婦多用艾水洗澡或熏蒸。
傳統葯性理論認為艾葉有理氣血，逐寒濕、溫經、止血、安胎等作用。
艾葉葯膳：
艾葉煲雞蛋
艾葉12克，雞蛋2隻，用陶器文火同煮，待雞蛋熟後去殼再煮。此膳主治習慣性流產。有流產史的'孕婦在孕後第一個月可每日1次，連服5日;第二個月每十日服1次;第三個月每半個月服1次;第四個月及其以後每月服1次，至妊娠足月。已證明此方療效確實。此方亦可治療婦女白帶。
艾姜湯
干艾葉120克(炒焦存性)，白姜30克(炮)，共研細末，醋煮麵糊為丸，如綠豆大，每次30丸，溫米湯送服。此方主治濕冷下痢膿血，腹痛等。
艾枕
取細軟熟艾1千克，用布包做成艾枕。每天晚上枕用艾枕，對風寒濕引起的頭痛、頭重有良好效果。如果長期枕用，可以預防感冒、頸椎病及面神經麻痹等。
艾袋
用布縫成15厘米×25厘米的布袋，內裝500克細軟熟艾。將艾袋敷於臍腹部，可以預防和治療中老年人臍腹冷痛，或婦女寒性痛經;敷於肩部，可以緩解肩周炎之痛;敷於腰部，可以預防和緩解寒濕性腰痛。
艾墊
將細軟熟艾製成鞋墊，厚度為3～5毫米。將艾墊墊在鞋內，能治療和預防寒濕腳氣、足癬、凍瘡等。
灸療
用艾條灸治穴位或病變部位，是中醫傳統療法之一。常用的灸法穴位如下：①足三里：調理脾胃，補益中氣，通達經絡，增強體質。 ②三陰交：補益肝腎，調理月經，聰耳明目，固齒堅骨。③關元：補益脾腎，升陽舉陷，溫暖子宮，調理月經。④命門：溫暖腎陽，祛風散寒，壯腰強骨，固精止帶。
艾附溫中丸
艾葉、吳茱萸、川芎、白芍、當歸各 90克，制香附180克，續斷45克，生地30克，肉桂15克，共為細末。米醋打糊為丸。每服9克，日服2次。此丸具有益氣補血、溫經散寒、行氣止痛的作用，用於婦女子宮虛寒，白帶增多，面色萎黃，倦怠乏力，食慾不振，月經不調，少腹冷痛，久不受孕等。
艾葉的功效作用如下 :
1、艾葉可治療支氣管炎，可有效緩解慢性支氣管炎、咳痰和哮喘症狀。
2、還可以治療月經不調、痛經、子宮寒冷、不孕不育等。對子宮和卵巢有很好的調理作用。
3、艾葉還具有抗菌、抗病毒、止血和增強免疫力的作用。
4、它還具有散寒活血的作用。
艾葉，徐州分為兩種，植株較小，葉背有白絨毛的為真艾，葯味濃郁，植株健壯較大，葉背光滑，氣味較淡為野艾。葉背發白的艾較好，艾絨也多，採摘時間為端午，七夕，重陽。是在端午節早晨不見太陽時採摘，說此時的最佳。
由於每年端午節的大量持續性採摘，特別是連根拔，艾蒿在哈爾濱目前已經基本絕跡。目前每逢端午時節，在市面上出售的基本上絕大多數都是水蒿。