1. 菜市場買菜買點什麼好
菜市場買菜買應季蔬菜瓜比較好!一年四季的時令蔬菜水果表如下:
春季(農歷一~三月)
蔬菜:辣椒、青椒、彩椒、洋蔥、花椰菜、甜豆、豌豆、芹菜、
萵苣、薺菜、油菜、菠菜、香椿、春筍、馬蘭頭、瓠瓜、韭菜、
春韭、菜心、茼蒿、豆苗、蒜苗、春筍等
水果:番石榴、青棗、枇杷、桑葚、櫻桃、蓮霧(春末)。
夏季(農歷四~六月)
蔬菜:辣椒、絲瓜、苦瓜、冬瓜、菜豆、蘆筍、茭白、洋蔥、黃瓜、佛手瓜、
南瓜、莧菜、山蘇、空心菜、龍須菜、地瓜葉、竹筍、生菜、西紅柿、捲心菜、
茄子、豇豆、黃瓜、西紅柿、東瓜、四季豆、蠶豆等
水果:草莓、蓮霧、桃、李、西瓜、菠蘿、芒果、檸檬、百香果、
火龍果、杏、荔枝、獼猴桃、香蕉、椰子、櫻桃。
秋季(農歷七~九月)
蔬菜:秋葵、菱角、蓮藕、辣椒、栗子、冬瓜、四季豆(芸豆)、
地瓜葉、豆角、山葯、白菜、扁豆。 菜花、胡蘿卜、藕、大蔥、
豆角、黃瓜、西紅柿、藕、茄子、百合
水果:柚子、梨、柿子、木瓜、蘋果、蓮子、甘蔗、葡萄、火龍果、
楊桃、番石榴、杏、橘子、紅棗、山楂、核桃。
冬季(農歷十~十二月)
蔬菜:青椒、捲心菜、白菜、洋蔥、花椰菜、胡蘿卜、蘿卜、
甜豆、芹菜、菠菜、芥菜、葵年菜、萵苣、花椰菜、大白菜、
油菜、油麥菜、菜心、芥菜、菠菜、黃芽白、芥藍、荸薺、藕等
水果:橙、橘子、柚子、青棗、甘蔗、釋迦。
2. 菜市場蔬菜分類
根菜類
指以膨大的肉質直根為食用部分的蔬菜。生長期中喜溫和冷涼的氣候。在生長的第一年形成肉質根,貯藏大量的養分,到第二年抽薹開花結實。一般在低溫下通過春化階段,長日照下通過光照階段。要求輕松深厚的土壤,用種子繁殖。[詳細]
根菜類蔬菜的肉質根屬於變態器官,具有貯藏養分的功能,營養豐富,食法多樣,並較耐貯藏,還可製成各種加工製品,是我國重要蔬菜之一。
代表蔬菜:蘿卜、胡蘿卜、蕪菁、牛蒡、根芹菜、大頭菜
特點:①以肥大肉質根供食用;②要求疏鬆肥沃、土層深厚的土壤;③第一年形成肉質根,第二年開花結籽。
13.野生蔬菜類
是指自然生長、未經人工栽培,其根、莖、葉或花果等器官可供食用的野生和半野生植物。或天然分布、自然生長、未經人工管理馴化、可作蔬菜食用的植物,是重要的食用野生植物資源。野生蔬菜生長於自然環境中,具有抗逆性強、鮮嫩、營養保健價值高、無污染等優點。
代表蔬菜:蕨菜、苦苣、馬齒莧、龍須菜、羅勒、白花菜、湯菜、香草、菊花腦
特點:①生長於自然環境之中,無污染,鮮嫩可口,風味獨特;②含有豐富的蛋白質、氨基酸、維生素、礦物質、膳食纖維等成分,具有很高的營養保健和葯用價值。
3. 菜市場蔬菜分類
根菜類
指以膨大的肉質直根為食用部分的蔬菜。生長期中喜溫和冷涼的氣候。在生長的第一年形成肉質根,貯藏大量的養分,到第二年抽薹開花結實。一般在低溫下通過春化階段,長日照下通過光照階段。要求輕松深厚的土壤,用種子繁殖。[詳細]
根菜類蔬菜的肉質根屬於變態器官,具有貯藏養分的功能,營養豐富,食法多樣,並較耐貯藏,還可製成各種加工製品,是我國重要蔬菜之一。
代表蔬菜:蘿卜、胡蘿卜、蕪菁、牛蒡、根芹菜、大頭菜
特點:①以肥大肉質根供食用;②要求疏鬆肥沃、土層深厚的土壤;③第一年形成肉質根,第二年開花結籽。
13.野生蔬菜類
是指自然生長、未經人工栽培,其根、莖、葉或花果等器官可供食用的野生和半野生植物。或天然分布、自然生長、未經人工管理馴化、可作蔬菜食用的植物,是重要的食用野生植物資源。野生蔬菜生長於自然環境中,具有抗逆性強、鮮嫩、營養保健價值高、無污染等優點。
代表蔬菜:蕨菜、苦苣、馬齒莧、龍須菜、羅勒、白花菜、湯菜、香草、菊花腦
特點:①生長於自然環境之中,無污染,鮮嫩可口,風味獨特;②含有豐富的蛋白質、氨基酸、維生素、礦物質、膳食纖維等成分,具有很高的營養保健和葯用價值。
4. 菜市場一般都賣那些菜
5. 菜市場有哪些菜
菜市場的菜要分是大菜市場還是小菜市場。大菜市場品種比較多,小菜市場品種較少,常見的瓜果蔬菜比較多,大的菜市場一般有蔬菜、瓜果、水產品、禽蛋、肉類及其製品、糧食及其製品、豆製品、熟食、調味品、土特產等各類農產品和食品。列舉5種常見的如下:
1、白菜
白菜是十字花科,芸苔屬二年生草本,高可達60厘米,全株無毛,基生葉多數,大形,倒卵狀長圓形至寬倒卵形,頂端圓鈍,邊緣皺縮,波狀,葉柄白色,扁平,花鮮黃色,萼片長圓形或卵狀披針形,直立,淡綠色至黃色;花瓣倒卵形,果梗開展或上升,種子球形,棕色。5月開花,6月結果。
2、蘿卜
蘿卜十字花科蘿卜屬二年或一年生草本植物,高20-100厘米,直根肉質,長圓形、球形或圓錐形,外皮綠色、白色或紅色,莖有分枝,無毛,稍具粉霜。總狀花序頂生及腋生,花白色或粉紅色,果梗長1-1.5厘米,花期4-5月,果期5-6月。
3、黃瓜
黃瓜葫蘆科一年生蔓生或攀援草本植物。莖、枝伸長,有棱溝,被白色的糙硬毛。卷須細。葉柄稍粗糙,有糙硬毛;葉片寬卵狀心形,膜質,裂片三角形,有齒。雌雄同株。
4、芹菜
芹菜性喜冷涼、濕潤的氣候,屬半耐寒性蔬菜;不耐高溫乾燥可耐短期零度以下低溫。種子發芽最低溫度為4℃,最適溫度15~20℃,15℃以下發芽延遲,30℃以上幾乎不發芽,幼苗能耐-5~7℃低溫,屬綠體春化型植物,3~4片葉的幼苗在2~10℃的溫度條件下。
5、豆腐
豆腐是最常見的豆製品,又稱水豆腐。相傳為漢朝淮南王劉安發明。主要的生產過程一是制漿,即將大豆製成豆漿;二是凝固成形,即豆漿在熱與凝固劑的共同作用下凝固成含有大量水分的凝膠體,即豆腐
菜市場,即農貿市場,是指在城鄉設立的可以進行自由買賣農副產品的市場。
(5)冬季菜市場都賣什麼蔬菜擴展閱讀:
逛菜場,夏季養生食材的挑選推薦:
酸味食材
推薦:適當選吃番茄、食醋、馬齒莧、橄欖、楊梅、李子、話梅等。
健脾食材
推薦:西洋參、沙參、石斛、山葯、水鴨、烏龜、鱉魚、鯽魚、生地、荷葉、藿香、佩蘭、陳皮、薄荷、雞矢藤、白蘿卜、綠豆、薏米、白扁豆、冬瓜、西瓜、土茯苓、白茅根等。
清熱食材
推薦:許多苦味食品如苦瓜、苦菜、萵筍、芹菜、蓮子、百合,以及啤酒、茶水、咖啡、可可等,夏季適當多吃多飲。