❶ 我和女朋友吵架了現在她不接我電話發簡訊也不回咋辦阿
1. 直接前去找她：如果你的女朋友不接電話也不回簡訊，可能是因為她需要一些獨處的時間。在這種情況下，直接前去找她可能是最好的辦法。你可以當面向她道歉，表達你的誠意和關心。
2. 給她一些空間：如果她需要時間來冷靜和思考，你應該尊重她的需求，給她一些個人空間。在這段時間里，你可以通過簡訊或郵件表達你的關心和歉意，但要注意不要頻繁打擾她。
3. 表達你的情感：如果你的女朋友生氣了，但還沒有刪除你，這可能意味著她願意聽你的道歉。因此，你可以通過簡訊或郵件向她道歉，表達你的情感。但要注意不要過於糾纏，也不要給她帶來更多壓力。
4. 提供支持：如果你的女朋友正在經歷困難，需要支持，你可以通過實際行動來表達你的關心。比如，你可以幫她做一些家務，或者幫助她解決問題。
5. 尋求專業幫助：如果你們的關系出現了嚴重問題，考慮尋求專業幫助是一個好選擇。比如，可以咨詢心理咨詢師或關系咨詢師，他們可以提供專業的建議和解決方案。記住，無論採取哪種方法，都需要耐心和理解。尊重她的感受和需求是修復關系的關鍵。
❷ 忘記回女朋友信息,好聽一點的理由
我總結了一下道歉的方式，你可以參考一下：第一，信息式。要在你知曉的第一時間，秒回信息，抱歉沒有第一時間回她。然後繼續說一下你剛才在忙什麼，不管對方理你不理，都要堅持多發幾條，先讓對方找一下不及時回信的心裡平衡感。這也也可以判斷對方的生氣等級，如果回了，問題應該不大；如果根本沒有回，你就的做好下面的准備。
第二，電話式。發信息是探底，那麼打電話就是代表你的進一步態度。比如說，剛才你在開一個重要的會議，沒有辦法回電話，這會議剛結束就迅速的回她電話。接通了，怎麼解釋就好辦了。假設女朋友故意不接電話，你也不要氣餒，要反復的多打幾次，當她看到你n次的電話時，估計氣兒也會消不少。這種考驗耐性的舉動，也代表了你的態度之一。另外再加上微信的回復，表現出你的足夠擔心。放心她會原諒你的。