為什麼說不能秒回信息

其實孫志平提出的。不建議秒回信息，其本質是為了讓人們養成快樂生活。放鬆身心的習慣，快樂生活定期讓大腦從深度學習，深度思考和深度工作中解救出來，讓大腦壓力徹底轉移和放鬆，對我們來說生活中的放鬆時間也是必要的，所以對我們來說更應該遠離手機。就是讓自己呀。有屬於自己的潛意識，這樣話才能夠提高生活質量，而且也能夠讓自己做一個會思考會工作，會生活的人。

宋志平提出的不要秒回信息，其本質是為了引入深度學習的理念，所以正是因為如此，在當下大多數人都手機都有依賴，也正是因為如此嚴重影響自己的工作學習和生活狀態，也正是因為如此很有必要告別對生活中一些訊息的依賴，適當的保持深度思考，深度學習，深度工作能力養成良好的工作狀態，提高生活質量。