『壹』 大腦是怎樣存儲信息的
在整理分類能力方面，大腦幾乎是無與倫比的，它能夠歸類和存儲所吸收的所有主要數據。
例如，要學會確認和辨別狗，你的大腦就設置了有關狗的存儲檔案。你要學會辨認的每一個其他種類的狗，也以相似的模式系統得到存儲。對鳥、馬、汽車、笑話或者任何其他內容，亦是如此。現在許多科學家認為，我們將許多相互關聯的內容，像樹上的樹枝那樣存儲在記憶中。
但是，大腦比這要復雜得多。如果我們要你舉出你所知道的蘋果種類，你會按照你的「蘋果」記憶樹馬上說出：紅蘋果、黃蘋果、青蘋果等等。我們要你列出你知道的所有水果，你會將蘋果連同桔子、梨子、葡萄一起存儲在你的「水果」記憶樹上。
如果我們要你舉出圓形物的名稱，你會依照你的「圓形物」記憶樹將桔子包括在內。因此，你的大腦將信息分類到許多不同的類別中——就像圖書館相互參照的書籍或書後索引。
然而，大腦效率更高。它通過充分利用聯系來存儲這樣的信息。每個人的大腦有一個聯系皮層，它按照不同的記憶庫將相似的信息連接起來。
以演講作簡單的實驗。大多數人將演講列為他們最大的恐懼之一。讓任何人馬上在公眾場合作即席演講，他的第一反應肯定是一言不發。腎上腺素迅速掠過腦細胞，大腦下調進了原始模式，恐懼關閉了他的記憶庫。他太恐懼了！但是，讓另外一個人開始講述隨便什麼笑話，群體中的每個人幾乎馬上會開始記起一個相關的幽默故事。又如，在聚會上人們圍著鋼琴，當一個人開始唱歌時，其他每個人幾乎馬上會記起這首歌。
這彷彿就像我們每個人有存儲信息的巨大能力——並且能在觸發正確的聯想時記起這些信息。事實上，這確實如此。外科醫生在手術中將電極接到大腦相應部位，會驚奇地發現，病人在蘇醒後會完整地回憶起特定的事件，甚至回溯到他們的童年。當然，這種情況通常在催眠狀態下發生。催眠師「解開了我們的思想之結」，並幫助我們回憶起存儲了多年的信息。
學習以分類和信息，這也許是通向開發你大腦潛力的第一步。
通過將記憶內容與給人印象深刻的畫面聯系起來並使用你的大腦一個或更多的能力，是提高你的記憶能力的首要方法之一。