樊登如何增加自己的信息

❶ 樊登：人生需要沉澱積累，才能變得強大

# 情感 點評大賞#

文/喬木

1.

樊登說：不要著急，不要老覺得為什麼我改變了，還是沒有看到效果。一努力就要看到效果，這是小孩子才做的事情。作為一個成年人，耐心是非常重要的，你需要把眼下能夠學到的東西慢慢學好，然後等待他們之間發生相互的作用，最後突然爆發的那一刻，你自己都會吃驚，怎麼自己突然變得那麼厲害。

很多人在做一件事情的時候，總希望一天、一個星期，一個月就能夠看到效果。

其實在這個世界上，沉澱是最好的方法，每一件事情結果的產生，都是因為慢慢累積達到量的質變時，就會有爆發力出來。

越是急於求成的人，越無法等待一棵小苗，長成參天大樹。

在我堅持寫作這么長的時間里，身邊總有人跑過來問我，我什麼時候才能像你一樣，拿到寫作的收入？

每一次我都特別淡定地說，你需要三個月到半年的積累期，能夠熬過前面這半年，當你真的把寫作當成你的一種習慣時，你就會慢慢因為寫作拿到一些收入。

寫作本來就是需要沉澱的事情，結果從來不是一蹴而就的。

沒有誰寫第一本小說就火了，沒有誰寫第一篇文章就爆紅了，在一個作者能夠成名之前，他已經有了很長的積累和沉澱。

2.

寫作這條路，其實比拼的就是心態，凡是能夠克服思想上的偏急，每天堅持去做這件事情的人，願意沉下心來好好學習，好好看書，好好輸出的人，真的就會一步一步變得強大。

有很多說自己愛好寫作的人，大多死在了沉澱期，因為沉澱期一般是沒有任何收入的，也沒有人認識到你寫作的實力，只能一個人吭哧吭哧地寫。

而那些能夠熬過沉澱期的人，一般都能靠寫作養活自己，一般都能在寫作中找到成就感，找到價值感，而且也真的變得強大了。

其實， 在任何一個行業當中都是如此，所謂的經驗積累，都是需要時間沉澱的加持。

所謂的人生好運，都是因為前期沉澱的時間夠久。

每個人的人生，總會遇到一些跌跌撞撞，總會遇到一些起起伏伏，因為人的一生，就是要在這些不平坦中，學會成長，學會歷練。

當自己遇到人生困境時，身處人生低谷時，抱怨是最沒有用的事情，因為抱怨解決不了任何問題，只會把原本的問題無限放大，無限吸引，無限的讓不好的事情，更快更不好的發生。

很多人面對生活對自己的考驗，要麼自己成了生活的逃避者，覺得人生太重，我已經扛不動了，那我就索性選擇逆來順受吧，反正也只能如此了。

還有一種人，就變成了生活的抱怨者，把自己人生的錯誤，都歸咎在別人身上，好像自己人生一切的不幸，都是別人造成的，自己只是受害者。

3.

樊登說：「當身處低谷時，抱怨是最沒有用的事情，在你困境的時候，要始終保持正直，堅強樂觀開朗，這能夠幫助你積攢，更多良好的正能量，然後會有好的人脈，會遇到好的貴人。」

「在你需要崛起時，有人能夠幫到你。其實在人的低谷期，也是你的增值期，也是你給自己做准備的時機，在這個時候好好積攢自己的能量，讓自己不斷的學習積贊，而不是去抱怨，應該去行動，去相信，去期待。」

沉澱，是一種人生閱歷的凝聚，也是一種深厚的內在底蘊。

行動，可以讓一切的困境都破繭而出，面對人生的挫折苦楚，誰都難免會有情緒低落時。

在自己情緒低落時，在自己情緒低負能量時，給自己情緒釋放的空間和時間，接受自己現在情緒的不好，安慰內在的那個自己，安慰自己內在的小孩。

因為人生的成熟，就是不斷地 探索 自我，並且療愈自我的過程，當一個人可以接受自己療愈自己，也就是一個人強大的開始。

記得去放下你情緒當中的所有負能量，去忽視你當下生活中，所有限制和不如意以及困境，只有當你真正放下這兩樣東西時，你才能輕快地往前走，才能夠更准確，更快速地到達你想要的目標。

最難受的人生，是不斷的糾葛著，分裂著，對峙著自我，比如一邊想繼續往前面走，但是身後卻有一個力量在拉扯著你，那個力量就是負能量，你過去的怨恨，你的愧疚，你的憤怒，你對別人的埋怨，全都讓你無法輕裝上陣。

在任何情況下，先接受自己的情緒，然後先療愈自己內在情緒，當你真正高興起來了，你的能量提升了，你外在的一切事物，就會發生快速的變化，就會朝你想要的方向去走。

沉澱是成功的基石，行動是成功的燃料，而在此之前，你都需要先清理好自己內在的情緒。

保持你內在情緒的喜悅，富足豐盈，當你自己越積極、越樂觀，越正能量，你的能量和頻率提高了，你自然就能夠吸引那些，和你同頻的事，成功也就能更快的發生。

感謝您的喜愛，我是喬木，百萬豹紋作者，專寫婚姻 情感 、暖心故事。關注我，會給您帶來更多精彩內容。

❷ 如何提升自己的認知能力

導讀：

1、 認知四象限

2、 消除盲點

3、 開發潛力

01

認知四象限

世界是浩渺無際的，人們的認知能力是有限的，每個人都有自己的認知圈，有自己認知能力內的事情，也有認知以外的事情。根據認知范圍，可以將知識分為四個部分，就是俗稱的大家都知道的共識部分、別人知道我不知道的盲區，我知道別人不知道的叫秘密，大家都不知道的區域叫未知。

關於共識是自己知道、別人也知道的信息。例如你的家庭情況、姓名、部分經歷和愛好等。開放區具有相對性，有些事情對於某人來說是公開的信息，而對於另一些人可能會是隱秘的事情。在實際工作中的人際交往中，共同的開放區越多，溝通起來也就越便利，越不易產生誤會。所以增加共識有助於提高溝通效率。

盲區自己不知道、別人卻可能知道的盲點。大家都知道開車有盲區，尤其是大貨車盲區很大，要遠離大貨車，不是它不必讓你，而是看不到你。具體到人，每個人都有盲點，例如性格上的弱點或者壞的習慣，你的某些處事方式，別人對你的一些感受等等。樊登曾講過他自己的一個案例，一次，樊登和老婆吵架，樊登老婆特別生氣，說樊登你平時挺好，但你這人有個最大的問題，就是你嘴太損。你老是喜歡挖苦別人，你還老是拿別人的缺點開玩笑，你自己一點感覺都沒有。樊登很不以為意，我是這樣的人嗎？他也很生氣，覺得老婆對自己有偏見，不夠了解自己，兩人鬧得不歡而散。第二天樊登見朋友，想起老婆這么生氣，那就問問朋友吧，求證一下。樊登跟朋友說，我鄭重問你個事兒啊，你覺得我這個人「損」嗎？我有沒有拿你們的缺點開玩笑傷害大家啊？看到樊登這么慎重，朋友也很嚴肅，說樊登啊，這個事兒大家都習慣了，你不用往心裡去。那一刻，樊登突然意識到，這是他的盲點，如果沒有人跟他解釋，沒有人跟他講的話，他是真的不知道的。每個人都有盲點，只是我們自己可能真不知道，這時候最好有摯友相助。無論在溝通中，還是在生活中，我們要盡量消除自己盲點。

秘密是自己知道、別人卻可能不知道的。例如你的某些經歷、希望、心願、陰謀、秘密等。一個真誠的人也需要秘密，完全沒有秘密的人是心智不成熟的。但在有效溝通中，適度地暴露些秘密，是增加溝通成功率的一條捷徑。讓別人了解你，可以幫助你解決一直困擾你的問題。

未知是自己和別人都不知道的信息。例如某人自己身上隱藏的疾病。未知區是尚待挖掘的黑洞，也許通過某些偶然的機會，對別人進行了較為深入的了解，自己對自我的認識也不斷的深入，人的某些潛能就會得到較好的發揮。

02

消除盲點

對於認知四象限，我們的建議是擴大共識，尊重共識，減少溝通障礙，適度公開自己秘密，拉近距離，消除盲點，減少誤解，開發未知，提升自己見識。

盲點越多，災難越大，越是在高位的人，可能盲點越多，因為，很多缺點別人不敢告訴他，他們與人溝通的特點是，說的多，反饋少，很多名人會犯常識性錯誤。我們先說如何消除盲點。第一條就是要保持清醒，像道德經里講得要像水一樣處眾人之所下，才能發現自己的不足，才能不斷完善，整天高高在上是很難發現自己的盲點的。

要消除盲點，最好要結交摯友、諒友。好的朋友可以是我們的鏡子，他們會告訴我們的不足，幫助我們改進。作為管理者，我們可能要善於用人，把合適的人放在合適的位置上，就能有效避免自己的盲點，這也叫互補理論。每個人都有優缺點，一個人成長最快的方式不是補短板，而是找個人來補自己的短板。每個人都像一張紙一樣，缺點就像紙上的洞，每張紙洞的位置不同，通過不同紙的疊加，形成沒有洞的紙。通過互補來實現團隊能力的最大化，這就是管理者應該具備的能力。

第三，要消除自己的盲點，就要善於傾聽。傾聽建議是消除盲點最有效的辦法。一個人有兩個耳朵一張嘴，就是讓人多聽少說，但是人的表達慾望往往是一張嘴說的兩個耳朵都聽不過來。善於傾聽並不是耳根子軟，什麼都聽，而是要帶著自己的主見去傾聽。曹操在官渡之戰前，為了減少劉備偷襲自己的風險，決定先打劉備，結果大部分謀士都反對，只有郭嘉支持，曹操還是去打劉備了，劉備當時毫無防備，結果棄城而逃。其次善於傾聽還表現在知過能改。還是官渡之戰前曹操打完劉備，感覺很爽，決定再去打張綉，謀士荀攸等堅決反對，張綉不是劉備，人家有準備，結果如荀攸所說張綉有準備，沒打下來，曹操聽說袁紹想打自己的老巢許昌，立即班師了，回來後曹操專門給荀攸認錯，說我錯了，以後你還得提意見，你看這領導當得多大氣，這也是曹操成功的原因之一。高水平的管理者不是不犯錯誤，而是犯了錯誤能低頭，能認錯，誰對聽誰的。反觀袁紹就是謀士建議不聽，事後還不敢承認自己錯了，就只能一錯再錯，失敗也是再所難免了。在曹操遠征張綉時，謀士田豐就建議袁紹去偷襲許昌，結果袁紹以孩子有病為由錯過機會，急得田豐直戳拐棍。錯過機會後，袁紹不但不認錯，還疏遠了田豐。

03

開發潛力

要想提高認知，消除盲點還不夠，還要開發自己的潛力。要想開發潛力，就得不斷學習，不斷實踐，通過學習和實踐來提升自己的認知。

有句話說的特別好「讀萬卷書、行萬里路」，現在還有更牛的「讀萬卷書，不如行萬里路；行萬里路，不如閱人無數；閱人無數，不如有高人指路；高人指路，不如有貴人相助；貴人相助，不如自己去悟。」。不過這確實也說出了提高認知的好辦法，第一要讀萬卷書，這是成本最低，最可能實行的策略。相對行萬里路來說需要很大費用，閱人無數則需要很多閱歷和機會去和不同人交往，高人指路，我們得有機會去拜會高人，高人還得見我們；人生中貴人相助可遇不可求，我們要多結交些高人，高人中也許就有我們的貴人；人生中最高境界就是開悟，真正覺悟了就是大師了。讀書就是與作者交流，只是單方面的交流，行萬里路則是我們自己的實踐，能聽高人的指點也已經很厲害了，獲得貴人相助使我們加速成功，能開悟的人太少了，需要具備慧根的。

「行萬里路」並不僅僅指的旅遊，而是豐富的實踐。很多知識僅靠書本是不夠的，「紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行」，很多東西看過，並不見得就掌握了，理論要結合實際。現在大學生為什麼要實習，就是要結合實際，將學到的理論與實際結合才能真正理解，真正掌握。實踐可以加深對知識的理解，就像學習有時候感覺自己懂了，但是如果自己能講出來，算是真懂了，講不出來還是理解不透。

閱人無數就是要多交流，多學習，不能閉門造車，通過實踐來驗證自己讀書的成果，驗證我們行路中的感悟。

再說高人指路，高人有自己的思維方法。大家熟知的「巴菲特午餐」可以理解為高人指路中的一種。巴菲特午餐為什麼價值那麼高，就是獲得高人指點，獲得高人的思維方式這才是最寶貴的，授人以魚不如授人以漁，這是我們要獲得提高的捷徑，我們要多爭取與高人交流的機會，比如參加有高手參加的會議，獲得當面交流的機會，進入高手所在的部門，一起工作，獲得高手的指點。

貴人相助確實是個人成功路上的助推劑，采訪很多成功人士，他們都會說出自己的貴人，貴人相助往往能在關鍵時刻給人指明方向，提供幫助。其實貴人相助往往也是有前提的，貴人為什麼要幫你，是因為你值得幫助，如果是爛泥扶不上牆的那種，有貴人也不會幫助你。所以要獲得貴人幫助，我們得先具備貴人幫助的基礎。

最後要想提升自己的認知能力，首先要尊重常識，消除自己的盲點，不斷開拓自己的未知領域，擴大自己的認知圈。

❸ 樊登讀書會：關鍵期關鍵幫助

2017年第27本書

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《關鍵期關鍵幫助》

薦 語

就怕孩子輸在起跑線，拚死拼活買學區房，累死累活送才藝班？那些都是身外之物，你才是孩子成長的最大變數！把握不好0-7歲關鍵期，孩子一生事倍功半。

孩子啥都往嘴裡塞，專踩不平的地方，撒謊，被欺負？這都是0-7歲關鍵期的「症狀」。關鍵期孩子到底該怎麼養？兒童教育專家李躍兒為新手父母獻計！

作 者 簡 介

她被孩子和家長親切地稱為大李，她開創了國內幼教的新風潮，她教出的孩子，引發國內外機構的積極研究。她就是本書作者李躍兒。

李躍兒，著名幼兒園芭學園的創始人，美術教育家、油畫家；她曾榮獲第三屆中國國際家庭教育論壇「華表獎」和「形象大使」稱號；「2006年中國幼兒教育百優十傑」 （第一名）稱號。最重要的是她的芭學園已經成為許多父母們從孩子出生就要去預約報名的精神家園。

精 華 解 讀

以下內容為《關鍵期關鍵幫助》一書精華解讀，供廣大書友們學習參考，歡迎分享，未經允許不可作商業用途。

目 錄

一、作者簡介

二、關鍵期的定義

三、（0~1歲）安全關鍵期

四、（0~2歲）心智模式發展關鍵期（啃、抓、踩）

五、（2~3歲）探索事物與人的關系（執拗期）

六、（3~4歲）挑選、適應幼兒園，發展友誼時常見問題

七、（4~5歲）探索他人心智時常見問題（撒謊、偷東西，試驗力量）

八、（5~7歲）文化學習時常見問題

九、愛的誤區

全 文

一、什麼是關鍵期？

孩子就像一顆種子。種子的生長，有發芽，抽葉，開花，結果這樣的不同階段，每個階段都需要不同的天氣、土壤環境配合，需要人們適時給它灌溉、施肥、搭架、授粉來幫助它順利成長。

孩子也是一樣的。人的成長也是有階段性的，0-6歲其實是人類精神胚胎時期，是精神上的人逐漸成長的階段。人的觀點、立場、思維模式、行為模式，這些，都是在0-6歲分階段去發展的。

每一個階段重點發展某一項功能，我們就把這一個時期，稱為某一個關鍵期。

二、孩子的成長有哪些關鍵期？

在孩子成長過程中，主要有安全關鍵期（0-1歲）、大腦工作模式發展關鍵期（0-2歲），它又包括口的敏感、手的敏感期、腿的敏感期、空間建構敏感期、因果關系敏感期、永久客體敏感期。在這些發展精神和能力的重要節點，兒童需要成人的成全和幫助。

三、嬰兒的安全關鍵期家長該怎麼做？

孩子出生，像我們突然降臨外星。從熟悉的母親的子宮，來到陌生的世界，四周充滿了他完全不了解的事物。他們只能通過子宮中形成的聽覺和嗅覺，拚命尋找到媽媽，獲得熟悉參照點。睜開眼睛以後，看到目之所及的燈、天花板、被子，認定這是自己的小窩。他們會把這一切銘刻進大腦中，將維持小窩周圍的圖像不變，作為安全的標志。

所以，出生6~8周，媽媽要待在嬰兒身邊，讓他感受到溫暖，感受到熟悉的聲音、味道，用身體環起嬰兒，營造出被包裹感。

媽媽的情緒會傳導給孩子，所以家人要盡量多關心分娩後的媽媽，幫忙分擔養育任務，使媽媽保持平和愉悅的心情。

嬰兒房周圍的環境，不要有太多改動，以免造成孩子對陌生的緊張。

——（0-1歲）安全關鍵期

四、寶寶為什麼見什麼啃什麼？

小孩子打三個多月起，就喜歡啃小手指，五六個月時，更是見啥啃啥，被子、衣角、玩具，沒有不啃的，很多家長為此而苦惱不已。

其實，這是口的敏感期的正常表現。嬰兒一出生就有吸吮的本能，所以最早使用的感覺器官是他們的嘴巴。

孩子最早嘗試啃的是他們的手，吃手需要大腦指揮肌肉配合，當孩子吃到手之後，嘴巴感受到手，手也感受到被口吃的信息，這樣大腦就開始工作，處理來自口和手的刺激。大腦的工作造成神經元的連接，啃到不同的物品，神經元就不斷形成新的連接，然後搭建成孩子最早的心智模式。

——（0-2歲）心智模式發展關鍵期

五、在口的敏感期家長要注意什麼？

在口的敏感期，家長要注意：

1.不要給孩子太多物品，造成孩子選擇的困難。

2.當孩子厭棄舊物品時，家長要理解、配合。

3.不要過於頻繁更新物品。

4.家長應該把孩子要啃的物品盡量洗干凈，但不必消毒過嚴，以培養孩子的抵抗力。

——（0-2歲）心智模式發展關鍵期

六、寶寶要自己吃飯，可總把食物塗得到處都是，怎麼辦？

很多孩子在一歲時，就開始拒絕大人的的餵食了，吃啥都會自己上手，而且非常迷戀玩水，玩沙子，真讓家長苦惱不已。

這是因為孩子進入了手的敏感期。這時，他會不斷拍打、揉搓抓到手裡的東西，把水果、食物捏得稀爛，去發現、感受物體形態及其改變。

家長要了解，在手的敏感期出現時，口的敏感期也在繼續，孩子發現新物品時，可能會先把它放到嘴裡，試一下，再決定怎麼用手。所以，家長這時注意，1.要給孩子提供一些放到嘴裡也不會有危險的物品。2.一歲多更大一些時，可以提供泥巴、水、沙子等跟大自然更接近的物品。

父母要給手的敏感期的孩子用手探索的自由，不能讓孩子動的東西，最好收起來不讓孩子看到。同時，制止孩子的危險行為，保護孩子安全。

——（0-2歲）心智模式發展關鍵期

七、在手的敏感期家長要注意什麼？

在手的敏感期，家長應該注意，1.要給孩子提供一些放到嘴裡也不會有危險的物品。2.一歲多更大一些時，可以提供泥巴、水、沙子等跟大自然更接近的物品。

父母要給手的敏感期的孩子用手探索的自由，不能讓孩子動的東西，最好收起來不讓孩子看到。同時，制止孩子的危險行為，保護孩子安全。

——（0-2歲）心智模式發展關鍵期

八、寶寶為什麼喜歡專往不平的地方走？

孩子在剛學會走路時，用心的家長能感受得到他們的興奮勁兒，雖然走得還不穩，但顛起來奶奶都跟不上，而且專愛走坑坑窪窪、有台階的地方，看著好讓人擔心那。

其實，我們要恭喜孩子，他們在手的敏感期，通過爬感受到自己力量，備受鼓舞，接著就進入了腿的敏感期。

這個時期的兒童，對走路無限痴迷，他們搖搖擺擺，但是一刻不停走得飛快。喜歡在高低不平的台階上來來往往，探索腳底傳來的不同地方的刺激。

這時，家長即使感覺疲憊，也不要中斷孩子的探索行為，跟著保護好他就好了。甚至給孩子創造不同的腳底刺激，引導他嘗試草地、公路、沙灘的不同感受。切記，不要給他穿帶響笛的鞋，這樣的鞋子會在孩子走路時發出尖利的響聲，打亂孩子對腿的感受和觀察。

——（0-2歲）心智模式發展關鍵期

九、寶寶為什麼會惡作劇，把家裡搞得一團亂？

家裡有個搗蛋娃，那就是翻箱倒櫃地折騰，抽屜隨時拉開，衣服都從櫃子里拉出來，書從書架上扯下來，哦，一個愛干凈的家長簡直要快瘋掉了。

當然這其實也是一種探索行為。在腿的敏感期，孩子就發現了獨立。他開始去探索更遠處的事物。這就會讓孩子發現空間，當發現空間了以後，他們就開始了空間探索。

比如，他看到家裡書擺得很整齊，他試著推倒，改變這個東西的模式。在這個過程中，他發現可以通過他的手，他的力量，改變一個東西的模式。這樣，兒童就會產生自我效能認知，這正是自信的基礎。如果一個人童年，沒有建構起自我效能認知，長大很很難自信。

開始孩子只會把整齊東西弄亂，這個過程中，家長可以示範把他弄亂的東西放回去，讓他意識到物體可以移動，並且帶著他把東西重新擺整齊，這樣他就習得了變雜亂為整齊的能力。

——（0-2歲）心智模式發展關鍵期

十、寶寶為什麼不喜歡我買的玩具？

家長有時候給孩子買很多高級的玩具，但是孩子好像都不感興趣，即使玩也是擺弄幾下，沒過兩天又要買新的。反而是媽媽做烘焙剩下的麵粉和面團，如果給孩子發現，就興致勃勃玩起來了，專心致志撒麵粉，揉搓面團。

很多家長其實對孩子的玩理解有誤。孩子玩玩具，在我們看來是游戲，但事實上，那其實可以說是一種工作。孩子所有的玩，都不是真正的為了娛樂在玩，而是他們的發展行為。

一個孩子玩一個玩具，從開始玩到玩的結束，他其實已經發展了，已經不是玩之前的那個孩子了。

孩子的發展動力是天生的，當他們通過玩得到發展，會產生極大的愉悅。

他們對於自己能夠掌控，能夠激發他們探索欲，滿足他們發展需求的玩具熱情巨大。因此我們建議家長不要提供太過超出他們認知范圍，或缺少可擺弄空間的玩具。

——（0-2歲）心智模式發展關鍵期

十一、該不該盡早開始讓孩子學習知識？

很多媽媽很喜歡唐詩宋詞，在孩子剛會說話時，就教孩子背，剛開始孩子好像不錯，能背幾首，可過段時間，完全無感了，這讓媽媽很挫敗。

其實，在2歲之前，大部分孩子對身邊的事物更感興趣。他們喜歡把東西翻過來倒過去摸，注意物體表面是圓的還是有稜角的，能不能滾動、旋轉。1歲半到2歲時，他們開始探索物品之間的聯系，哪些可以摞在一起，哪些可以排成一排，感受物體的空間、體積、質量，此時他們全身的細胞都處於感知和思考的狀態，大腦積極工作，創造出個人的思維方式。

同時，孩子也在發展語言，他們在從情景交融的生活中學習到語言，每一語言所表達的內涵，在孩子心中都有與之相匹配的現實事物支撐。

——（0-2歲）心智模式發展關鍵期

十二、2~3歲的孩子為什麼經常表現得特別不可理喻？

孩子2歲以後，研究的重點逐漸從物質的表面轉向物質的功能、事與物的關系。這時，他們對現實世界的法則還不能理解，但又有強烈的興趣，所以，進入一個很難受的階段，以為世界圍著自己轉，但卻常常遭遇挫敗，為此，他們會大哭大鬧。

比如媽媽幫小強把餅切開，小強卻哭鬧著讓媽媽把餅變回去，回到剛才，怎麼勸都不聽。實際上，這是因為他們已經有了經驗，但經驗又過少，這就造成了他們的執拗，也就是進入執拗敏感期。經過很多次碰壁以後，兒童才會逐漸懂得事物與事物之間的關系，以及事物與人之間的關系，知道哪些是自己可以改變的，哪些是不可以改變的。

碰到孩子固執己見時，家長無論是發火、說理、賄賂，效果都不會太好。此時最好就是就是傾聽孩子，平靜地等著孩子發完脾氣，對他們表示同情，但告訴孩子事情就是這樣，爸爸媽媽也沒有辦法。積累一些經驗之後，孩子就會發現，自己不是世界的中心，執拗的情況就會大大改善。

——（2-3歲）探索事物與人的關系 執拗期

十三、什麼樣的幼兒園才是適合孩子的？

選擇幼兒園，要根據孩子的個體特徵，選擇最適合、最能促進自己孩子身心發展的。同時，要兼顧家庭經濟條件、空間距離，以及家庭成員的意願。違背家庭主要成員的意願，則可能會犧牲家庭的和睦，影響孩子情緒。

有一個家長以舉家之力送孩子進了最好的幼兒園，感覺自己為了孩子，什麼都值得。孩子偶爾懈怠，不想去幼兒園，家長感覺一片苦心被糟蹋，嚴厲批評孩子，孩子就更不願意去幼兒園了。

好的幼兒園，通常滿足以下8項指標。

1.尊重兒童自然發展軌跡，這需要園方真的了解並嚴格遵循兒童發展的規律。

2.有一個能創造性地使用教育理念的領頭人。

3.教育目標建立在幫助孩子發展上。

4.人員的素養提升朝向所定的教育目標。

5.教師必須對自我提升感興趣。

6.有適合兒童工作發展的硬體設施。

7.非常注重營養衛生。

8.有很好的安全保障。

——（3-4歲）挑選、適應幼兒園，發展友誼

十四、怎麼做才能避免孩子抗拒入園？

在孩子入園前，家長首先要端正自己的心態。當選定了自己認可的幼兒園之後，不要進行過多的想像。不要將自身的焦慮情緒傳導給孩子。如果是爺爺奶奶幫著帶孩子，也要注意幫祖輩調適心情。對孩子來說，如果前期處理得當，孩子不會在對幼兒園產生印象之前產生離別的焦慮。

為了確保孩子入園順利，可以在入園前給孩子講述故事，幫助他練習處理可能遇到的問題，怎麼吃飯，怎麼睡覺，怎麼上衛生間。然後，帶孩子做初步的體驗，進行角色扮演。之後，帶孩子去幼兒園實地參觀。不要只用滑梯、蹦床之類的吸引孩子，以免孩子對幼兒園產生錯誤的印象，入園之後失望。

——（3-4歲）挑選、適應幼兒園，發展友誼

十五、問：怎麼處理入園之初的分離焦慮？

適度的分離焦慮是很正常的表現，孩子的第一依戀人就是父母，當離開父母進入新環境時，所有孩子都會或多或少緊張、焦慮。如果孩子沒有任何分離焦慮，才是聯結不正常的表現。這時候，父母首先要控制自己的情感，不要在孩子面前表現出焦慮、悲傷的情緒，承諾准時接送孩子並恪守諾言。父母要和幼兒園老師合作，而不是暗中對抗，使孩子平添緊張感。

家長自身不要進行太多想像，不要緊盯著孩子的眼睛，不要當著孩子的面流淚。慢慢平復自己的心情，努力調整心態。

——（3-4歲）挑選、適應幼兒園，發展友誼

十六、孩子缺少朋友怎麼辦？

小星性格很內向，總喜歡躲在媽媽身後，小朋友也不跟她玩。當發現小朋友不帶她一起玩時，她就更悶悶不樂。

孩子如果被群體忽視、缺少朋友，會影響將來的人際關系和社會能力發展。因此，如果察覺到孩子特別缺少朋友，家長需要提供一些幫助。

家長可以請跟孩子性格相似的小朋友來家玩，在家裡孩子氣勢會壯一些。等孩子有了一定的合作基礎，再請性格不同的小朋友加入，逐漸增加復雜度，培養孩子的多向社會能力。孩子追求友誼的早期，會自發地使用物質去交換，家長不必太過擔憂。慢慢地，孩子就不再用物質交換，而練慣用感情贏得友誼。只有孩子這樣的行為持續過久時，才需要家長予以正確引導。

在孩子因為交友而大發脾氣時，家長最好不要被影響，先搞清楚狀況，再思考應對策略。

——（3-4歲）挑選、適應幼兒園，發展友誼

十七、發現孩子撒謊怎麼處理比較好？

孩子撒謊分幾類：一是探索他人的心智。孩子4歲左右廣泛和他人互動，他們會發現別人內心想的東西跟自己想的不一樣。於是，他們嘗試告訴別人一些並不存在的事情來試驗別人是否能察覺。他們還可能會拿走一些不屬於自己的東西，看別人是否會發現。如果家長指責孩子撒謊，那可能會破壞孩子探索的本意，並且注意到撒謊、拿別人東西這件事，對此樂此不疲。

這時，家長應該給孩子幾個月的探索期，之後，需要讓孩子意識到他的謊言不成立，會被人拆穿，慢慢地，他就失去撒謊的興趣。注意，不要真被孩子騙到，否則，會讓他體會到極大的愉悅感，繼續撒謊。

二是孩子故意捉弄別人，有時候是出於檢驗友誼的目的，這時，家長要告訴孩子他的行為給別人帶來什麼。

三是孩子遇到困境，為了保護自己而撒謊，家長這時要從根源上解決問題。如果家長給與的環境太過惡劣，就會促使孩子撒謊。

——（3-4歲）挑選、適應幼兒園，發展友誼

十八、孩子被欺負怎麼辦？

孩子一旦生活在群體中，總是會和別人發生各種形式的互動，包括打架。和孩子被人群忽略相比，打架並不是最可怕的狀況。他們可能因此具備一定的抗壓、應對能力。而且，在孩子幼年時期，沖突程度一般不高，也不會造成大的傷害。

不要一味教孩子還擊或忍讓，孩子通常不敢還擊攻擊自己的人，所以得到還擊的指示後，可能會去欺負其他的孩子。更不宜自己親自上陣報復回來，一則對方不會罷休，二則，孩子很可能因此被孤立。

所以，當孩子跟你訴說自己被欺負時，首先，要冷靜下來，認識到這是互動形式的一種，不要上來就代入受害者心理，怒不可遏。然後，認真地傾聽孩子的訴說，傾聽的過程不要做任何評論，多方面求證還原事情的真相，直至弄清楚事情的原委後，講一個自己或孩子了解的一個角色的故事，細節要生動，措施要容易理解，告訴孩子如何勇敢、智慧地應對這樣的爭端。

——（3-4歲）挑選、適應幼兒園，發展友誼

十九、孩子欺負人怎麼辦？

在孩子的群體中，會有些人顯得比別人強壯，比別人智慧，因而被其他孩子欣賞和羨慕。當其他孩子感覺到自己也有些力量時，就會去試驗這個力量，招惹比他弱小，或相當的人。當他因此遭受批評之後，會回家抱怨。女孩則通過搞「兒童政治」來進行試驗較量。

這時候，家長首先要弄清楚孩子抱怨背後的真實情況，到底是被欺負了，還是欺負人了。如果發現他在試驗力量，安撫好對方之後，不要過度地指責孩子，但是必須要給孩子的行為一些指導。傳授孩子一些自己的經驗，把孩子的設想和挑戰的方式引向文明和智慧，縮小暴力和攻擊的傾向。平時，家長可以跟孩子平等地聊聊天，問問他之後想要採取什麼方法解決某個問題，針對那個問題，和孩子一起討論出方案，給孩子閱讀一些群體關系主題的故事，為孩子接下來的發展帶來信心。同時，提供更有吸引力的工作，供孩子來探索。

——（3-4歲）挑選、適應幼兒園，發展友誼

二十、要盡早讓孩子發展某些特長嗎？

孩子五歲左右時，探索會慢慢脫離物質本身，開始對人內在的想法、感情是怎樣被表達出來的感興趣。這個時期，他們不可阻擋地對文化學習發生興趣，寫字，畫畫，唱歌，對這樣的表達非常痴迷。

如果此前沒有被成人逼迫著學習過，他們會天然地對對符號產生興趣，只要有機會就去探索。如果有很好的音樂欣賞、繪畫欣賞、戲劇欣賞指導，孩子很快就會發現這些藝術行為是如何表達人的思想和情感的，也會試著用同樣的形式來表達自己。

但是，應當注意，當把這些介紹給孩子時，需要將這些語言所表達的內涵和創造者當時的想法一起介紹給孩子，在他們最初練習使用這些精神玩具時，不要把孩子的注意力過多地引向技術和知識。孩子天然地對學習和發展有著強烈的興趣，反而是我們的逼迫，會使孩子喪失學習探索的熱情。只有學習帶來的愉悅，才是學習的內在動力。

——（5-7歲）文化學習

二十一、幼小銜接是必要的嗎？

適當的幼小銜接主要不是學習內容上的提前訓練，而是生活模式和學習模式改變的先期熟悉。

幼兒園和小學的教學形態區別很大，幼教的任務是人格建構，孩子在幼兒園和群體以及老師全日制相處，深入參與到彼此的日常生活起居，老師引導孩子工作、思考。小學的任務是能力和知識體系建構，採用按課時授課制，講究紀律和具體的學習目標，孩子有必要在幼兒園預先接受這些改變的預演。

五歲之前，孩子用身體學習，小學需要安靜地坐著用大腦思考。五歲之前，孩子用動作表達，提到蛇可能會模仿蛇的動作，但小學需要抽象地學習蛇這個字。這些模式的轉換，也要在幼小銜接期間完成。

——（5-7歲）文化學習

二十二、我覺得自己很愛孩子，為什麼效果卻不盡如人意？

愛，看發心，更看行動。如果行動不當，那麼孩子很可能接收不到我們的愛。

有時候，我們內心有愛的想法，但是卻不知道怎麼用行動來幫助孩子，於是根據電影、電視劇的印象，想像出一種模式，這其實是一種公式化的愛。

有時候，我們自己也不夠自信，內心希望有人能保護自己替自己抵擋一切。有了孩子，這些希望受到保護的慾望，會不知不覺投射到孩子身上，對孩子無微不至，這其實是從孩子那裡獲得力量，是一種求助型的愛。

有時，我們內心太過焦慮，又把孩子看成最重要的，不知不覺把焦慮投射到孩子身上，造成家庭的焦慮氛圍。這是一種焦慮型的愛。

還有一種情況是，我們在愛孩子的時候，失去了自我，把孩子奉若神明，自己降階為僕人，在孩子面前謹小慎微，甚至卑躬屈膝。這樣孩子在進入群體後，很可能被排斥，他不是變得自卑、畏縮，就是變得蠻橫霸道。這些愛的形式，雖然發心是愛，但已然步入誤區。

——愛的誤區

二十三、孩子不願意謙讓怎麼辦？

人生最重要的事是判斷和選擇，孩子如果沒有自我的立場，就容易讓別人替他做出選擇。

人的自然生存本能，和動物沒有太大分別，在生存環境中遇到沖突時，會選對自己有利的解決辦法，這是人類得以生存的基礎。正是因為這樣的本能，當有人公而忘私，舍棄自身利益時才那麼令人敬佩。人們爭相傳頌，正是因為那是一種理想的境界。

如果在孩子展開本能，完成自然本性的時期，家長就一味要求孩子孔融讓梨，可能會讓孩子生存能力降低。如果孩子一直需要違背本性，服從大人的要求，慢慢就會把外界的權威作為自己判斷選擇的准則，失去自我。當他們面臨邪惡權威時，就會不加判斷地助紂為孽。

所以，我們應當首先幫助孩子完成符合自然本性的建構，使孩子獲得良好生活的能力，使孩子先獲得安全感，然後，在安全感的基礎上構建利他的精神。

積分換書

❹ 如何評價樊登

樊登是奇葩說里那個說讀書最有用那個；我對這個人很反感，屬於強行說教類型，他的知識領域更多的是方法論，更接近於術，而如果我們一般人如果沒有跟他一個頻道根本不需要你輸出的術，我更希望多聽些道。

樊登讀書會是一檔知識付費節目，一年把50本書通過提煉結合講書人自己的觀點把通過音頻和視頻的方式講述出來。這類知識付費節目對於沒有時間讀書或者很少讀書甚至從來不讀書的人來說是有用的。

但對於真正讀書的人來說也具有很大的缺點：選書的范圍窄，大多都是暢銷書、成功學類的書，缺乏經典類，當然經典的書籍一期的節目是無法講完的；聽書也無法代替讀書，這個觀點我上一篇文章《我對於聽書節目與讀書之間的看法》也曾經提到過。

節目中樊登的觀點，這樣讀書有點過於功利化。而且單純的讀書也不能解決任何問題。英國哲學家培根在《談讀書》提到過：「讀書補天然之不足，經驗又補讀書之不足，蓋天生才幹猶如自然花草，讀書然後知如何修剪移接；而書中所示，如不以經驗范之，則又大而無當。」

讀書不以實踐相結合，單純的讀書是沒有用處的。而且讀書不僅要掌握正確的讀書方法，如何選書也是很重要的一環。

❺ 職場中的人，應該讀什麼書籍提升自己

下面每本都是我踩過無數坑才看到的好書，是可以讓你通過了解問題的本質，從而提高職場邏輯思維和表達能力 的書籍。

之前有朋友來讓我推薦一些可以提高邏輯思維能力的書籍。

當時我第一個推薦的是《金字塔原理》，讀過的朋友都知道，這本書難啃。朋友補充了一下，說要一些簡單好懂的，不然都看不完。

我也覺得很有道理，再去重新找了幾本給他。這也是下面這個書單的由來，現在分享給大家5本實用性的邏輯思考指南。

1.《清醒思考的藝術》

書的副標題是你最好讓別人去犯的52種思維錯誤，這是一本集合型的書。因為篇幅有限，所以每個點都不會寫的很深，但是讀起來非常容易理解。

比如講從眾心理的時候，作者引用了毛姆說的一句話：

適合出差或者通勤路上閱讀，或者當做枕頭書。

2.《解決問題的三大思考工具》

作者在本書寫的三個思維工具其實就是邏輯思考、橫向思考，批判性思考，裡面還有22個在職場上非常實用的思考框架，比如奧卡姆剃刀，如無必要，勿增實體，又稱為簡單性原則。

用一句話概括就是，化繁為簡，把復雜的東西變簡單，因為簡單的信息更有利於人們的思考和決策。

一本很實用的思維工具書，可以幫助我們提高分析和解決問題的能力 。

適合初入職場0-3年以及想提升自己思維能力的朋友。

3.《學會提問》

這本和上一本的區別就是，《學會提問》專注於講批判性思考的內容。

講一個很簡單的例子，現在商品宣傳手段越來越多，大部分商家都會用上的一招就是銷量第一，銷量領先。 但實際上銷量多就代表東西好嗎 ？不見得。

這就是批判性思考系統中的一個環節，判斷理由是否支持結論。更完整的內容，大家可以去書里找一下哈，相信這本書不會讓你失望的。

適合 擔心被人忽悠的單純孩子 以及想擁有理性思維的朋友。

4.《思考的技術》

這本書很早之前我就給社群的小夥伴推薦過了。

簡單說一下書里介紹的思維方法，有一個重點循環是 現象 本質 方法 執行 。作者大前研一在書里提供了一些 訓練思維能力的方法 ，實踐才能出真知。

書中我摘錄了一句話，分享給大家：

當然這本書還有一個吐槽的點，引用@陽志平老師的話，他有一點自賣自誇的意思，相信你看完也會有同樣的感受。

適合想學習如何用邏輯來打動人心以及商業思考方法的朋友。

5.《系統之美》

這本書偏理論，可以說是系統思考入門書中的學術性書籍，可以結合《第五項修煉》來輔助閱讀，下次我來專門推薦一次《第五項修煉》。

第五章系統之危與機對我來說啟發比較大，大概講了這么幾個內容：政策阻力、公地悲劇、目標侵蝕、競爭升級、富者愈富、轉嫁負擔、規避規則 、目標錯位。

總的來說， 是一本如何應對復雜系統，並且做出理性分析和決策的經典之作 。

適合考慮問題不夠全面以及想在這個復雜的世界更好地生活的朋友。

上面這五本有厚書，也有薄書，但是這些書里的方法都是需要反復練習才有效果的。

最後留一個思考題： 錢包破了，修補、換包還是查錢包的問題 ？

等到你看完書了，歡迎來分享你的觀點。

今天的書單推薦就到這里了，希望你能喜歡。

作者：潘大帥，一個沒有感情的讀書機器，幫你推薦最靠譜的書籍和最實用的閱讀技巧。

沒想錢的事，就圖個學習的機會，也謝老師指點之意。

讀書，能夠開闊人的眼界，而能夠從浩瀚的書堆中選擇幾本好書去讀，則可以更有效地提升自己。題主沒有給出是哪個領域的職場，那我們就撇開專業和崗位，推薦適合所有職場人士值得一讀的5本書。

第一本：《專業主義》

作者：大前研一，全球著名的管理大師之一。在職場上，無論做什麼崗位，要想站得住腳，成為公司「不可或缺」的人物，首先自己的專業必須精深。而《專業主義》這本書讓我們明白專業和職業的區別，讓我們明白如何在自己的專業領域成為真正的專業人士，並對專業人士必備的「先見能力、構思能力、討論能力和適應矛盾的能力」進行了詳細的解釋，對我們的專業學習非常有幫助。

第二本：《刻意練習》

作者：安德斯 艾利克森，著名的心理學家。《刻意練習》這本書告訴我們，任何人都可以通過正確的練習方法完成從「新手到大師」蛻變。所謂的天賦，都是一開始具有優勢，但時間越久，天賦的優勢會越來越弱。只要掌握正確的練習方法（如正確設定練習目標、找一個好導師（教練）），也可以讓一個普通人成為大師級的人物。

第三本：《組織行為學》

作者： 斯蒂芬·羅賓斯和蒂莫西．賈奇，管理學教授，組織行為學國際權威。組織行為學對職場上員工的行為和組織之間的關系進行了清晰的描述。這本書可以解開我們職場上的許多謎團，了解個體行為與組織之間的心理邏輯。職場上的每個人都是個體，但又不得不存在於組織之中，所以讀一讀這本書，對於職場精進頗有益處。

第四本：《金字塔原理》

作者：芭芭拉-明托， 金字塔原理的創始人。我們身在職場，每天都會遇到思考的問題，表達的問題，每天都會解決大大小小的問題，而這本書恰恰可以教會我們如何思考、如何表達、如何解決問題。

第五本：《簡單的邏輯學》

作者：麥克倫尼，著名的邏輯學教授。推薦這本書的原因是，邏輯學是任何學科的基礎，能夠把任何事情做好的基礎。人一旦沒有邏輯，思維就會混亂，做事也會混亂。邏輯是一切基礎的基礎，它對我們職場上任何解決一件事情都會有所幫助。記得崔永元曾經在一次演講中推薦大家學一學邏輯學，是有他的道理的。

想要推薦的書太多了，但這五本書無論是對我們在職場上的專業學習的問題，還是思考問題的邏輯，還是作為個體在組織中的行為，都非常有幫助，而專業學習、在組織中的行為和思維邏輯恰恰是我們在職場上必須學會的。

過去的五年，自己從根本沒有閱讀習慣的職場小白到如今每年閱讀150本以上的書籍（紙質書，電子類另算）的知識工作者，接下來分享給你，我的閱讀經驗：

1.目的

你讀書要提升的方向是什麼？

不知道終點在哪裡，你一定會迷路的，而且走的很累。

2.框架

先建立你的學習知識架構，比你隨意拿起幾本書來讀，更有意義。

職場人要讀的書的確很多，根據自己的行業和專業不一樣，你先建立知識結構圖。

①行業內著名的TOP10經典書籍

②專業類口碑最佳的TOP5 書本名稱

③自我成長類的書籍清單羅列 （去豆瓣等書評網站，對比後選擇適合自己的即可）

④個人修養類 （有時候，還是需要讀一些「無用」之書）

⑤想保證閱讀效果務必進行主題式閱讀 （親測好用）。

3.邏輯

我的讀書邏輯是高效能，比方說有閱讀時間的限制。

以上是個人的閱讀經驗之談，希望能對你有啟發，加油！

我們日常在工作中面對的人或事，無外乎都是通過寫、說、做三個方面的能力去執行的。因為寫說做，都是個人能力的輸出埠，而我們個人能力的輸入埠就是學習。

成人高效學習的特點也是學以致用，學習的目的也是能夠應用到生活中去解決問題。所以我認為職場中的人，需要讀一些解決問題並且能夠提升個人能力的書籍。

接下來就從寫、說、做這三個方面來推薦一些相關的書籍給你。

01 寫

個人的文筆、用詞等等，這些是需要長期大量的練習。但是想要短期內提高自己的寫作能力，可以先從改變寫作結構即可快速達到目的。

所以我推薦2本書籍，一本是《金字塔原理》，一本是《結構思考力》。

當你對結構有了准確的把控以後，就可以繼續了解寫作的技巧方面的書，那我 關於寫作技巧的書推薦以下3本書：

《你能寫出好故事》

《寫作之書》

《完全寫作指南》

02 說

《你的團隊需要一個會講故事的人》

《18分鍾TED演講》

《演講的力量》

關於說的能力，這里想要提一下馬雲的故事。

馬雲的口才是我們眾所周知的，當年能夠說服擁有年薪超500萬的蔡崇信跳槽過來領500元的月薪跟著馬雲一起創業；後來馬雲去見孫正義的時候，苦等了兩個小時，被告知只有6分鍾的時間，他又折服了孫正義，獲得了2000萬美金的融資。

會說能說，關鍵時刻能決定你的未來走向。

我推薦大家多看一看演講視頻，特別是TED演講視頻。

大家可以從中借鑒並拆解整個內容的結構：它的開頭是怎樣進行的，結尾是如何進行的，包括中間的內容，他是如何和觀眾互動的，通過什麼樣的方式去吸引觀眾的注意力的等等。

你可以把精彩的視頻進行詳細的拆解。找到對自己有用的地方，應用在自己的實踐和練習當中。

除了以上兩個步驟，閱讀書籍學習和看視頻大量練習之外，你還需要給自己找很多的演講機會。

當然，訓練自己說的能力不只是站在舞台上才算，平時在工作當中，很多的場景你都可以用來練習自己說的能力。

你和領導溝通一件事情，就可以利用一些說的技巧和金字塔結構來理順自己的觀點和內容。

再比如你和你的團隊要去開會，那麼你也可以遵循一定的演講結構和邏輯順序，這樣大家在聽的時候也會比較清晰，減低彼此的溝通成本。

寫和說的底層邏輯其實是一樣的，只不過它們的呈現形式不一樣。

寫是用文字的方式呈現，而說是用聲音的方式呈現。但所要表達的結構以及邏輯關系是一是一樣的。所以在閱讀寫和說的相關書籍時，你會發現有些理論和概念是想通的，可以被橫向應用。

03 做
想要提高自己的做的能力，就需要有比較強的執行力。在執行力方面，我推薦以下3本書：

《A4紙工作法》

總結：
以上是我根據個人經驗，從提升職場個人能力的寫、說、做三個方面入手，推薦適合職場人閱讀的書籍目錄，希望對你能有所幫助！

【為了方便你收藏我將推薦書目匯總】

《金字塔原理》

《結構思考力》

《你能寫出好故事》

《寫作之書》

《完全寫作指南》

《你的團隊需要一個會講故事的人》

《18分鍾TED演講》

《演講的力量》

《極簡目標管理法》

《微習慣》

《讓達成目標成為習慣》

《一生的計劃》

《番茄工作法圖解》

《A4紙工作法》

老鬼也算是度過上千本書籍的人了，因此這里推薦幾本，希望能夠對職場新人有所參考。老鬼認為下面幾本是精髓中的精髓！
一、嚴長壽先生的《總裁獅子心》
這本《總裁獅子心》是嚴長壽先生帶有自傳色彩的一本書籍。一位沒學歷、沒背景、沒資源的、連大學都沒有上過的打工仔，在自己職場生涯發展過程的每個階段、每份工作過程中，他堅持的理念是什麼、思維方式是什麼樣的、如何看待每個階段遇到的問題、自己是如何行動的.....這本書籍可以算是重要的參考線索。

從打工仔到職業經理人整個成長過程中，嚴長壽先生針對不同不階段的分享是有權重的劃分的。

打工仔階段、最基層員工階段，注重的是個人的學習、成長與發放，注重的是如何才能獲得微乎其微的一個個機遇，如何去做才能抓住別人認為不可能的機會。

在遇到很多問題、困境時，在其他人感到不屑、感覺委屈的問題、現象、行為面前，嚴長壽先生獨特的思維方式、看待問題的角度等等，都是給職場新人的重要啟示！

在成為職業經理人之後，無論管理還是經營方面，嚴長壽先生的經營管理理念、服務理念，也是無人能及的。請記住：重、要的是理念！而不是行為本身！因為同一個理念在不同的 歷史 時期、時代，說採取的行為可能不同，當時理念是相通的！

這是一本值得職場新人閱讀的書籍，特別是非知名院校畢業的普通大學生甚至沒有學歷背景的職場人應該去研究的書籍。

說明：這不是寫給那些每天只知道抱怨、發牢騷、找外因的職場人的！如果抱持著灰色的思想去看這本書，屁用都沒有！
二、《李嘉誠傳》（陳美華 寫的那一本）
首先說明：請一些朋友注意！不要動不動就說李嘉誠之類的商業大佬的經歷、思想已經不適合這個時代了！請務必牢記：思想、理念才是最精髓的！不是讓你從中學一招半式的生意項目、經驗哦！

一個潮汕逃難到香港的小人物，能夠成為華人中地位至高無上的傳奇人物，他的一生，每個階段都有他不同於常人的思維方式、行為方式。否則，不可能擁有現在這樣的商業帝國！

一個人的成長、發展，絕對不是單單靠天賦的。也不是單單靠所謂運氣的。如果自己不努力，運氣根本到不了自己頭上。很多人知道他的岳父是世界鍾表大王莊靜安，當時他根本沒有依靠過這么大來頭的岳父。

十幾歲從做小堂倌兒開始的人生之路，對於很多年輕人而言，不單單是「勵志」那麼簡答！而是從中可以梳理出他在每個 歷史 階段之所以能夠抓住一次次機遇的緣由、脈絡，相信朋友們從中一定能夠領悟到職場人進入 社會 後應該如何思考、如何行動！

小堂倌兒、賣鐵皮桶走街串巷的小業務員、塑膠花小老闆、拚命且孤注一擲的得到天大機遇、世界塑膠危機時的表現、地產.....每一步，他的思維方式、決定，都為之後的發展奠定了基礎.......

裡面的內容太精彩，自己看去！
三、《活法》（稻盛和夫 先生）
一生塑造了兩家世界五百強企業的老先生。退休之後用一年時間讓破產邊緣的日航重新煥發生機並且盈利的老先生。稻盛和夫的發展，也是可以參考的。

稻盛和夫就是個技術工人出身而已。

看是虛無的「敬天愛人」哲學思想，在他的人生各個階段是如何落地的、體現在了哪些實實在在的工作、行為當中....這些都可以從書本中找到答案的...

注意：《活法》這本書，只買第一本就夠了，不用買整套書哦！不花冤枉錢為好！

當然，稻盛和夫先生做國內有成系列的不同版塊的書籍，那就自選好了。《活法》這一個系列，老鬼建議只買單本的那個就好。不用買成套的！

老鬼推薦了三本對職場人思想、職場理念有幫助與巨大參考價值的書籍。因為每個人所在的行業、崗位不同，專業方面的書籍還是不推薦了。

越多分享，越多收獲！

推薦《中庸》、《論語》、《莊子》

中庸講究「致中和」、「合內外之道」；而論語講究的是「仁」、「禮」；莊子講究的是「道」。

遵循傳統禮儀文化，會收到一定效果。

以上是個人觀點，僅供參考。

職場人，要想提升自己，核心要素是提升自己的思維模式。

系統思維有三個要點：

一是頂層設計，就是認為我們學習，工作與生活任何事件都是相互關聯的，而不是簡單的線性單因果關系。

二是底層建設，就是具體如何操作、如何實施，原則是自己要始終看清楚職業發展變化的過程。

以上兩類是職場通用技能提升，各行各業無論做什麼，都需要的基本能力。比如寫作能力，無論做什麼，都需要具備寫文章進行溝通。

三是主題閱讀，用於職場某一專業領域的能力提升。比如從事心理咨詢工作者，就需要閱讀心理學專業書籍。

1、頂層設計
頂層設計就是做一件事的總體規劃，以路線圖形式體現，就像一座高樓大廈的體現的建築風格和格局。

職場上，就是建立我們自己的職業規劃：從事什麼行業、是團隊集體工作還是個人自助工作、是採用定期固定工資制還是以項目而定的任務工資制。

這些目標因素，決定了我們讀書的書單不同。

我目前的頂層設計是通過持續輸出優質職場類干貨文，建立個人品牌，快速獲得粉絲的積累，以小步快走、穩扎穩打把寫作與思考的優勢基因發揮到極致，形成良性循環。

所以，關於 職場效能 的書籍，我是一定要深入閱讀的。例如：

《高維度思考法：職場問題解決篇》（日） 細谷功

《如何成為職場實力派》日本GLOBIS商學院 著

《12個工作的基本》（日） 大久保幸夫

《深度工作》（美）卡爾·紐波特

《職場自我成長》（日）渡邊秀禾

《深度案例思考法》（日）井上達彥

《零秒工作》（日）赤羽雄二

還有優化 思維格局 方面的書籍，例如：

《透過結構看世界：洞悉本質的思考藝術》李忠秋 著

《創意天才的思維方法：世界著名創意大師的13種思維工具（修訂本）》（美） Robert，Root-Bernstein（羅伯特·魯特-伯恩斯坦），Michèle，Root-Bernstein（米歇爾·魯特-伯恩斯坦） 著

《思維力：高效的系統思維》王世民 著

《思想發動機：激活你的思維富礦》（德）Chris，Brügger（克里斯·布呂格），Jiri，Scherer（伊日·舍雷爾）著

《結構化創新：設計思維創造商業價值》（德）Ingrid，Gerstbach（英格麗·葛斯特巴赫）著3《專注力：化繁為簡的驚人力量（原書第2版）》（英）於爾根·沃爾夫 著

2、底層建設
底層建設，就像高樓大廈的磚石結構一樣，是構成知識大廈的組成部分。 我是按照讀書計劃，按部就班進行閱讀輸入、寫作輸出，並且在電子筆記本裡面建立系統性的素材庫。這項去年年初就已經開始了，下一步復盤細化、提高知識轉化為能力的效率。

具體而言，包括兩類：讀書方法、筆記方法

讀書方法：

《如何閱讀一本書》（美）莫提默·J·艾德勒 ， 查爾斯·范多倫

《如何有效閱讀一本書》（日）奧野宣之

《高效能閱讀》（日）原尻淳一

《實用性閱讀指南》（日）大岩俊之

筆記方法：

《記事本圓夢計劃》（日）熊谷正壽

《聰明人用方格筆記》、《聰明人用方格筆記進階圖解》（日）高橋政史

《子彈筆記術》（日）杉野幹人

《如何有效整理信息》（日）奧野宣之

我相信，經過這樣全面系統的閱讀分析，每個人今後的職場人之路會打開一個全新的世界。

在職場上能夠讓自己獲得提升的書真的非常非常多，所以如果不限定范圍的話，書單可能可以寫成百上千本。因此，楠哥建議 大家在讀書之前，一定要想清楚自己讀書最主要的目的是什麼？要從讀書這件事情中得到什麼？ 總體而言，對於職場來講，楠哥認為可以從兩大方面來判斷自己要讀哪些書， 一方面是專業技能，另一方面是通用技能，或者很多時候我們也管它們叫硬技能和軟技能。
1、對於專業技能/硬技能，要先找到三個與工作最相關的，然後不斷打磨精進
對於不同的工作而言，專業技能/硬技能都是不一樣的，我們沒有辦法一概而論。比如醫生的硬技能是診治疾病，他需要看的書主要就是相關疾病的診治指南、病例報告和能提升臨床思維的書；對於HR人員來說，硬技能就是那六大模塊的內容等等。但是大家在看書時要注意的是，不可貪多，要找出自己的工作中最「硬」的那兩三點，然後通過看書去提升自己的知識儲備
2、對於通用技能/軟技能而言，去提升最常用的3-5個
通用技能/軟技能其實是非常多的，但是對於絕大部分崗位來講，大家需要的最重要的通用技能/軟技能都是相似的，所以要去著重提升最重要的那3-5個。楠哥認為最重要的幾個通用技能/軟技能包括，演講能力、溝通能力、換位思考能力、邏輯思維能力和統籌規劃能力
3、不論是專業技能還是通用技能，讀書只能彌補知識上的欠缺，行動才能讓這些能力為你所用
所謂紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。大家一定不要陷入只顧不停地讀書，卻從來不去實踐的誤區，每天靠又讀了多少書來自嗨。所有的技能，都是靠在實踐中不斷打磨而變得越來越精進的

附一份小書單：

《演講的力量》

《好好說話》

《關鍵對話》

《非暴力溝通》

《高效能人士的七個習慣》

《批判性思維工具》

《反直覺思考》

《思考快與慢》

《卓有成效的管理者》

《干法》

職場是個大江湖，不是能力強就可以平步青雲、一帆風順。這裡面的門道有很多。

從學生到職場人

思維轉變非常大

推薦一些非常適合職場小白的書籍

學習來源都已經標注好啦

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1 《這就是OKR》約翰·杜爾

聽完混沌大學的《OKR》，我就一直在看這本書

你制定一個大目標，寫下來3個關鍵結果

一步步靠近目標，這個過程會激發你很多創新點

工作時完全可以用到！

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2 《提問》楊瀾

楊瀾太有才華了，采訪非常酷

書中講述了她做向別人提問的方法

場景化提問、假設式提問、轉場式提問、闡述式提問等等

提問是一個可習得的技能

能顯示你的知識水平

更能讓你獲得你想知道的答案

學起來

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3 《掌控談話》克里斯·沃斯

這本書講的是如何與對方談判

書里的方法論非常非常多

比如「重復對方的話」

比如「先說不引起重視」

這些方法都特別實用

溝通中想達到你的目的是需要一些技巧的

商業合作、談漲薪都需要

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4 《人生效率手冊》李萌

這個作者很能打，是個狠角色

書=雞湯+方法論的結合體

如何建立目標、如何高效學習、如何做時間管理等等

因為作者是從0到1成長起來的

這些實操辦法都非常接地氣

完全可運用到自己的工作生活中

雖然豆瓣評分不高 但是真的很不錯

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5 《麥肯錫工作法》大島祥譽

看了大名鼎鼎的麥肯錫工作法

我才知道解決問題是有套路的

解決問題不是各抒己見

而是找到一個利益平衡點

吃虧的話大家都吃一點

佔便宜的話雙方也都佔一點

彼此彼此吧

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6 《非暴力溝通》馬歇爾·盧森堡

這本書太太太經典了

我是看了樊登講解又過來看書的

這個溝通方式是需要我們刻意練習的

不要做評判，描述事實就好

訓練過程艱難，但是可以達到目的

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7 《好好說話》1&2

我發現我看的都是溝通交流的書

因為溝通太太太重要了

《奇葩說》原班人馬寫的書

場景都很真實很常見

而且話術都是可復制可學習的

門檻很低，適合職場小白學起來

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畢業之後不要放棄學習

你只有不斷輸入新知識

才能在工作中輸出更多有創意有價值的作品

希望這些書籍可以幫助到你

[來看我][來看我][來看我][來看我][來看我][來看我][來看我][來看我][來看我]

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❻ 使用樊登讀書以後你的閱讀量有增加嗎

先說結論吧，我覺得使用樊登讀書之後我的閱讀量增加了很多，原先基本不會看書，現在每周至少會聽1-2本這樣的書。平時可以充分利用有限的時間進行閱讀，在各種場合都可以進行閱讀，如乘坐地鐵公交時、打掃家務時、作為睡前讀物等。
我最喜歡樊登讀書的一點就是樊登讀書跟一些其他的大數據推薦不一樣，不會你喜歡什麼就一直給你推薦什麼，而是會給你推薦很多你沒有讀過的書，不僅可以拓寬不同領域的知識面，還能感受到不同書籍的閱讀魅力，逐漸讓我愛上了這種閱讀方式，聽完講解之後遇到特別喜歡的也會去內部商城買他們的電子書進一步學習，讓我覺得很充實。我家寶寶五歲了，我平時會比較喜歡看一些教育類的書，其他的領域也會聽一聽，在學習怎麼更好的教育孩子的同時，也可以學習一些可以教寶寶的知識，和寶寶一起成長。

❼ 樊登讀書會 [摘錄]

作者: [[美] 丹尼爾·卡尼曼]

作者: [[美]克萊頓•克里斯坦森]

（1）選擇喜愛的工作
（2）證實支持戰略必要的假設
（3）用心配置資源執行戰略

（1）把時間留給家人與朋友
（2）自己投入培養孩子

作者: [有田秀穗]

關鍵：產生足夠血清素
方法：1.每天曬30分鍾早晨太陽
2.做韻律運動，如跑步、騎車、坐禪
3.少看手機、電視

有四個步驟：

學而時習之，不亦說乎?有朋自遠方來，不亦樂乎? 人不知而不慍，不亦君子乎?

——作者斯圖爾特.戴蒙德

深入了解對方的情感世界和「非理性狀態」。當壓力和風險變大的時候，人們通常會感情用事，在意對方的感受，他們會更願意傾聽，更容易被打動。

談判中的所有行為都是為了接近你的目標。 不要想當然地去追求和諧的人際關系、更多的利益、雙贏結果等， 除非他們與你的目標相關。

（1）談判時一定了解他們，包括他們觀點、情感、需求、承諾方式、可信賴度。
（2）找出決策者及第三方
（3）運用權力必須謹慎巧妙，不要用赤裸裸的權力去壓制對方，這會導致雙方關系和談判氛圍緊張，甚至會招致對方報復。

（1）避免情緒化
（2）如果你發現對方的行為與其利益、需求和目標相悖時，表明對方的狀態情緒化，此時要積極做好情感補償，可以是一句贊美，一個道歉，一個承諾，或者僅僅是傾聽。

如果將談判分成多個比較小的步驟，從對方熟悉的內容開始，通過漸進式步驟，每一步都停靠並確認一下，最終可以走得很遠。記住「每個上限都是新的下限」。如果雙方缺乏信任，循序漸進原則就更為重要。

（1）獲取對方需求信息，你對對方的潛在需求了解越多，越有可能用不等價之物滿足對方需求。
（2）擴大整體利益

（1） 談判最重要的不是合理性，而是對方的感受和看法。 同時，遵從循序漸進這一重要原則，不要一次性提出過多要求。過度的利用准則有時會傷害到別人，
（2）對於頑固型對手，可以直接指出對方的不當行為。但注意，絕對不要讓自己成為問題的焦點。這也是談判技巧中最有力的技巧之一。

真誠的尊重對方

基本原則：
1、始終保持溝通。
2、傾聽並提問。
3、尊重而不是責怪對方。
4、經常總結。對你聽到的內容進行總結，用自己的話再說給對方聽
5、進行角色互換。
6、平心靜氣。
7、明確目標，要為了你的談判目標而溝通。
8、在不損害雙方關系的前提下堅持自己的立場。
9、尋找不起眼的小信號，
10、就知覺差異進行討論，雙方有明顯差異的時候，要擺到明面上進行討論。
11、了解對方做出承諾的方式
12、做決定之前進行協商
13、專注於自己力所能及之事，不要為了昨天發生的事而爭斗。
14、避免爭論誰是誰非。

——作者泰勒•本-沙哈爾

1、 忙碌奔波型：為了未來而活，無法享受當下。

2、 享樂主義型：為了現在而活，只會及時行樂。

3、 虛無主義型：為了過去而活，認為人生無意義。

我們能做的是怎麼樣讓現在、讓當下變得更快樂，要站在「現在」去創造更幸福的「未來」。

A、獲得幸福的三大方法

方法一，設定一個目標。
目標不是用來去實現的結果，而是要把目標本身當作經歷 ， 在每一次追求目標的過程中享受追求的過程，才更容易在這樣的目標下獲得快樂感到幸福。

方法二，增加我們想要做的事情，減少我們不得不要做的事情。
（1）我們要獲得幸福，就是去改變「不得不做」和「想要做」的事情在我們生活中的比例。
（2）四圈層法，找到內在動力驅使的真正喜歡做的事情。一層層刪選出自己內心真正想做的也可以去做的事情。

方法三，把做事情最重要的理由變成讓自己開心。
如果你每天做的事情都讓自己不開心，恐怕也很難讓身邊的人開心，而你自己越開心，就有越大的概率去幫助到別人。讓自己快樂，這本身就是有意義的。

B、增加幸福感的三個小技巧

技巧一，增加幸福催化劑。多培養一些讓自己開心的幸福催化劑，讓它感染和帶動其他時刻的感受。

技巧二，嘗試表達感恩。我們每天能夠去感激別人為自己付出的時候，反而更讓自己感覺幸福。

技巧三，冥想幸福。比如想像在做一個非常得心應手的工作所獲得的成就感。冥想幸福，會讓積極的情緒在全身蔓延，讓內心變得寧靜和幸福。

❽ 《讀懂一本書：樊登讀書法——帶你走出閱讀困境》

我一直困擾著不知道如何去讀懂一本書，有時候閱讀完一本書之後，不知道重點在那裡，更無從如何去總結這本書。

直到我在「微信讀書」里看到樊登老師的《讀懂一本書：樊登讀書法》，對我的閱讀理解有了很大提升，一步一步走出不知道如何閱讀的困境。真的是受益匪淺。

21世紀，人們對於閱讀、知識的需求越來越高。對於能滿足自己的需求，就會不斷閱讀想從書籍，想從書中找到自己想要的答案。但並不是人人都能很好的撐握閱讀技巧，所以我分享樊登老師《讀懂一本書：樊登讀書法》的方法給大家，希望能幫助到有需要的人更快撐握閱讀方法，走出閱讀困境。

《讀懂一本書：樊登讀書法》我分六個步驟解讀，讓讀者更快了解閱讀方法。

大量閱讀，答案自現。

書是絕大部分問題的出口，那些讓你苦思冥想的問題——關於愛情，升積加薪，創業，大部分人都經歷過。而這此問題中大部分都已經被人解決寫成書。所以，如果你正感到迷茫或焦慮，不妨開始讀書。

在無法改變外在環境，通過自己的努力來改變心態。讀書也許會改變你的未來。

1.閱讀有二個特點：主動性、針對性。

主動性學習：你覺得自己對哪些問題不明白，就會主動去找這類相關的書籍來看，有目標性的學習。這是最有效果的學習方法。

針對性學習：讀書所帶來的收獲是個性變的，能恰到好處地解決具體問題。同一本書，不同的人看，它帶來的啟發、安慰或思維升級都可能完全不同。

2.從「單向度」變為「多向度」的人」。

「多向度」的人」同時擁有創造美好生活的理性能力與享受美好生活的感性能力，理性能力並不是學好數理化的知識，而是通過閱讀，將知識組成思維體系，再轉化為能力，用科學的思維方式處理生活中一切問題能力。

1.刻意練習=時間X積累

對於閱讀千萬不要著急，或者想走捷徑，一定不能小看累積的過程。一個人讀書絕對不是一下子讀很快。當你腦海積攢的東西越多，你就越能理解它們。越能夠把所看的書聯系起來。然後你看每一本新書的時候，就會覺得很輕松。

太陽底下沒有新鮮事，所有你為之感嘆、這之興奮的主題，一定只是前人主題的重復和迭代。

2.走出閱讀舒適區

閱讀是一件需要毅力的事，因為閱讀不僅需要你花費不少金錢去買書，最重要的是你還需要花費大量的精力和時間去讀書，成效還有可能不明顯。

絕大部分的人是擁有學習、進步、閱讀的慾望的，但是最後往往堅持不下來。因為閱讀是一個辛苦活兒，它特別需要閱讀者做深度思考。思考成了一件稀缺品，再加上需要堅持，成為習慣，閱讀就更是難上加難。

在傳統的表面閱讀之下，讀者看似學到了很多東西，但並沒有真正掌握它。有人說自己讀過很多書，掌握了快速閱讀的方法，實際上，它是現代人「偷懶」的一種途徑，它不能解決你閱讀的根本訴求。

真正的閱讀，你需要用眼睛看文本，大腦需要解讀文中的信息，然後大腦需要對視覺信號進行識別，識別後解碼，解碼後傳輸到神經無，通過神經無儲存起來，要用的時候再把它拿出來。

正真的讀書學習，是要走出閱讀的舒適區。

在閱讀每本書的過程中，時刻問自己三個問題：

第一，我能不能准確地把握這本書真正的含義，理解這本書？

第二，我能不能用自己的語言表達出這本書的真正含義，且表達清楚？

第三，我表達出來的內容能不能讓沒有讀過這本書的人無障礙地理解？能否被二次傳播？

有部分人對讀書有所誤解：

1.讀書無用？——肯定是最大的誤解，對任何人來說，讀書不是無用，而是非常必要。通過讀書，我們的視野就會變得更加開闊，而不是僅僅局限在我們眼前所看到的這些人和事中。

2.讀書只追求有用？——如果一個人讀書，是為了讀了以後讓書來幫自己解決實際問題，不解決就氣急敗壞，那他就完全誤解書的作用。書只是助力，最後能不能解決問題，關鍵還是你自己，如果完全功力地去依賴書，就會落入「讀書功利化」的陷阱。

3.有的書我讀不懂？——「讀不懂」絕對不該是一個固定的狀態，這只是某一該的情況，要相信，慢慢地，自己能讀得懂。

4.讀書是一件私事？——把讀書當作私事，這個行為太封閉。其實，讀書是需要朋友一起交流。和更多人的一起交流，大家共同進步，也有助於打破閱讀的舒適圈。

5.自己讀書的效果最好？——對大部分人來講，「孤獨」地讀一些有難度的書，效果是非常不好的。千萬不要覺得，自己讀書的效果一定就比別人講的好。

讓我們自然地學習，保侍不斷進步的心態，把讀書變成一輩子重要的事。

我們經常也會聽到另一種感嘆，「聽了那麼多道理，卻依然過不好這一生。」

從知識到能力會有一個辦限，這是一個奇怪的分割。量變勢必會產生質變，但前提是這在個過程中，你是不斷進步的。

如何讓自己真正讀懂一本書呢？

怎樣才能夠快速閱讀拼抓住重點？最重要的是提高自己的理解能力。你的理解能力池子有多大，你就能夠讀懂多難的書。作者認為這個池子包含7個部分。

1.經濟學知識。經濟學的基礎思維是當代人一定要撐握的。假如你完全沒有經濟學的思維方式，當你讀到書里出現經濟學原理的時候，你就會感覺自己一竅不通。

2.心理學知識。心理學知識是了解人類動機的不二法門。你會發現，我們給人別人講怎麼處理好夫妻關系、親子關系、社會關系，它背後都是心理學的理論和方法。

3.國學常知識。我們需要建立文化自信，我們得要了解自己是怎麼來的，得了解中國文化跟西方文化不一樣。

4.管理學知識。管理學是處理當代人際關系的一門學科，所以它背後隱含的其實是領導力。

5.邏輯學知識。讀一些關於邏輯的書籍，在遇到問題時，你就能知道怎樣去論證，怎麼進行有效論證，怎麼有效地提問，怎麼去看邏輯推理上的漏洞。

6.哲學知識。哲學可使人開闊眼界，提升認知層次。

7.人生經驗。見過世面，閱讀足夠寬泛，這時候你才能淡定地對待每一本書，去發現每一本書的真實價值和優點。

每本書都有自己的使命，而讀書的過程就是人為地弄清楚一本書解了什麼問題，抓住一本書的脈絡和重點。

我們如何要解構一本書，分四個部分：

1.這本書提出了什麼問題？——我們在閱讀時，首先要搞清楚問題是什麼？定義了一個主題或概念後，才能夠開始探討解決方案。

2.寫作背景是什麼？——一本書的背景知識，能夠幫助讀者開闊眼界，讓人們了解一個理論的前沿研究狀態是什麼，從而間接地認識到這本書的價值。

3.書中提供了哪些解決方案？——一本書最有價值的部分：有哪些解決方案,或者這個故事是怎麼發生的，變化過程是什麼。工具類的書在這個部分就是尋找解決的方案。

4.一句話總結升華。——書的最後一部分，會進行價值升華，就是這本書的意義所在。

一.准備工具。

A4紙一張，黑色水性筆一支。

二.繪制技法。

1、A4紙橫放。

2、主題寫在正中間。

3、用線連接。純

4、文字型思維導圖。

5、一般寫7-10個主分支（如果有比較瑣碎的知識點，可以單獨要紙邊記錄）。

三.在繪制思維導圖時主要有兩種思路。

1.根椐書本的章節結構進行劃分。

2.根據自己讀完之後所理解的內容進行重新解構（這個方式更難，更考驗一個解讀人的水平）。

四.思維導圖的語言有兩個特點。

1.用自己的語言描述。很多語言並不是全部照搬書上的內容，而是我自己的理解。

2.有自己的解讀邏輯。作者寫書有自己的套邏輯，我們可以根據自己對於書籍的理解，進行重新解構。

以上四點繪制思維導圖時的特點和習慣，總結出的針對圖書閱讀非常有效的方法。

讀書會讓一個人充滿力量和使命感，只要你相信閱讀的力量，相信知識的浩瀚無涯，你的成長也會不可思議。

用你的熱情和智慧，去閱讀一本書，去理解一本書。學習的最終目的是內化，讓知識和自己融為一體。

❾ 如何提高說話情商啊，感覺自己不會說話

我從沒覺得會說話就是情商高的表現，相反不會說話也說明不了一個人情商很低。如果單憑靠這點就判斷一個人的情商高低未免也太絕對了。再者，一般情商高的人都是很少說話的，因為一般說太多的話很多都是廢話，真正情商高的人都是適當的說話然後將自己的觀點給表達出來。

有些人總是覺得能說會道就是一種情商高的體現，但是我是很不贊同這樣的一個觀點的，因為現實生活中許多高情商的人壓根就不是這樣，他們只有在該說的時候說，不該說話的時候是一個字也不會說的。這讓我想起了電影教父里的一個場景，就是教父對自己的一個兒子說永遠不要讓別人知道你在想什麼。這句話我覺得很有道理。當你不停地跟別人說話的時候你就會將自己很多信息告訴了別人，這其實也沒有什麼關系，但是許多人有的時候說起話來停不下去，而且很多都是可說可不說的那種無關痛癢的話，也許在你說的過程中不覺得有什麼問題但是對於聽眾來說就是一種煎熬了，我覺得這反而是一種低情商的表現。

因為你在讓別人做不想做的事情。也無意之間浪費了別人的時間。所以情商的高低不是看你會不會說話，其實重點是你會不會做事情。說話只是起到一個輔助的作用，學會在適當的時機之下說適當的話這才不會在別人的心中留下不好的印象。