1. 數據刪除了怎麼恢復
數據刪除了，可以用一些數據恢復軟體來嘗試恢復。可以上網搜一下，這種軟體很多的。但是如果數據刪除時間太長了就不好辦了，因為大多數軟體都是只能恢復近期刪除的數據。希望可以幫到你。
數據丟失是一個非常棘手的問題，數據的刪除首先包括三個層面：
一、刪除放入回收站，沒有在回收站中清除數據。這種情況是最簡單的，進入回收站，找到刪除的數據，右擊選擇恢復。
二、刪除後未放入回收站或者刪除後清空回收站。如果是剛剛發生的事情，請冷靜。盡量先不要往原數據所在盤符下儲存內容，剛剛刪除的數據只是文件結構被刪除，真正的文件數據還沒被覆蓋。通過一些數據恢復軟體是完全可以找回來的。最簡單的軟體是360的文件恢復。
打開360安全衛士選擇功能大全
選擇文件恢復軟體後下載一個文件恢復助手。
在此選擇原數據所在磁碟驅動器後點擊開始掃描。在掃描出的文件中查找所刪除的文件即可恢復。
當然360文件恢復只是一個初級的數據恢復軟體，有些文件可能無法恢復，這時就只能尋求專業的數據恢復服務。當然專業的數據恢復服務是相當貴的，如果數據價值不是極高的是沒有必要的。
三、如果是刪除很久以後才想到刪除的數據有用，並且磁碟經常使用，經常被填滿的話數據就已經被覆蓋了。這樣的數據是無論如何都無法找回的。
藉助迷你兔數據恢復工具來掃描恢復。進行恢復數據前確認一點：數據丟失之後沒有再進行新的數據寫入操作。
你可以試下迷你兔數據恢復，能夠恢復硬碟、存儲卡和電腦本地等多種存儲設備，先用免費200額度內勾選少量文件試下效果。
這個要下載恢復數據的軟體的，或者可以用360安全衛士裡面的文件恢復工具來進行掃描恢復試試
你如想恢復手機中的數據的話可以去瀏覽器中找到極速數據恢復幫你進行找回，我們就以恢復聯系人數據為例， 具體的操作步驟如下：
第一步：迅速恢復手機中的聯系人數據，我們可以這樣做。首先需要在手機應用商場中搜索極速數據恢復，把它安裝在手機中。
第二步：打開極速數據恢復軟體，可以在「恢復」界面中看到有很多恢復功能，找到並點擊「聯系人恢復」。
第三步：接下來軟體就會幫助我們深度掃描手機系統，在這個過程中，我們需要做的事就是等待。
第四步：接下來它就會把掃描出來的數據顯示在手機上，我們只需要找出對我們有用的聯系人數據進行勾選，後點擊「恢復」就可以啦！
上述就是恢復手機聯系人的辦法了，只需要按照上述的步驟進行操作就可以把丟失的聯系人找回來了。如果之後你再遇到類似的情況，就還可以使用極速數據恢復來進行恢復。
數據刪除了你需要第一時間停止對磁碟的操作，再選擇合適的軟體或者專業的人士
數據重要 謹慎操作
數據刪除了在機械硬碟只是做了個刪除的標記
其實它還存在硬碟里的，只是我們看不見而已
一般情況可以通過數據恢復軟體找回來的
數據刪除了怎麼恢復？可以藉助數據恢復工具進行恢復呀！
推薦你一款恢復神器，佳易數據恢復專家。
不管你是數據誤刪，還是格式化磁碟，都能恢復出來。
還能恢復U盤數據、移動硬碟數據、回收站清空的數據。
如果需要的話可以去試試呀！希望可以幫到你呀！
電腦上有360安全衛士嗎，可以用裡面的恢復工具來試試